Zachowania agresywne kojarzymy najczęściej z przemocą fizyczną czy wyzwiskami. Nie są one społecznie akceptowane. Większość osób potępia ich wszelkie przejawy takie jak bicie, szarpanie czy krzyk, ale agresja może przyjmować też inną formę, z którą spotykamy się - często nieświadomie - na co dzień. Okazuje się, że np. prawienie nieszczerych komplementów, bezpodstawna krytyka, uporczywe milczenie (ciche dni), fochy lub ignorowanie drugiej osoby, czy obgadywanie kogoś za plecami - to wcale nie drobne i niegroźne złośliwości, ale przykłady przemocy psychicznej. Jak się przed nią bronić? Jak umiejętnie rozpoznać? Kto i dlaczego ją stosuje? Jak uporać się z jej skutkami? To program o przemocy nieoczywistej, często bardzo trudnej do uchwycenia i do rozpoznania, tak w związku, w rodzinie jak i w relacji koleżeńskiej.
W studiu z Michałem Poklękowskim jest Magdalena Adamowicz - certyfikowany coach oraz trener mentalny. Założycielka 'Projektowanie Szczęścia', które jest źródłem informacji o toksycznych związkach i przemocy psychicznej obecnej w relacjach. Ekspertka pomaga osobom uwikłanym w toksyczne związki odzyskać siebie oraz odbudować swoje życie.
PODCAST Drogowskazy dostępy jest również na player.eskaroc... oraz platformach:
Spotify: open.spotify.c...
Apple Podcast: podcasts.apple...
Spreaker: www.spreaker.c...
Google Podcast: podcasts.googl...
#przemoc #przemocpsychiczna #coach #trenermentalny #terapia #projektowanieszczęścia #relacje #związek kobieta #mężczyzna #drogowskazy #eskarock
27 сен 2024
