O Psiquiatra Rômulo Kling dá algumas dicas do que se fazer para amenizar os sintomas da ansiedade ao passar por uma crise... --- Clínica da Mente (021) 3608-1508 www.clinicadamente.med.br ClinicaDaMenteNit
Sofri con ansiedade 2 anos já fui 2 veces para emergencia pensando que iria morrer. Gastei muita grana fiz exames de tudo e nunca dava em nada. Me atacava con muita falta de ar e sensação de morte. Hoje estou 90 % por cento curado. Orando e buscando de Deus a melhor solução
@@felipepinheiro3670 ansiedade e terrível amigo . Só que tem sabe como é. Vou te dar uns conselhos. Faça exercícios leia a bíblia e sobre tudo nunca deixe de confiar em Deus
Uma dica reze um pouco Deus ama todos vcs e ele ajuda em tudo sempre oro antes de dormir e hoje tive uma crise comecei a rezar e na hora minha crise sumiu Deus é o melhor sério
Verdade viu, comigo aconteceu o mesmo ontem, pedir pra Deus me ajudar e essa crise de ansiedade ir em bora. E foi, mais hoje estou sentindo dinovo, não sei oque faço 😔😔
Esses dias eu tive uma crise horrível pensei que ía infartar senti falta de ar o coração acelerado dor no peito uma angústia uma sessão de sufocamento. Pensei que ía morrer senti medo e sentei na cama e comecei a orar a pedir a deus que o que eu estava sentido sumice. E os sintomas naquele momento de oração desapareceu, deus é maravilhoso todos os dias estou em oração pra deus me libertar desse mal que tanto pertuba. Ele vai me curar eu creio 🙏
@@regininhacat4666 comigo também aconteceu, pedir com todo meu coração que Deus me ajudasse, e ele me ajudou! Deus é maravilhoso, devemos sempre pedir a ele para nós curar! Amém. Confie em Deus e isso irá passar eu garanto 🙏🙏
Acontece que essa doença nao é falta de rezar,ou orar,ou nao ter fé como muitos pensam.tenho essa doença junto com panico e depressão,amo o senhor,leio a bíblia,oro etc,nao precisa ter o porquê de ter crises,nossas mentes estao doentes é só continuar com tratamento e crer que um dia se for da vontade de Deus ele nos cure.Deus vos ajude e cure
Já fui inúmeras vezes parar na emergência .. chegando lá, tudo normal... Acaba q eu tava tendo uma crise, e com medo de morrer(infarto), meu esposo, pesar de saber o q tava acontecendo, tentava me acalmar, mas cm nada tirava da minha começa de que eu tá morrendo, ele acabava me levando pro hospital, pq ele sabia q chegando lá, eu saberia q tava tudo normal, e q era uma crise, e isso me acalmava... É MT bom ter uma pessoa do seu lado, q sabe o q vc tá passando e tento te ajudar ao invés de te diminuir.
Pegue um copo de água mineral ou filtrada e pingue 10 gotinhas de água oxigenada volume 10 mexa e tome de manhã em jejum e a noite quando for deitar,faz por uns 10 dias depois se quiser pode ir tomando alternadamente,mais não deixe de tomar!👍
Se você esta tendo uma agora e quer uma resposta rapida para acabar com o sofrimento:Lave o rosto,beba agua(toda hora durante a crise),respire,desvie a sua antencao para algo bom.BOA SORTE!
Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males. Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.
@@Maria-yz9id *Olha eu passei por tudo isso e pensei que não tinha mais jeito, até que encontrei em Jesus Cristo de Nazaré e passei a andar com ele e indo na igreja com frequência cuidando da minha alma com ele. Foi o que me curou e è o q vai te curar tbem se vc se converter e se entregar a ele. Não tô falando de religião,mas sim de ter ele como seu Deus protetor seu pai celestial é incrível. Experimente fechar a porta do seu quarto e por louvores calmos e comece a orar ..do fundo da sua alma vc vai ver como se sentira leve é maravilhoso*
Eu ñ acreditava mas estou tendo. Mas o q sinto é muita raiva de ambientes sujos e acumulados de coisas sinto um pavor uma tristeza profunda e desespero forte .sinto ar de abandono nesses ambientes porq quando criança meus pais viviam em casa suja e acho decerto q fiquei com trauma .😢
Desculpa mas é muito difícil raciocinar no momento com essas dicas que você falou… a sensação é de querer mesmo sair correndo pra um hospital ou pra algum lugar, sem contar a vergonha de perceber que alguém tá vendo que você tá passando essa situação. É horrível… é muito ruim. Mas uma coisa que você falou deu muito certo comigo em um momento de desespero. Eu tava no meio do trânsito, tudo travado sem ter pra onde sair e do nada a crise veio. Foi desesperador e por uma fração de segundo eu pensei em abrir a porta do carro e sair correndo, juro. Coloquei a mão na maçaneta do carro umas 4 vezes mas a razão não permitia que eu largasse tudo ali, daí a única coisa que me restava mesmo era ligar pra alguém e eu liguei pra o meu pai e ele começou a conversar comigo ( sem saber que eu estava em crise) e eu fui desenvolvendo um assunto e a crise foi passando. Essa dica do telefone é muito boa, mas só Deus viu… faz tempo que não sentia isso mas do nada voltou
Não sei qual a sua religião, mas lhe recomendo o livro "Philia" do Pe. Marcelo Rossi... Li ele ontem... tbm estou com problemas de ansiedade, medo... E é muito bom o livro, inclusive o padre escreveu o livro quando passava por uma depressão, e após ficou curado... São 14 capítulos, fala de ansiedade, medo, ira, desemprego...e no final de cada capítulo tem uma oração... É incrível! Recomendo!
Eu já fui para o hospital duas vezes achando que estava tendo um infarto ou um AVC. Sai de casa com a pressão 14/9 ou 10 e durante o percurso até o atendimento, minha pressão subiu para 16/12 e 18/10 por causa do nervosismo e porque eu não gosto de hospitais, ainda mais nesta Pandemia. O que eu quero dizer com isto? Que a pouco tempo, passei a adquirir aos poucos o controle da situação que me encontro hoje. Esta madrugada tive um episódio forte de ansiedade, mesmo com a pressão alta, consegui contornar a ansiedade e fiz o que me ajuda muito. Meditar e meditar! Depois fiz uma caminhada após a pressão e Arritimia normalizar. Aprendi na terapia que tudo é uma questão de tentar controlar a situação e não se desesperar, mesmo diante de todos os sinais e sintomas desconfortáveis. Porque são apenas sintomas e situações "passageiras".
Eu tenho isso depois que sofri um AVC. Agora eu tenho crises sempre. Parece que estou sempre em alerta pensando na possibilidade de ter outro AVC. É horrível!
Passei por isso ontem a noite, hoje acordei mal ainda e assisti um vídeo que me ajudou muitoo: "Diminuir Ansiedade DE VEZ! Meditação para ansiedade - Meditando por Juliana Tamietti"
Vdd quando a crise começar tente distrair a cabeça, faça qualquer coisa mais não pense na ansiedade, isso me ajuda muito ou ouça as músicas que vc gosta
Senhor dá-me a cura dessa terrível doença,tbm à todos que passam por isso.... Sempre tive problemas emocionais dês de q pedi meu esposo em 85.... Julho 2020 tive covid de lá pra cá crises ansiedade fortes, não suporto mais ir em lugares movimento ,tenho crises de pânico minha pressão sobe ,abafa o peito , tremores, entre outros sintomas....Senhor Jesus eu creio na cura senhor Jesus Cristo 👏👏
As consultas com o psicólogo me ajudaram muito a compreender minha condição e como encontrar meios de seguir em frente. E através de um hobby me ajudou a me fortalecer interiormente 🫂 🛩️
Quando sei q eu tenho q sair de casa pra fazer alguma coisa,já começo a sentir meu coração acelerar, eu tenho raiva desses sintomas não queria sentir.Fico achando se eu sair vou passar mal na rua . Acabo não saindo.A minha vontade é de sair ,mais o medo é tão grande de passar mal sozinha na rua q acabo desistindo é muito triste.
infelizmente tenho ansiedade e escondo de todo mundo , pq tenho medo das pessoas não me entenderem , e tbm n qro preocupar ngm, e penso bastante no meu futuro tipo "a será que vou ser alguém um dia na minha vida ? , Será q vou conseguir dar orgulho aos meus pais?" e isso me machuca muito todas as noites e qnd estou distante de Deus, eu olho os vídeos de músicas sobre deus , superação e rezo todas as noite e estou muito feliz pq estou conseguindo superar minha ansiedade sozinha ✨🥺
Olá enfrentei essa terrível ansiedade isso é horrível , fiz um vídeo contando os sintomas físicos e psicológicos que enfrentei 😭 Vamos la conferir. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wP28uiRZUTg.html
@@cleuma22oliveira91 Ola , enfrentei essa terrível ansiedade isso é horrível , fiz um vídeo contando os sintomas físicos e psicológicos que enfrentei 😭 Vamos la conferir. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wP28uiRZUTg.html
Hoje às 4 da madrugada eu tive uma crise! Estava dormindo de bruços e repentinamente abri os olhos e me senti tonta, tentei levantar e não conseguia, até que me vi em uma situação desesperadora e não sei como me sentei a beira da cama e fui pedir ajuda para meus pais no quarto ao lado. Eu sentia mal estar, peito apertado, suando frio nas mãos e pés, muito frio e me tremendo inteira. Meu pai aferiu minha pressão e estava alta 14/10 e 93bpm (creio que alterou porque pensei que estava infartando). Percebi que seria uma crise de ansiedade. Tomei dipirona e um banho, fiz 2 meditações e foi como me "tranquilizei". A pressão baixou, os tremores foram sumindo e o frio permaneceu até umas 7hrs. Eu nunca tinha sentido uma crise assim antes, porém desde segunda ando tendo dias estressantes de muita sobrecarga psicológica e consequentemente, física.
Minha querida!!ore a Deus e peça ajuda, pra ele não há nada impossível, também sofro de ansiedade, tive uma crise de pânico apenas uma vez, achei que iria infartar ali mesmo, senti suadeira, tremedeira,meu coração pulou tanto, que achei que ia sair pela boca e pra piorar estava dirigindo esse dia, sinto muita angústia quando tenho crises de ansiedade e as vezes ela vem de madrugada e se instala, tenho o costume de falar nesses momentos difíceis: Deus é a minha rocha e fortaleza,meu socorro bem presente,na hora da angústia e na hora da dor e vou me acalmando até dormir,espero ter ajudado, Deus abençoe grandemente 👍
Muito obrigado pelo vídeo... Além da respiração profunda, procuro mexer lentamente as mãos e os dedos, salivar a boca e olhar para cima... Funciona muito bem! Sucesso para todos. 👍
Sofri 8 anos, horrível, apavorante, TD isso mto mais, Deus é maior, precisamos sim de ajuda dos médicos, me considero por Deus curada, ainda tenho pequenas horríveis crises e faço uso de medicamentos, não falo q tô mal justamente pra evitar q me deixem pior
As 3:00 da manhã eu acordei com o pensamento que meu futuro vai ser uma 💩 isso ,tudo crise de ansiedade 😟 me sinto incapaz mais eu sei que isso é um mal está passageiro ,, eu sou forte eu sou inteligente 🧠 eu sou especial eu consigo melhorar eu estou bem graças adeus eu vou ficar bem 🙏🏻
Pior é quando vc n se sente bem na sua própria casa! Qnd da vontade de sumir, sair de casa. E quando n tem pra onde ir é horrível, pessoas da nossa própria família nós destroem mas do que gntr de fora, as vz a pessoa de fora trata a gnte MT melhor do que quem mora cm a gnte.
A pior coisa pra uma pessoa que tem ansiedade é ter uma família que acha que as crises são algo pra chamar a atenção,ou que aquilo é algo que não faz sentido... tenho 24 anos e minha ansiedade piorou muito na pandemia,tenho crises que quase enlouqueço, sinto o peito vazio, é simplesmente horrível... e quem mora comigo não quer me ouvir,eu peço pelo amor de Deus,que preciso falar,senão vou explodir,e acham que é exagero... o ansioso sofre sozinho... é uma batalha de solidão e uma luta interna...
Verdade. Inclusive sofro sozinha, as vezes quando é muito forte, eu peço ajuda da minha irmã. Mas sempre tento de controlar, crise de choro, tremor na cabeça, braço e perna parece que fica fraco. É horrível
Estou tentado seguir essas dicas e métodos pra enfrentar a síndrome do Pânico causada pela ansiedade , 😢 não estou conseguindo nem trabalhar me sinto muito mau não consigo dirigir nem ficar parado no carro 😢
Eu tenho crises de ansiedade as vezes penso que vou morrer e ainda mais quando estou em um lugar cheio, pois não me sinto bem e me da vontade de sair correndo..... Esse vídeo me descreveu toda... Mais eu sempre procuro fazer meditação e ai tudo se acalma
Eu tenho dores no corpo todo não aguento mais,vivo com sono,agora começa mt suor ate nas mãos e o coração ta acelerando agora e as vzs tenho insônia tb
A crise começa em mim quando ocorre alguma situação que me deixa com raiva e pra eu não surtar começo a respirar e inspirar varias vezes ai vem a crise, que vontade de quebrar tudo, de chorar. Depois passa mais é bem dificil
Sinto dores no peito formigamento na mão. Todos os sintomas de um ataque cardíaco. Porém, isso são quase todos os dias! Queria saber se é algo relacionado a ansiedade ou é melhor procurar um médico ?
Eu estou lutando muito pra vencer minha ansiedade depois que fui demitida .desde então muita palpitação no coração ao acordar ao dormir crises de 😢 choro vontade desesperada de ir no banheiro na rua fazer o número 2 na rua muita insonia não consigo dormir estou na base dos chás de camomila e mulungu não tem sido fácil ainda não procurei um médico só métodos naturais .mas recomendo muito ajuda profissonal ajuda muito logo eu irei.desejo felicidades a todos e saúde mental e corporal .obg pelo video me ajuda muito .de Recife enorme abraço.
Nossa doutor você me descreveu todinha eu sempre procuro fazer isso mesmo ligo pra alguém e nunca falo oque estou passando respiro fundo tomo um banho quente tento ouvir uma música é bem difícil já cheguei a patamares de crises que minha mãe chegava formigar eu achava que iria morrer credo demorei pra descobrir que eram crises de ansiedade 😪
Eu tenho 11 anos e estou com crise de ansiedade mas não falei pra ninguém,isso é horrível, eu comecei a ter quando começou a quarentena, no início eu comecei a ter falta de ar,crise de choro,dor no peito, pensava que ia morrer mas depois só estava tendo falta de ar e crise de choro, e de uns meses pra cá eu só estou tendo crise de choro e uma angústia mas estou melhor que antes, espero me recuperar o mais rápido possível
O minha querida estou passando por isso , nunca tive vontade de tirar minha vida , mas tenho medo de chegar a esse ponto.mas creio em deus q vou fica curada creia vc tbm
Eu sinto medo uma insegurança pensamento ruim tem dias que eu não consigo dormir mais eu tenho fé em Deus acredito é confio nele eu serei curada nome de Jesus
Doutor estou passando por isso inclusive ontem fui parar numa emergência a 1 hora da madrugada. Gostaria de saber o que fazer com os batimentos cardíacos quando chegam a 110 ou acima,pq a agonia maior é a aceleração dos batimentos cardíacos
Eu tô com dengue, e hj de manhã eu perdi o movimento de quase TD o corpo quando eu cheguei lá a mulher falo que eu tive uma crise de ansiedade , mas graças a Deus eu melhorei, e essa foi a doença mais forte que eu já tive, vc pode me responder se ansiedade da isso ?
