24Baby.nl expert en Zwanger&Fit docente Joanke Boon laat ons zien welke sportoefeningen je kan doen tijdens en na de zwangerschap. Wil jij fit blijven tijdens je zwangerschap of goed herstellen na de bevalling? Doe dan de oefeningen met haar mee!
In deze video laat Joanke zien hoe je een side lunge uitvoert met gewichtjes.
Meer over sporten tijdens en na de zwangerschap lees je via: www.24baby.nl/z...
10 окт 2016
