Susam yağı, ayçiçeği yağı ve Hindistan cevizi yağı gibi bitkisel yağları belli bir ölçek miktarınca ağız içinde bir süre gargara yapmak olarak tanımlanabilir.
En sık tercih edileni ise susam yağıdır. Yüzde yüz bir netlik olmasa da ağızdaki bakteri miktarını azalttığını, ağız ve boğaz kuruluğuna iyi geldiğini, diş eti durumunu iyileştirdiğini ve diş çürüğü oranını azalttığını iddia eden bilimsel çalışmalar mevcuttur.
Sabahları aç karna bir çorba kaşığı susam yağı, dişlerin aralarından da geçecek şekilde 15 20 dk boyunca ağızda Gargara yapılmalıdır. Diş çürüklerinin en sık rastlanan etkeni olan Streptococcus mutans ve ağızda en çok mantar enfeksiyonuna sebep olan Candida Albicans a karşı etkinliği kanıtlanmıştır.
Amalgam dolgular toz halindeki gümüş,bakır ,kalay ve çinko alaşımının sıvı haldeki cıvayla belli oranda karıştırılmasıyla elde edilen dolgulardır. Bu dolgular 150 yıldan fazladır diş hekimliğinde uygulanmaktadır ve ilk bulunduğu yıllardaki şartlar düşünüldüğünde diş hekimliğinde resmen bir devrim etkisi yaratmıştır. Amalgam dolguların keşfinden önce diş dolgu malzemesi olarak tercih edilen en popüler malzeme altındı. Fakat tahmin edebileceğiniz üzere altının büyük bir dezavantajı vardı, yüksek maliyeti. Ve buna ek olarak çoğunlukla diş boşluğundan ölçü alınıp, o boşluğun şekline uygun döküm yapıldığı için hastanın diş hekimini en az iki kez ziyareti gerekiyordu. Hem düşük maliyetli, hem sağlam hem de tek seferde rahatlıkla uygulanabilen bir dolgu malzemesine ihtiyaç vardı. 1826 yılında Auguste Taveau adlı Fransız bir hekim gümüş, bakır ve kalaydan oluşan toz alaşımı, sıvı civayla karıştırarak günümüzdekine en yakın amalgam dolguyu keşfetti. Maliyeti, altına göre fazlasıyla uygundu ve fiziksel özellikleri de bir diş dolgusu için gayet idealdi. Beklendiği gibi tüm dünyada bu malzeme hızla yayıldı ve zamanla daha doğru oranlarda karıştırılarak ideal dolgu malzemesi haline getirildi ve 150 yıllık bir süre boyunca amalgam, tahtını istikrarla korudu, hatta 1970 lere gelindiğinde tüm dünyada yapılan diş restorasyonlarının dörtte üçünü amalgam dolgular oluşturuyordu.
Amalgam dolguların çıkışından itibaren cıva içeriği nedeniyle dönem dönem dünyanın bir çok köşesinden itirazlar yükseldi, fakat civanın gümüş bakır alaşımıyla reaksiyonunu tamamladıktan sonra, cıva buharı yaymadığına inanıldığı için bu itirazlar çok ciddiye alınmadı.
👨⚕🦷😷👅🕵♀️
3 май 2024
