Oldschool Rückentraining mit Markus Hoppe 

Meinst du den Lauch im schwarzen T-Shirt?

@@illuminatikilla9722 melde dich endlich ab tu es tu es endlich!!!!!

Wirkt teilw. sogar richtig verlegen!

Vielen Dank für dein Kommentar

Good old times

Bei welchen allen Sponsoren waren den alles mal unter vertrag. Weider, Peak und jetzt Esn. Gab es da noch andere? Warum hat er sich eigentlich den vertrag gekündigt/nicht erneuert? Dachte immer peak wäre eine gute marke.

@@richardblock4532 mit Sicherheit geht es wie überall auch ums Geld, mir persönlich ist eigentlich egal wer bei wem unter Vertrag ist solange die Jungs Gas geben können. Letztendlich entscheiden wir ja selbst bei wem wir kaufen 💁‍♂️ ich freue mich einfach Leute wie Markus Hoppe und Co die halt früher mehr zu sehen waren in Videos zu sehen. Natürlich gibt es noch 100 andere tolle Athleten aber in dem Video hat es mich sehr an Die Zeit erinnert als Tim eben noch auf dem Weg "gross" zu werden war.

@@TimBudesheim warum kommt von dir in diesen schweren Zeiten nicht ein Video wie du das überbrückst? Diese Videos von Sascha Huber und Konsorten sind lächerlich. Ich will ernsthaften Content von jemanden in meiner Gewichtsklasse. Also bitte überleg es dir Tim.

Den Kommentar hab ich gesucht ✔️

T1MAX Das ist der Autofokus vom Objektiv

Vor allem wenn man das Monster live sieht

18:39 DIE "3" sind ES 💪HARD🔝WORK👍 (no PAIN no GAIN)

wenn dir deine Gesundheit lieb ist, lässt du sie lieber fallen

Ist keine Bodybuilding- Technik ...

@@TimBudesheim Ja ;) Ich selber mache RDL von daher weiß ich das, bloß man sagt ja immer das Gewicht auf Spannung halten. IFBB Dusty Hanshaw macht das auch mit sehr hohen Gewicht und setzt nie ab, daher die Frage. Wenn es im Endeffekt keinen Unterschied auf den Muskelaufbau/Reiz hat, dann wäre absetzen deiner Meinung besser ?

@@nikobodybuilding651 i.d.R. Mache ich nur BB Kreuzheben, d.h. langsam absetzen, sauber rausziehen. Habe eine Weile im Strongmen Style trainiert 🤙

@@TimBudesheim Alles klar, coole Sache!

PS.: 9:25 als BODYBUILDER bzw. jemand der ("relativ" nebensächlich von welchen "ZAHLEN" der "GEWICHTS/-KLASSE" bzw. "/-SUMME" des "Rep-one-MAX") zu 99,99% bei JEDEM Training absolut Vollgas also "HIT" zwischen 7-11 WH bis nicht nur zum sprichwörtlichen sondern TATSÄCHLICHEN "KOTZEN" PUMPT (obwohl ich die Zeitliche Distanz zwischen PRE-workout-MEAL und der ersten ÜBUNG penibel'st einhält bzw. abwartet um den Effekt bzw. das Risiko des Entleerens der wichtigen NÄHRSTOFFE zu minimieren;-), kann bzw. MUSS man SELBST recherchieren weil einem bereits beim betreten der PRAXIS oder aller spätestens ENTKLEIDEN im BEHANDLUNGSZIMMER der ARZT mit allergrößter Wahrscheinlichkeit sagen wird: "Sie stemmen ganz ohne Zweifel Unmengen an richtig schweren GEWICHTEN.... Wenn ich ihnen einen Medizinischen Rat geben kann, dann "HÖREN SIE AUF DAMIT und machen lediglich Gesundheitsfördernde leichte Übungen und anstatt des enormen VOLUMENS lieber dafür mehr Ausdauer-Einheiten... dann erübrigt sich auch aller Wahrscheinlichkeit nach ihr Schmerz in der linken SCHULTER von ganz alleine 🔜 (...Und jetzt kommt der Hammer...) 🔛 Quasi "ÜBER-NACHT" . (Keine genauere Untersuchung keine Überweisung zum Spezialisten oder sonst was ... Aller höchstens ein rezept für ne SALBE und Wenn's mit'm schlafen gar nicht mehr geht noch'n Schmerzmittel.... (Außer man weißt explizit auf den Privaten VOLL-versicherungs-Status wie meine Wenigkeit und wünscht explizit eine Weiterbehandlung von Chiropraktikern bzw. Orthopäden oder oder oder.... Aber der O-Ton (außer bei dem einen oder anderen Sportmediziner) hinsichtlich unserer "LEIDEN-SCHAFT" ist überwiegend "Naja ihr wisst schon".... Also FAZIT: Selbst ist der BODYBUILDER und geht der ganzen Sache recherchierend auf den GRUND (Schlafposition auf RÜCKENLAGE ist zwar mühsam UMZU/-setzen/-LEGEN aber hilft bei mir von Tag zu Tag bzw. Nacht zu Nacht immer mehr und der SCHMERZ verschwindet obwohl ich momentan EXTRA viel GAS gebe.. Trotz ist zwar nicht intelligent aber mit Bedacht auch nicht Dumm 💪😅👍

Such dir mal Hobbys...." kaum hat ein Bodybuilder Schulter ".... ist dir bewusst wie hart die Jungs ballern und wie viel Gewicht ihr Körper bewegt!? Wenn die Jungs anfangen zu klagen ist das schon keine Kleinigkeit mehr, wie du es versuchst da zu stellen....

😂 Du schlau M.... Wenn man ein Impingement Syndrom hat, kann es durch die Verengung des Schulterdaches zu einer Reibung der langen Bizepssehne SUPRASPINATUS kommen. Dies kann dazu führen, dass es zum durchscheuern/ Abriss kommt.

@@TimBudesheim lass dich doch auch mal belehren,mit seiner Hilfe wird bestimmt aus dir auch mal ein Pro 😅👍

@@TimBudesheim Kannst mich nennen wie du willst. Aber hör dir mal zu "Supraspinatus ist die lange Bizepssehne". Vielleicht denkst du richtig, aber was du da erzählst ist quatsch. Kann natürlich sein, dass das Blut beim Training gerade woanders ist, aber gerade wenn man seine Argumentationen immer damit einleitet "da hat mir der und der Doktor gesagt und das lasse ich ja nicht so stehen", sollte vielleicht auch was mit Hand und Fuß hinterherkommen. Mein Kommentar kommt ja nicht von irgendwo. Markus Rühl fängt auch immer an von "Superspinatus" zu erzählen und gleichzeitig jegliche Rotatorenübungen zu verteufeln, obwohl gerade die mal die Manschette dazu bringen, den Schulterkopf aktiv in der richtigen Position zu halten.

@@bn7sc497 bei der Vorgangsbeschreibung kann ich dir zu 100% recht geben. Ich betreibe das ganze sehr lange und informiere mich regelmäßig aus Eigeninteresse. Alles immer im Detail zu erklären führt oft zu weit.... und natürlich bin ich kein studierter Fachmann auf dem Gebiet. Wichtig ist immer, den für sich besten Weg zu finden. Die impingement Problematik haben viele...