Je suis en plein dedans. J'ai pas été entendue dans mon besoin d'équilibre vie perso vie pro au bureau. Il est temps que le burn out soit reconnu comme maladie professionnelle. C'est à ce moment là que l'on a besoin de finance pour se soigner et que l'on les a pas.
Je pense qu'il faut savoir: compartimenter, ne pas laisser le travail empiéter sur notre vie privée, s'assurer de boire et de dormir assez, prioritiser la charge de travail, s'organiser, ... Et si vraiment notre travail nous rend malade, se rappeler que l'on travaille pour vivre, on ne vit pas pour travailler.
Quand ton travail t'épuise, arrêt maladie et reconversion accompagnée par pôle emploi et les régions etc. Dommage pour les fonctionnaires, les pauvres, pieds et poings liés pour la plupart dans leur tête, dommage, on a toujours le choix dans la vie
Bonjour, vous dites que le burnout est une dépression mais c'est totalement faux. Le burnout n'a rien avoir avec la dépression !!!! Le Larousse le définit ainsi : Syndrome d'épuisement professionnel caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, générée par des sentiments d'impuissance et de désespoir. Faire la différence est fondamental. Ne pas créer de confusion svp.
Le mien déjà a cause des médias et de la persécution.. Après il faut savoir que burn out est jeu qui est sur console..que veux dire consoler...puis ce n'est pas le pire le mieux qui n'a pas de fin s'appelle Tetris ou triste en verlan...tout comme d'autre appellation bien cachée.. Iil faut savoir qu'a mon épique ces jeux contribuait a avoir des graves crises d'épilepsie du moins aujourd'hui on dirait covid19
