Opkomen voor jezelf - Assertief gedrag 

Geweldige video. Heel erg herkenbaar. Heb deze situatie gehad met iemand waarmee ik in het verleden omging. Hij stond niet open voor mijn gevoelens. En ging fel in de tegenaanval en de boel verdraaien toen ik hem confronteerde met zijn gedrag. Voortaan blijf ik meer bij mezelf en hou afstand met deze persoon. Heb hem ook altijd zeer bazig en manipulatief gevonden. Achteraf gezien zijn we geen goede match geweest.

heel goed uitgelegd vind ik want ik heb daar heel veel moeite mee. en sla dan vaak op slot. En dan ben ik daarna als het ware boos op mezelf (Mijn ego zo heet dat geloof ik). dank u

Zo fijn om nu een methode te hebben om dergelijke boodschappen voortaan wel te communiceren. Creëert zoveel rust en zelfvertrouwen. En inderdaad, overal toepasbaar. Ik ga ermee aan de slag. Kijk er zelfs naar uit :-) Dank je Jerko!

Dankjewel ik ga hiermee aan de slag ✨

Bedankt, ik zit in een f.p.a , en leef met mensen die nogwel eens geen lontje hebben , m.a.w ik weet , hoe vriendelijk ik ook aangeef wat ik niet fijn vind aan woorden en/of gedrag, de kennis hebben van het feit dat iemand explosief gaat reageren, voorkom ik dan maar luever.

Een hele interessante en to-the-point video! Bij het voorbeeld van de collega die telkens te laat komt, zou je een vraag kunnen toevoegen bij de "S" van DESC. Je zou kunnen informeren of er een onderliggende reden is waarom de collega te laat komt. Doe dit alleen als je oprecht "het waarom" wil weten, en niet als opmaat om beste collega af te serveren. Met de juiste intentie achter jouw vraag, zal de collega zich niet aangevallen voelen, en de collega krijgt een eerlijke kans om zijn/haar verhaal te vertellen. Je creëert hiermee ruimte en een kans dat voor beide partijen zeer verhelderend kan zijn. Pas daarna, kun je overgaan tot het benoemen van het gewenste gedrag (solution), en de nieuwe afspraak (contract).

Heel fijne infos 👍

Goede tips! Nu nog alleen goed bestuderen om het ook zo uit te kunnen voeren.

Beste Jerko, bedankt voor de uitleg. heb je nog voorbeelden uit de werksituaties? Of een voorbeeld van een handige boek die je kan naslaan?

Met ontrouwe collega hoe kan mijn zelf opkomen?

Goede tips, maar op zulke momenten raak ik paniek.. Of zet ik teveel druk opmezelf. Waardoor ik niet goed kan formuleren. Of uit mijn woorden komen alsof ik ineens geen nederlands kan

Wat een pamper maatschappij 🙄🙄🙄🙄 eenmaal te laat waarschuwing 2maal te laat . Helaas vertrek maar als je geen heel goede reden hebt !!!!!!! Ik kom 6 maal te laat dan heb ik totaal géén respect voor jullie 🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂