Comer ovo todo dia faz mal para a saúde? Será que isso é verdade mesmo ou é mito?
Será que os ovos aumentam o colesterol ruim? Quantos ovos você pode comer por dia sem prejudicar a saúde? Qual melhor ovo, o branco ou marrom? Quando a gema do ovo está escura faz mal pra saúde? Tem que comer a clara e descartar a gema?
Hoje vamos falar sobre tudo relacionado a ovos, depois desse vídeo você não vai precisar assistir mais nenhum outro conteúdo sobre o assunto, vou responder todas as dúvidas, falar dos 10 benefícios de comer ovos todos os dias e vou falar até sobre o modo de preparo correto para usufruir o máximo de benefícios do ovo
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Um abraço!
Diogo Souto Kalil
CRM-DF 14208 / RQE 11678
Cardiologista em Brasília-DF
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*Vídeo de caráter exclusivamente educativo.
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Para dúvidas específicas procure o médico.
A medicina é uma ciência em constante evolução, este vídeo foi produzido baseado nos estudos científicos disponíveis até a data da publicação.
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22 окт 2024
