Üdv Szabò Krisztiànnè. Nagyon könnyű kaja ez, ènszerintem nyugodtan ehető kevès kalòria van benne. Ha attòl fèl esetleg, hogy sok a cukor a tejszìnben, lehet kapni cukormentes tejszìnt is. Egyèbkènt èrdemes-ajànlott diabetològust felkeresni. Papìrokat vinni kell majd a diabetològushoz. Elmondja mit merre hogyan. Èn 1-es tìpusù diabeteszes vagyok. A minősègibb kajàbòl kevesebbet szoktam enni. Remèlem tudtam segìteni. Üdvözlettel.
Szia. Ne haragudj. De ezt az inzulin rezisztens lányomnak szerinted elkészíthetem. ? Ne haragudj de még most tanulunk ezzel eggyütt élni.. ezért nem tudom. Szuper jól néz ki és szívesen elkészíteném ❤❤❤
Szia Drága! Van némi ismeretem ezekről a dolgokról, de szakember nem vagyok ebben.Javaslom, hogy nézz utána az interneten, vagy szakirodalomban. Én is ezt tenném. Üdv szeretettel!
Szia. Alapvetően megcsinalhatod. De a tejszínnek is van vmennyi szénhidrát tartalma, a porehagymának több. Ezeket az össz szénhidrát szamolasnal figyelembe kell venni. Illetve sima rizs nem jó. Helyette basmati rizs, bulgur, árpa....használható. kiszámolva a szénhidrát mennyiséget, amennyit ebédre ehet a lányod. Illetve jó mindenhez vmi zöldet enni
Energia tartalom: 208 kcal/100 g (hozzávetőleg!). Ha valaki elkészíti és érdekli a pontos kalória, írja meg nekem a "VÁLASZBAN" és én kiszámolom. Az valószínűleg több lesz!
Szia Szazsu, úgy gondolom egy picit dinszteljük a csirkét, póréhagymát, kevesebb idő sütés, és így nem lesz nagyon barna. Finomabb, krémesre, picit arany szín. Bocsánat, egy vélemény. 😘⚘
