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Pan sin harina- Pan de Lenteja; cero gluten, sin huevo

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50% 1

INGREDIENTES:
300 GR LENTEJAS
2/4TZ AGUA (125ML.)
1/4TZ ACEITE
1 CDA SAL
1 CDA VAINILLA (OPCIONAL)
1/2CDA LEVADURA
*SEMILLAS (OPCIONAL)
Beneficios y propiedades de las lentejas
Favorecen el tránsito intestinal. ...
Bueno para la anemia. ...
Mejoran el funcionamiento del sistema nervioso. ...
Buenas para las embarazadas. ...
Aconsejable para los diabéticos. ...
Produce beneficios en los músculos, huesos y dientes. ...
Mejora la concentración

Опубликовано:

14 авг 2022

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Комментарии : 55

@irenemurua2206 3 месяца назад

Me encantó 💕 Gracias!!!!!

@mariajosemonje8535 10 месяцев назад

😋😋😋 si si ,lo haré con aceite de oliva qué es saludable

@cocinandoconfannylu154 10 месяцев назад

S...i realmente el aceite de oliva es el más saludable del mercado ... saludos y gracias por tu comentario

@lomc5107 Год назад

Que rico !!😋

@dilciacolmenarez1935 11 месяцев назад

🧐🤔🙋Se ve tan bueeenooo😊

@cocinandoconfannylu154 11 месяцев назад

Se ve y sabe bueno...tienes que hacerlo... saludos y gracias por tu comentario

@keydarkman Год назад

Tengo que hacerlo, se ve facil

@terebellini6788 Год назад

Muy rico el pan

@lalala7095 Год назад

muy bueno

@tamarasuarez673 Год назад

Muy buena receta la voy hacer 😃

@joselaguna1245 Год назад

Waoooo Sabrosooooo gracias por tu receta bendiciones para ti y tu familia linda saludos desde Guacara Venezuela 🎉🎉❤❤❤

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Gracias por tu comentario... saludos para toda Venezuela!!!

@keydarkman 5 месяцев назад

gracias por la receta pero tengo una pregunta, porque se hundió al medio , a qué se debe, muchas gracias

@cocinandoconfannylu154 5 месяцев назад

Saludos....las masas pesadas como el caso de esta, tienden a no esponjarse o "elevarse" como las de harina común, es por eso que se hunden un poquito, sin embargo resultan esponjosas y suaves..

@dorismongelos7335 11 месяцев назад

Fantástica receta! Podrias colocar los ingredientes en la cajita, por favor! Me facilita mucho!!! Gracias!!

@cocinandoconfannylu154 11 месяцев назад

Saludos y gracias por tu sugerencia...en la tarde me pongo a trabajar y te ayudo

@dorismongelos7335 11 месяцев назад

Gracias Fanny. ! Y la mermelada de cáscara de sandia!! Una gran novedad! Quiero hacerla!

@cocinandoconfannylu154 11 месяцев назад

@@dorismongelos7335 si!!!debes hacerla queda deliciosa y se aprovechan las cáscaras en esta época que no podemos darnos el lujo de tirar la comida .. saludos y que gusto leer tus comentarios

@SandraVargas-ps6bx Год назад

Deliciosa gracias por compartir 👏

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Gracias por tu comentario...un abrazo desde Ecuador..

@miriammaldonado4737 5 месяцев назад

👍👍👍👍👍

@CarlosElkin Год назад

Hola arriba quedo cocido pero abajo cremosos, saludos

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Debes dejarlo enfriar completamente o consumirlo al día siguiente ...a veces esto se debe al clima...

@zoilavaldiviaibanez642 Год назад

Se ve bien rico se puede hacer en sarten

@cocinandoconfannylu154 Год назад

No lo he hecho.. pero si lo haces como pankeke, sé que te va salir ❤ saludos y gracias por tu comentario

@elicantillo3462 9 месяцев назад

Enseñarme la receta de cáscara de sandía por favor

@cocinandoconfannylu154 9 месяцев назад

Hola Eli que gusto...la receta la puedes encontrar en mi canal búscala así:Mermelada de cáscara de sandía, Cocinando con Fanny Lu...y te saldrá automáticamente... saludos y cuéntame cómo te fue con la receta

@cynthiamorales8866 2 месяца назад

Y. En levadura fresca cuánto seria

@cocinandoconfannylu154 2 месяца назад

Levadura fresca siempre es el doble que la levadura seca...saludos!

@juanfelipemedina2110 Год назад

Gracias ... espero tu respuesta

@nellyrodriguez8297 Год назад

Por que se me hundió en el.medio ?

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Hola 👋 saludos...que pena...talvez es tu horno, a veces suele pasar 😢 pero no te desanimes muchas veces hay que repetir la receta hasta que nos salga perfecto!❤ así que te animo a qué la vuelvas a hacer

@user-hf2ni8pg6c 5 месяцев назад

Hola, me ocurrió lo mismo 🙁

@juanfelipemedina2110 Год назад

La masa lo puedo conservar en la refrigeradora para mañana hornearlo

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Por supuesto que si... Pero antes de hornearlo debes sacarla para que tome temperatura ambiente... Saludos!!

@keydarkman Год назад

Hay alguna razón para por la que pone la levadura después de haber licuado? Y luego volver a licuar?

@cocinandoconfannylu154 Год назад

No... realmente cuando se graba a veces se pasa por alto cierto orden,pero la verdad lo puedes agregar una sola vez y luego licuarlo... Saludos y gracias por comentar!

@govane1883 11 месяцев назад

Se puede usar polvo de hornear en vez de levadura

@cocinandoconfannylu154 11 месяцев назад

Para hacer pan te resulta perfecto la levadura...pero polvo de hornear no te va a ayudar de la misma manera

@Cholita89 11 месяцев назад

Hola, si quisiera ponerle huevo afecta en algo esta receta? Gracias

@cocinandoconfannylu154 11 месяцев назад

No realmente no le afecta...puedes agregarlo pero no mucho ...recuerda que la mezcla queda aguada y con el huevo quedaría más aguadita...ASI QUE TOCARIA BAJAR LA PORCION DE AGUA sólo eso .. saludos y gracias por comentar

@enunanub3 Год назад

Holaaa, las lentejas las procesas sin cocinar?? solo hidratadas??

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Si efectivamente se las procesa crudas...solo remojadas... saludos y gracias por tu comentario

@leomaas4830 Год назад

Es necesario la vainilla?

@cocinandoconfannylu154 Год назад

No realmente..si prefieres la puedes obviar , en la cocina tu puedes crear a tu gusto ❤

@keydarkman Год назад

Es necesario precalentar el horno? porque no dijo nada al respecto

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Si necesitas siempre precalentar el horno alenos 15 min.para que el resultado al hornear sea mucho mejor... Saludos y gracias por tu comentario!

@mariafernandaelduayen1137 Год назад

Cuántos gramos son media cucharada de levadura?

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Hola ..son cómo 10gr.... saludos y gracias por tu pregunta

@magdamartinez761 Год назад

En vez d levadura puedo agregar polvo para hornear?!

@cocinandoconfannylu154 Год назад

Para cuestiones de masas pesadas, cómo es este el caso, siempre es mejor la levadura...sin embargo con el polvo de hornear te va a ayudar un poco,no igual,claro está, pero si lo haces me cuentas el resultado.... saludos y gracias por tu comentario