Paradojas de un duelo 

Cuando se trata de sanar tras una pérdida o quiebre, la información que recibimos de nuestra cultura es errónea. Se nos dice que seamos fuertes, cuando lo que realmente necesitamos es permitirnos ser vulnerables. Se nos dice que pensemos positivo, cuando lo que realmente necesitamos es experimentar y dejarnos sentir por completo el dolor de la pérdida. Y se nos dice que busquemos cierres, cuando lo que realmente necesitamos es abrirnos a aceptar nuestro duelo como un proceso natural y necesario.