Aujourd’hui en arrivant à la garde j’ai appris qu’on devait faire le parcours de robustesse. je rentre d’arrêt maladie suite à la Covid, je suis plutôt content de le tester. Ce parcours va remplacer la les épreuves sportives lors des tests de recrutement que ce soit volontaire ou professionnel ( il y aura la natation, le luc léger et le parcours de robustesse ). C’est un super parcours qui représente bien l’effort que nous avons à faire lors d’un feu !! Je vous laisse le découvrir, et à ton avis quelle note j’ai eu ??!!
L’épreuve du parcours de robustesse est notée sur 20 points.
le temps imparti est de 4 minutes pour les hommes et de 5 minutes et 30 secondes pour les femmes.
Lorsque le temps imparti est écoulé, l’épreuve s’arrête.
Chacune des 5 premières étapes validées compte pour 1 point
Au cours de l’étape 6, chacune des distances de 18 mètres validée compte pour 1 point.
La Tenue :
Cette épreuve se déroule en tenue de sport, le candidat est équipé pendant toute la durée de l'épreuve d'une charge dorsale fixée sur un dossard d'ARI dont la masse totale est de 22 kg plus ou moins 500 grammes.
A l'exception de la magnésie qui est autorisée, toute autre substance additionnelle ou tout autre accessoire sont interdits (ex : gants et assimilés, protection de genoux…).
Déroulement chronologique :
L'épreuve consiste à réaliser un parcours comprenant 6 étapes. Chaque étape doit être validée par le candidat pour qu'il puisse poursuivre le parcours à l'étape suivante.
Le chronomètre est déclenché lorsque le candidat se met en mouvement pour débuter le parcours.
Un examinateur accompagne le candidat tout au long du parcours. Chaque faute constatée par l'examinateur sera indiquée au candidat qui devra la corriger immédiatement conformément au descriptif suivant :
Descriptif des étapes : L'ensemble des étapes se déroule sur une piste délimitée par deux lignes espacées de 18 mètres avec une zone supplémentaire de 1 mètre de part et d'autre désignée dans le texte « zone de 1 m en bout de piste » (piste de l'épreuve du Luc LEGER).
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21 окт 2024
