ich hab mal öffters die rolle probiert hat auch richtig gut funktioniert aber dann bin ich über stein gerollt und das tat ziemlich weh lässt sich das vermeiden?
Marina F wenn du an den arm und an der Hüfte Schmerzen hast ist es für den Anfang normal wen du an der Wirbelsäule Schmerzen hast machst du etwas falsch es gibt auch ein viedeo da zu den du gucken kannst
ich betreibe seit ein paar monaten parkour. Habe immer beim "trainieren" vom abrollen meine brille abgesetzt.Wäre das abrollen auch mit einer brille möglich?? ps. tolles video!
Hi, wenn du sicher gehen möchtest, dass deine Brille nicht kaputt geht, dann wäre sportgerechte Brille wohl das beste. Du rollst dich ja über das Schulterblatt querüber die Wirbelsäule ab. Der Kopf sollte also den Boden nicht berühren, so dass niemals der Hinterkopf/die Brille berührt also nicht den Boden. Fällt die Brille aber in der Bewegung herunter, bist du mit einer Sportbrille (Kunststoffgläser/entsprechender Rahmen) besser bedient.
MCFunny YT schüttel doch mal mit dem Kopf. Bleibt die sitzen hast du gute Karten, fliegt sie weg, wird sie sicher nicht halten. Ich hab 2 brillen und eine geht, die andere nicht.
Hey McFunny, ich (der Typ aus dem Video) trage selbst Brille, wenn ich meine Kontaktlinsen nicht drin hab. Beim Abrollen sollte deine Brille in der Regel nicht abfliegen. Anders sieht es allerdings bei Salto-Bewegungen aus, da kann das schon mal passieren. Mach einfach mal den Test wie im Kommentar vorher beschrieben ;)
Mit genügend Übung geht das einwandfrei. Bis man den Dreh raus hat, sollte man aber auf weichere Untergründe ausweichen, z.B. dünne Matte, Sand, weiche Wiese. - Carlos
