Las pausas activas son una forma saludable de aprovechar los descansos. Consiste en realizar ejercicios físicos en un espacio corto de tiempo durante la jornada laboral, es por ello que la unidad médica trata de incentivar las pausas activas a las diversas áreas con el objetivo de reducir el estrés, la fatiga laboral y prevenir dolencias musculares.
2 июн 2019
