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PELEA y GOLPEA MEJOR - Mejores EJERCICIOS según la CIENCIA
¿Quieres mejorar tu golpeo? ¿Quieres mejorar los gestos más utilizados en MMA, boxeo, deportes de contacto...?
En este vídeo te vamos a explicar los ejercicios que debes utilizar, basados en la ciencia y aplicación científica.
En este vídeo, vamos a proponerte una selección de ejercicios para que consigas:
- Mejorar tus golpeos, puñetazos y patadas en deportes de contacto
- Mejorar tus proyecciones en MMA, Judo, mediante el trabajo excéntrico
- Mejora tu potencia de piernas y tus patadas
- Mejora tu combate de suelo con una buena selección de ejercicios
Creo que con este video, podrás mejorar mucho en tu pelea y golpear mucho más fuerte.
Sacadle partido!
Otros vídeos que pueden servirte:
- CÓMO GOLPEAR MÁS FUERTE: • CÓMO GOLPEAR MÁS FUERTE
25 авг 2024
