Тёмный

Pengelolaan Stres 101 (Cara Mengurangi Stress berdasarkan Ilmu Psikologi) 

Satu Persen - Indonesian Life School
Подписаться 3,2 млн
Просмотров 165 тыс.
50% 1

Di era dimana banyak hal bisa ngebuat kita pusing dan stres, kita butuh belajar gimana cara bisa ngelola stres serta hal-hal lain yang bisa kita kendalikan. Di video ini, Evan bakal coba jelasin kenapa kita ngerasa stres dan cara efektif gimana buat kita bisa belajar mengelola atau coping dengan stres yang kita alami.
Kalau lo ngerasa apa dari video ini belum cukup dan lo butuh bantuan lebih mendalam, Perseners bisa lho buat coba layanan Konsultasi Bareng Mentor Satu Persen di link ini:
satu.bio/coping-stress-mentoring
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net/page/content-d...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills.
Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online dan Layanan Satu Persen Lainnya. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses
satu.bio/websatupersen
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
E-Mail: hello@satupersen.net
E-Mail for Partnership: partnership@satupersen.net
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Scriptwriter: Hanifa Salma
Audio Editor: Ananda Luchiano
Video Editor: Adi Rachman
Presenter: Ifandi Khainur Rahim
Poster Illustrator: Muhamad Sulton Wahyudi
Poster Designer: Ryno Andryano
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan

Опубликовано:

 

5 июл 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 311   
@sitiayulestari9197
@sitiayulestari9197 3 года назад
Setelah kubaca komen ternyata aku ga stres sendirian, sehat sehat yaa kita semua yakin kita bisa lewatin ini semua ❤️
@novryadrian
@novryadrian 3 года назад
semangat...:)
@adeompong4302
@adeompong4302 Год назад
Amin🤲
@valentinepandahuki4949
@valentinepandahuki4949 Год назад
😭🙏
@ulfanfebrianfebrian6720
@ulfanfebrianfebrian6720 10 месяцев назад
Aminn ya Allah 🙏😊
@RANDY.DORMANS
@RANDY.DORMANS 7 месяцев назад
Amin ya Allah 🤲
@yusufteddy8078
@yusufteddy8078 3 года назад
Stress gara" covid ga kelar", semua hari berasa sama aja "datar" entah itu hari libur atau bukan 😀
@morindamanik3574
@morindamanik3574 3 года назад
iyaa bener, gua berharap rasa ga ada girah ini cmn efek covid aja, kalo udh kelar semoga rasa ini ikut pergi bersama pandemi
@marulisihombing4358
@marulisihombing4358 3 года назад
Related banget bro, terasa hampa betul ya 1 tahun terakhir ini
@dikapal
@dikapal 3 года назад
:")
@wahyujs2252
@wahyujs2252 3 года назад
nah
@upilrapunzel3117
@upilrapunzel3117 3 года назад
2 tahun ke dataran
@susansbm7255
@susansbm7255 3 года назад
Stress gara" insecure akhirnya overthingking bahaya bgt di masa pandemi ini krn bisa mengganggu imun kt jatuhnya kt jd mudah sakit, sehat fisik dimulai dr sehat mental dulu..
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Buat kk ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@fivotfiii9282
@fivotfiii9282 2 года назад
Sya stres krna hbis keguguran dan blum hamil lagi . Tpi sllu di kekang dan di tnyain sama org" 😭. Bantu doa ya teman " kataY klu 40 org yg doakan bsa di ijabah 🙏
@vvjin8439
@vvjin8439 3 года назад
Jujur stress sih jam makan dan tidur acak" padal lagi gak ngapa ngapain. Udah rebahan dikasur eh 5 jam kemudian baru bisa tidur lelap.
@Info_Menarik_Menarik_Info
@Info_Menarik_Menarik_Info 3 года назад
Sama, bikin badan sakit dan susah konsentrasi
@irkhamhadi5082
@irkhamhadi5082 3 года назад
Bener bet wehh :(
@syahdan6
@syahdan6 2 года назад
Sama, bikin perut gw memberontak
@hn.budi9
@hn.budi9 2 года назад
Gara² apa
@uuuuiiiiiiiiiii
@uuuuiiiiiiiiiii 10 месяцев назад
Kenapa ya kalau kayak gini 😓
@syifafd328
@syifafd328 3 года назад
Gue lagi stress banget, asli deh sampe ga berasa hidup. Kerjaan yang makin hari gue liat makin bikin gue mual, gue yang selalu bingung mau jadi apa ke depannya, gue yang selalu mikir kalo gue "ngga cukup mumpuni" di segala bidang, gue yang selalu overthinking. I am done 😂 Gue cuma berharap semoga pandemi segera berakhir dan stay safe semuanya! 🖤
@arrizqibayu7991
@arrizqibayu7991 3 года назад
Semangat kakak, jgn overthinking.
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Lihat ini deh kak ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@chanelxwijaya9555
@chanelxwijaya9555 2 года назад
Sekarang gw mengalami itu🥺
@B4ngrudy
@B4ngrudy Год назад
solusi ampuh siapkan tali tambang di jmn bebas dr stres mba beb 🤣🤣🤣
@hasnazahra2729
@hasnazahra2729 3 года назад
pass bgtt aku akhir² ini stress bgtt ikut lombaa yg mengekang, tertekan, sekolah online yg ketinggalan pelajaran mulu, dan dituntut tuk jadi juaraa,, but thanks all ternyata aku ga sendiri,, yokk yokk semangatttt ❤️
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Lihat ini biar g capek kak ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@syalomitapontoh1185
@syalomitapontoh1185 Год назад
sama😢
@sitiatfiah2226
@sitiatfiah2226 3 месяца назад
sama banget
@sitiatfiah2226
@sitiatfiah2226 3 месяца назад
akhir akhir ini stress banget awal masuk semester 4, ikut lomba yang emang ngekang, daftar beasiswa, urusan organisasi yang bener benr jadi presure buat diri sendiri, sampe seminggu berturut turut susah tidur, dan tugas kuliah yang tiba tiba banyak dengan matakuliah yang lagi sulit sulitnya
@mamensmen6204
@mamensmen6204 3 года назад
Saking bingungnya gw ,nnton ini chanel terus"an , tapi masih diem & stuck di kondisi kaya gini terus
@hidayah9
@hidayah9 3 года назад
Sama..😂
@arrizqibayu7991
@arrizqibayu7991 3 года назад
Diselesaikan satu persatu masalahnya & buat kebiasaan baru
@hidayah9
@hidayah9 3 года назад
@@arrizqibayu7991 ok.bismillah...😥
@mamensmen6204
@mamensmen6204 3 года назад
@Hidayah ternyata Aku masih ada temennya 😁
@mamensmen6204
@mamensmen6204 3 года назад
@@arrizqibayu7991 iya 🙏
@deafahmisafitri1893
@deafahmisafitri1893 3 года назад
Ya ampun kenapa pas bgt sih😭,baru aja nih lagi stress gara-gara organisasi sampe nangis sedih.
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Tonton ini deh kak ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@sukronranggahusen6338
@sukronranggahusen6338 Год назад
Sama kak
@muhaiminsahid4365
@muhaiminsahid4365 Год назад
Sama ey, sy mahasiswa lgi banyak masalah, baik itu organisasi, tugas kuliah, kerjaan
@TheFallenHuman327
@TheFallenHuman327 Месяц назад
Kalo ga ada jalan buat deal buat nyelesaiin problemnya, mau ga mau tetep harus jalani stress itu, sampe entah kapan. Harapan hidup hilang, mati rasa bahkan kalo kiamatpun bakal tetep tenang, tp ttp bisa mikir otaknya meski batin stress, berawal dari terasa batin itu keras seperti batu, hingga akhirnya ngerasa berdarah, sembuh, berdarah sembuh, mulai menyukai apa itu hal2 negatif ke diri sendiri, sebenernya bodo amat ya mau itu baik apa buruk tp minimal ngadepin hal buruk batin udah mulai kuat meski cuma ngerasa sesek dan lelah, karena kyk unlimited, karena main problemnya sendiri ga bakal bisa diclearin, selama diri gw sendiri mau mengorbankan diri dan mau dengerin orang lain, gw udah kaya ga punya hak hidup, biarin atur2 aja, kalo gw kuat, gw bertahan. Kalo engga, itu diluar kendali gw. ini soal hak hidup, mulai menerima diri sebagai manekin. My life was no hope no dream, suck, nerd, and I'm fucking sucker, but I'm gonna love this.
@HwhhwhEjjejwje
@HwhhwhEjjejwje Год назад
Setelah ku baca ternyata gw ga sendirian sehat2 selalu ya semua aku yakin kita bisa melewatti ini semua ❤
@rahmadsubekti718
@rahmadsubekti718 8 месяцев назад
Video 2th lalu, tpi aku searching skr karena aku stres sampe ke darah tinggi, impactnya udah ke fisik. Sehat2 ya semua
@WScorpi
@WScorpi 7 месяцев назад
Sama stress karena dicurangi
@alzain800
@alzain800 8 месяцев назад
Semoga kita di beri kesehatan selalu oleh Allah subhanallahutaala
@muhammadhanif3229
@muhammadhanif3229 3 года назад
Klo mikir dunia mah stres bro Sukurin aj. Slalu ad kemudahan di setiap kesulitan🙏
@yudiandriana4656
@yudiandriana4656 Год назад
Mikirin surga dan perawan bidadari biar gak stress 👍
@wintersummer3989
@wintersummer3989 2 года назад
Stress itu sebabnya 2:1)tidak bisa menerima keadaan yg tidak bisa di rubah dan 2) tidak punya alternatif utk keluar dari masalah yg ada. Karena kedua2nya butuh pengalaman(pengetahuan) dan kesabaran, klo gak sabar jd stress.
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Coba denger ini deh kak ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@pecintamasjid6211
@pecintamasjid6211 Год назад
Gua ingin keluar dari kondisi inii
@meowid2647
@meowid2647 3 года назад
Saya stres belum dapet kerjaan dari lulus tahun lalu, hampir setahun saya nganggur.. iri sama temen yg punya orang dalam lngsung dapet kerja :(
@byjicraft
@byjicraft 3 года назад
Semangat ya, semoga bisa segera dpt kerjaan yg sesuai harapan.Amiin
@veniiloo95
@veniiloo95 3 года назад
Ga ada kata lain selain semangaaat. Minta bantuan "orang dalam" juga yaitu Tuhan. Barengi doa dan usaha. Saya juga nganggur 2 tahun. Tpi disambi buka usaha sndiri dan freelance kesana sini. Alhamdulillah setelah itu dapat kerjaan dan malah bisa jadi pengalaman. Jangan lupa juga kita hrs "menjemput" rejeki 💪💪
@alisubagyo198
@alisubagyo198 3 года назад
Sama nih, tapi tetap posthink sambil buka usaha aja, karena meski setiap orang ngk selalu punya gaji, tapi semua orang punya rejeki 😊
@arrizqibayu7991
@arrizqibayu7991 3 года назад
Semangattt, semua orang punya waktunya sendiri2. Jangan pernah berhenti berjuang bro
@damhuri824
@damhuri824 3 года назад
OVERTHINKING adalah musuh utama
@4namejr954
@4namejr954 3 года назад
Lagi stres, nyari solusi di yt eh malah satu persen aplod njir sugoi emg
@tannamaru3665
@tannamaru3665 2 года назад
Bisa bisanya gw nangis nonton motivasi ginian
@agusbandung7983
@agusbandung7983 3 года назад
Saya tetap bisa tidur sih walaupun saya dalam keadaan stres, tapi setelah bangun tidur kepala rasanya mau pecah dan tingkat stress nya bertambah luar biasa
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Buat kk ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@rapioi3934
@rapioi3934 2 года назад
Lngsng lemes ye:)
@nadyaarifiah6738
@nadyaarifiah6738 3 года назад
Stress karena overthinking, ditambah lagi masa pandemi kaya gini. Sampe ga bisa tidur
@GetmyPet-gg7iq
@GetmyPet-gg7iq 11 месяцев назад
Stress hutang -+700jt pemasukan nol, uang didompet sisa 6rb air habis beras sisa dikit. Tagihan dan sumpah serapah jadi makanan keseharian
@susiatisuryono4185
@susiatisuryono4185 3 года назад
"Stres akan selalu ada."
@corsxee
@corsxee 8 месяцев назад
Stress karena lingkungan temen yg toxic :( tapi ak ga berani negor nya gaada tmn yang mau bela mrk juga klo diomongin ngeyel :(
@soulsurvivor7519
@soulsurvivor7519 2 года назад
Logis bgt saya nemu video ini karena skrg kebetulan lagi merasakan stress walaupun tidak terlalu stress stress amat. Lagi belajar memanage/mengelola stress
@putramuliawijaya
@putramuliawijaya Год назад
Gw stres mikirin kerjaan yg blm dapat sm bidang nya
@debbydwilestari267
@debbydwilestari267 Год назад
Pass bngt akhir" ini stres di omelin mulu ama ibu tetep semangat yaa😊
@eula6011
@eula6011 3 года назад
Alhamdulillah ada videonya
@isnaininurafifah1398
@isnaininurafifah1398 3 года назад
Stress ditolak PTN terus. Bawaannya nangis terus 😭
@hidayah9
@hidayah9 3 года назад
Ptn ap kak
@dianty77off37
@dianty77off37 3 года назад
Semangat
@fimakhoirun9
@fimakhoirun9 2 года назад
Tetap semangat kak aku yakin kakak bisa masuk PTN impian kakak🙏🙏
@user-vl2ef2bp8m
@user-vl2ef2bp8m 9 месяцев назад
​@@hidayah9perguruan tinggi negeri
@playerunknown1437
@playerunknown1437 3 года назад
Entah kebetulan apa gimana dapet notif kek gini jujur hari ini pikiran lagi berat karena gw ketolak univ yg gua impikan sejak dulu apalagi ditambah temen" gw pada keterima di univ itu dan gw mulai mencari kesalahan" gw tanpa bercermin kepada diri sendiri tapi gw yakin God always give the best for everything
@opinibaik1912
@opinibaik1912 2 года назад
Dengerin ini aja kak ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z-R0gIzMscw.html
@gunamars9374
@gunamars9374 3 года назад
Antara stres dan stuck selama pandemi ini. Begitu banyak hal ingin dilakukan namun belum bisa.
@oklkoli8351
@oklkoli8351 3 года назад
Berarti gw gak sendiri, thanks bang sukses terus
@agungtri3502
@agungtri3502 9 месяцев назад
Jujur gw stress gara² gk ke Terima OSIS di sekolahan gw maksudnya gini gw udh latihan selama 1 bulan ya latihan speaking latihan interview dll. Saat gw di interview OSIS pas kmrn kamis 5 Oktober dan ya di pertanyaan osis itu sangat menjebak gw gk bisa menjawab 1pertanyaan anj anj cuma 1 pertanyaan gw gk bisa jawab dan ya benar gw gk diterima osis, sangat membagongkan 1pertanyaan yg gk bisa jwb merusak hidup gw di perduniaan osis 😢 dan menurut gw ge melihat vidio ini gw bisa mengurangi stres dan fresh lah walaupun agak sedih dikit☹️
@jargasmm
@jargasmm 3 года назад
THANK YOU BANGET SATU PERSEN!
@felicssss
@felicssss 3 года назад
Sukaa bgt ih sama video²nya
@trishnanandabarianty
@trishnanandabarianty 3 года назад
Yaaampunnnnnn, makasihh aku lagi stress kerjaan baru nih
@rabbit.6971
@rabbit.6971 Год назад
Alhamdulillah ketemu juga kunci nya
@novryadrian
@novryadrian 3 года назад
yang bikin kita tambah stress itu karena kita berpikir hidup hanya dalam satu kelokan..sekali gagal ya selesai..padahal didepan kegagalan selalu akan ada kelokan kelokan lain yang bisa saja membawa kita ke tempat lain yg lebih baik...
@abil3135
@abil3135 Год назад
Bang... Gua stress gara² udah biasa bermain dan ber gaul dengan orang² luar eh malah di masukin pondok sama orang tua gua.. Dan gua nggak biasa dengan keseharian gua di asrama atau pondok gua dan gua udah ngelakuin apa yang lo bilang dan semuanya sia² dan gua malah di marahin sama orang tua gua dan malah tambah stress 🙂
@rapiqatulhusna5817
@rapiqatulhusna5817 3 года назад
filosofi teras masukkkk 😁😁✌️
@alfaridzdimas
@alfaridzdimas 2 месяца назад
ad g yg kek w, ngejalanin hari hari tanpa mikirin masalah apapun, lakuin semua yg w suka, tapi akhirnya malah ngerasa burn out dan g tau lagi mau ngapain. ngelakuin hal lain rasanya males bgt(atau kadang ngelakuin sesuatu itu setengah hati), tapi disaat yg sama kepala tuh rasanya pusing bgt. rasanya enek,,,
@lalumusmaika8046
@lalumusmaika8046 3 года назад
Stres gara² ditinggalkan orang tua yang telah berpulang, masalah masa depan setelah selesai kuliah, dan permasalahan masa lalu. Untung gw Nemu channel ini. Gw coba terapin
@fadhilagam7606
@fadhilagam7606 3 года назад
Tim gercep 🙌
@syahrulryunazusanagasawara7000
STRES DI MALAM SENIN 15+ M31 + 2023 ULTRA
@sobatkobi6192
@sobatkobi6192 3 года назад
Alhamdulillah TAMBAH STRESS
@Ashwaha_
@Ashwaha_ 3 года назад
Obat stress menurut saya adalah menonton video dari satu persen
@macaronberries7600
@macaronberries7600 3 года назад
pas bgt, makasih 1%😭
@netizenasw5717
@netizenasw5717 3 года назад
Dengerin audio relaksasi aja insyaallah lebih tenang
@monitorsyt6131
@monitorsyt6131 2 года назад
Gua terlalu stress sampe asam lambung naik dan malah nambah stress gr gr mikirin asam lambung. Tapi thanks ful bgt buat nih video bakal gw coba buat ngolah stress
@motivasisolawatzamzaminfinycal
Info bagus sekali
@linggarwicaksono1592
@linggarwicaksono1592 11 месяцев назад
Stress banget karna ga cocok sama kerjaan, jadi sering badmood pas dateng ke kantor
@antongunadi6262
@antongunadi6262 3 года назад
Baru dpt stress kehilangan 2 project gede, sakit rasanya kaya pustus cinta🤭 aarrrraaagghh🤦🏻‍♂️🥺
@jihansaraswati6549
@jihansaraswati6549 9 месяцев назад
Stress banget baru kerja di bidang baru 1 bulan, ditambah dapat bos yang hobi nekan”, dimaki”😔
@Bebasprojects65
@Bebasprojects65 Год назад
Thankss so much satu persen
@shinobi347
@shinobi347 3 года назад
Pas banget judulnya sma keadaan
@cacahandi3811
@cacahandi3811 2 года назад
Assalamualaikum kak izin ambil beberapa part potongan video sama narasinya buat tugas ya, terima kasih kak
@samuelmanullang1318
@samuelmanullang1318 4 месяца назад
Stres banget tiap hari mikirin masa depan. Takut salah jurusan, takut jadi orang ga berguna. Tahun lalu ambil kuliah bidang teknik, kok rasanya agak susah, mana dapat E semester lalu. Ortu udh bilang gapapa klo mau keluar, tapi rasanya udh terlanjur setahun + gatau juga mau ngambil apa, krna emng dari awal ga mau kuliah (krna gada tujuan jga sih sbnernya). Kadang mikir apa m*ti aja yak gua gatau lagi harus ngapain. Pemikiran bodoh sesaat yg mungkin ga akan gua lakukan. Untuk saat ini sih gua lebih ke stres krna senin quiz kalkulus, takut dapat E lagi sihh hahah. Tapi setelah nonton full, gua rasa problem focus. HADAPI! semua orang bisa hebat kalo dia mau mulai. Otw belajar +fokus ngembangin diri lagi...... Tkss banyak bang!
@sfxcenahhsasa306
@sfxcenahhsasa306 2 года назад
Izin meniru video ini ya ka🙏
@faruqrizki9019
@faruqrizki9019 3 года назад
Assalamualaikum bg, boleh pakai ngk narasi nya bg, buat film dokumentasi 🙏
@jessicawinar7557
@jessicawinar7557 2 года назад
Gua waktu itu stress karena banyak tugas sekolah. Sekarang udah lulus dan lagi ngajalanin gap year buat perawatan mental dan menentukan tujuan hidup
@rikodefri2187
@rikodefri2187 2 года назад
Saya beberapa bulan ini stres berat,karena 7mnikah belum di kasih anak padahal SDH segala macam usaha puncak nya adek ku baru nikah setahun SDH hamil sumpah emosi q jadi GK stabil. Maaf curhat bngung mau cerita sama siapa,GK nyaman crita ke temen apalagi keluarga.
@boy9575
@boy9575 2 года назад
Saya bukannya stres, tp di bilang setres, setiap lagi latihan sendiri di bilang setres, setiap bikin tugas di bilang setres, setiap berangkat Kuliah di bilang gak bisa diem sampai saya semester 2 kata Setres terus ber-ulang" saya ingin sukses bisa menjadi guru, atau mungkin jadi Kapsek seperti Orang Tua saya, bikin saya sedih dan pengen M4+1
@nartohas3926
@nartohas3926 9 месяцев назад
Solusi dan cara ngilangin stres karna ortu ada yg sakit ga bisa d tinggal gmna ya...di saat umur 22 ortu sakit dan cuma tiduran d kamar dikit2 manggil minta minum gendong ke toilet dan tiap hari beli makan untuk adik ortu ibu yg sakit dan bersihin rumah nyapu ngepel nyuci ngerawat ibu ganti bak air muntahan ibu....belom lagi beban kerjaan...gua bekerja sebagai teknisi listrik kadang betulin panel jadi kurang fokus karna stres kepikiran ibu kepikiran kerjaan d ruma jadi kurang makan kurang tidur bhkan di tinggal pacar karna ga perna gua hubungi😭😭
@qomaruzx
@qomaruzx 3 года назад
Stress karena gatau diri sendiri 😭
@yeheskielduitan1500
@yeheskielduitan1500 Год назад
😭😭😭😭😭😭
@alikinah99
@alikinah99 3 года назад
Kalau stres karena mikirin hutang gimana sulusi nya,,🙏🙏🙏
@risskyy06
@risskyy06 Год назад
Stress karena tugas sekolah yang harus bisa menghafal jalan dan harus bisa public speaking+ bhs inggris
@ninasclip7516
@ninasclip7516 3 года назад
stress gara" pengen resign,tapi belum ada kerjaan baru, jadinya stuck disitu aja
@febbygamalia2642
@febbygamalia2642 3 года назад
Sama, rasanya tuh sprti masuk ke satu ruangan kosong yg gelap dan gak tau dmn pintu keluar, hhhmm
@ninasclip7516
@ninasclip7516 3 года назад
@@febbygamalia2642 bner bgt,kek capek nenangin diri sendiri
@hidayah9
@hidayah9 3 года назад
Smbil nyari kak
@ninasclip7516
@ninasclip7516 3 года назад
@@hidayah9 susah nih didaerahku lagi parah"nya covid
@hidayah9
@hidayah9 3 года назад
@@ninasclip7516 sma kak..tmptku jg zona merah
@andakepo9011
@andakepo9011 Год назад
Pernah ngerasa sampe di titik badan serasa di tenggelemin di laut yg itu adalah masalah yg udah numpuk di fikiran
@adityaprasetyo2580
@adityaprasetyo2580 2 года назад
Akhir akhir inih bener bener sedang merasakan depresi dan overthingking setiap malem.
@RahmatHidayat-wq2qb
@RahmatHidayat-wq2qb 10 месяцев назад
Gw nonton ini gara gara cewe gue selalu merasa stres dengan hidupnya sendiri.. dan saya juga sulit mencari solusi buat dia😂
@avdhal3153
@avdhal3153 3 года назад
Stress karna bosan hidup gimana min, kayak ada sesuatu yang hilang aja gitu tapi kita nggak tau apa yang hilang
@anisaicha4107
@anisaicha4107 Год назад
Good job
@bagusapriansah8879
@bagusapriansah8879 3 года назад
Tugas yang ini belom kelar, muncul tugas baru lagi... Stress lah Boyolali, 06 Juli 2022
@aldisusanto5504
@aldisusanto5504 3 года назад
@Agung Faturohman Dia dari masa depan bro
@muhammadhanif3229
@muhammadhanif3229 3 года назад
Itu lh dunia bro, jgn terlalu d kejar stress 🙏
@idhanskuyy2050
@idhanskuyy2050 3 года назад
Awokwwowkwkwowkkw
@indahpertiwi8039
@indahpertiwi8039 3 года назад
Like satu persen 🙏🏻❤️
@Pradigtadigta1310
@Pradigtadigta1310 6 месяцев назад
Kesini gara gara stress banget udah gak ada tujuan hidup tiap hari pusing teruss
@samuelmanullang1318
@samuelmanullang1318 4 месяца назад
Sama hahah
@wahyuprasetiyo3970
@wahyuprasetiyo3970 3 года назад
Langsung gua susskrikee
@mahrusali2462
@mahrusali2462 10 месяцев назад
sters ku yg panging menonjol cm di percintaan, dia slalu bikin ovt, takut dia cuma ngerass kasian sama akuu, takut dia punya yg ke 2 , takut dia pura pura sayang, takut tb' minta putus, takut dia berubah pikirann :)
@dak3278
@dak3278 7 месяцев назад
Stress kondisi di rumah dan pekerjaan, terima kasih sudah share
@RakatHiburan
@RakatHiburan Месяц назад
😢 sama bang..
@rizkyrihardiansyah5116
@rizkyrihardiansyah5116 3 года назад
Kalau gue karena emosi gapernah diluapin, jd rontok rambut
@nadiarahayu2803
@nadiarahayu2803 Год назад
Stress perihal semuanya🥹
@Hannabee2507
@Hannabee2507 3 года назад
Aku stress karena belajar berlebihan... Aku juga mengalami cemas yang berlebihan... Otakku tuh gak mampu menampung terlalu banyak terasa sakit gitu di kepala
@ahmadmuafi6242
@ahmadmuafi6242 Год назад
Gwe stress bgt gra pertemanan ortu di tambah lagi punya penyakit aduh bener" ketumpuk😭😭
@antonsubakhtiar3401
@antonsubakhtiar3401 3 года назад
Gilak GK sih didaerah gua banyak yg kehilangan Indra penciuman dan GK ada satupun yg mau periksa ke dokter.Gua juga lagi ngalamin,gua mau ke dokter buat periksa gua covid apa nggak tapi orang tua gua gak ngebolehin,ortu gua beranggapan yg gua Alamin ini cuman flu biasa dan cuman ngerawat gua pake obat apotek & obat tradisional terus ngikutin hoax yg kesebar di WhatsApp,dan setiap gua bilang berita itu hoax malah gua yg di marahin
@aliyeerralentengaorjek4095
@aliyeerralentengaorjek4095 2 года назад
Stres Sekolah Stres Karena Badan Gemuk Stres mikirin Masa Depan
@muarifsyah2863
@muarifsyah2863 3 года назад
Thank's
@hardynugraha6958
@hardynugraha6958 3 года назад
Sepertinya Saya peenah mentoring di satu persen dengan kak Haqqi dengan masalah Sepeeti ini....hmmmm
@RachmatIllahiya
@RachmatIllahiya 3 года назад
Streess karena pengen ikut mentoring tapi belum punya duit eh makin stressss. Saya heran kok makin stress
@doraoktiana8036
@doraoktiana8036 3 года назад
Stressss banget saat sampe ga tahu hrs ngapain...tolongin aku dong...
@bloomwithgrace88
@bloomwithgrace88 3 года назад
sama
@doraoktiana8036
@doraoktiana8036 3 года назад
Trus hrs gmn ya mungkin punya solusi nya?
@sitiayulestari9197
@sitiayulestari9197 3 года назад
Kamu ga sendirian kok
@veniiloo95
@veniiloo95 3 года назад
Butuh cerita ke orang lain sih minimal. Soalnya kalo dipikir sendiri suka malah overthinking. Coba minta saran dari orang lain yg bisa lihat mslh kita dari prespektif yg brbeda. Atau minimal kita ngerasa kalo ga lagi sendirian 😿
@veniiloo95
@veniiloo95 3 года назад
Yang paling penting jangan lupa juga ngadu ke Tuhan. Nangis dan luapkan semua secara detail. Ngebantu ngebuka pikiran juga 🤧🤧
@anakhasanah4780
@anakhasanah4780 3 года назад
Stres sama lingkungan kerja yang tiap hari ada aja, tempat kursus jg ku tutup sementara gr" covid :(
@ridloaziz1185
@ridloaziz1185 3 года назад
Stress gara-gara pengen produktif tapi gak ada motivasi sama sekali, padahal kerjaan sesuai passion tapi karena gak ada tuntutan apapun selama berbulan-bulan jadi terbiasa santai dan kalaupun sekarang dikasih tuntutan udah ilang aja moodnya jadi gak bisa maksimal. rasanya berbulan-bulan udah buang-buang waktu jadi bingung mau kemana, mau ngapain lagi 🥱
@nandafatma7874
@nandafatma7874 Год назад
Stress kerja, stress badan kurus😭 aku selalu cemas sebelum ngelakuin sesuatu
@zailanihafiz193
@zailanihafiz193 2 года назад
Kk gimana sih hilangkan pikiran mati dalam hidup setiap hari inget mati trus parno keringet dingin dan pikiran itu jadi hantu tiap hari gimana sih kk solusinya rasanya gak kuat banget
@yetisuhaeti464
@yetisuhaeti464 9 месяцев назад
Gimana caranya bersyukur kyk gue dpt kerjaan tpi kek gue masih belum nerima semua hal dikerjaan, semua good tpi cara kerja sistemnya produknya gue yg ga bisa terima itu. Cuman mau punya pikiran simpel kyk orang² 'gue sih kerja mah kerja aja' but gue ngga gitu..
@yeheskielduitan1500
@yeheskielduitan1500 Год назад
Stress sama semuanya😭😭
@ramadisinaga19
@ramadisinaga19 2 года назад
Apakah aslam sya krn stress? Udh 2thn lebih blm kunjung sembuh. Sudah coba obt2 dokter, herbal tetep blm ada perubahan..dokter penyakit dalam saya menyarankan untuk ke psikolog
@heiesonne5952
@heiesonne5952 3 года назад
Lg ngalamin, suka migren dikira aku doang 1% jg sama
@dhimasaryadi2167
@dhimasaryadi2167 Год назад
Aku bisa ngerasain konsep stoic di sini
@Yuna-qr4zm
@Yuna-qr4zm 22 дня назад
Bang stress memperngaruhi mata gak bang? Mata gw sakit semenjak stress
@sitiatfiah2226
@sitiatfiah2226 3 месяца назад
pas banget Minggu ini lagi stress banget
@ekaputri6184
@ekaputri6184 3 года назад
Pass bngettt 😲
Далее
Kenali Pikiranmu, Kurangi Overthinking-mu
10:44
Просмотров 1 млн
D3 BMW XM LABEL Король.
31:52
Просмотров 646 тыс.
7 Cara keluar dari Stress dengan cepat
10:54
Просмотров 85 тыс.
Supaya Hidup Gak Overthinking..
27:15
Просмотров 968 тыс.
Ciri-Ciri Orang yang Bakalan Tetep Miskin!
16:32
Просмотров 517 тыс.
Terapi Mental dan Obat Stres - Ustadz Hanan Attaki
1:05:14
BURNOUT? REAL OR BULLSH*T
9:35
Просмотров 35 тыс.
Jangan Takut Dibenci Orang Lain.
19:00
Просмотров 1,6 млн