Manajemen stress adalah sebuah keterampilan yang bisa dipelajari. Alangkah baiknya kita mulai melakukan tindakan nyata untuk mengelola stress yang ada, karena saat kita bahagia, kita bisa memberikan kebahagiaan tersebut ke orang lain.
Baca juga artikel pembahasan dari video ini di www.greatmind.id
--
Expert Explains adalah program dari Greatmind yang menghadirkan eksplorasi pemikiran para ahli di bidangnya, untuk menjelaskan suatu fenomena dengan dasar teori ilmu pengetahuan.
5 сен 2024