I pensieri intrusivi sono dei pensieri irrazionali, non volontari, altamente disturbanti, che possono comparire all'improvviso, innescati da una situazione esterna. Per esempio: sentire alla tv di una ragazza che ha ucciso la madre, può essere l'innesco di un pensiero intrusivo "e se perdessi il controllo e lo facessi anch'io?". Questo pensieri viene accompagnato da un terrore all'idea di farlo, facendo sentire la persona sbagliata, colpevole, inaccettabile. Il pensiero non abbandona mai, non conosce Natali nè domeniche, non dà mai tregua.
In questo video ti spiegherò perchè compare e quali strategie uso coi miei pazienti per risolvere.,
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11 сен 2024