Ciao, sono sempre stanchissima, mi sveglio e sono senza forze. Fino a 3 anni fa facevo attività sportiva almeno 3 volte la settimana, in più tutte le domeniche facevo gare di running. Dopo il covid, ( l ho fatto x 2 volte) faccio fatica a fare due rampe di scale!!! Mi addormento con facilità ma mi sveglio quasi ogni ora. Ho iniziato 10 gg fa digiuno intermittente x disintossicarmi un po' da dieta sbilanciata.
@@angeladenti5009 Anche a me, il Covid mi ha distrutto. Anche prima non sono mai stato un vulcano di energia. Ma dopo il Covid, dopo 2 anni, ancora non mi sento più lo stesso, nonostante quintali di integratori, non mi sento certo al top
