PERDRE 39 KG : les meilleurs aliments !

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10 июн 2022

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Комментарии : 9

@brodubist49 2 года назад

Oui oui oui on en veux plus comme celle là ! 😁 Les techniques et les principes c'est super mais des infos comme celle là sur les aliments, je trouve cela beaucoup mieux et plus parlant 😊🙂

2 года назад

Noté !

@caroletlse700 2 года назад

Bonjour Maël, je te découvre à travers la lecture de ton ouvrage qui me permet de mieux comprendre pourquoi je ne maigris pas actuellement et qui demande dès l'ouvrage de s'impliquer ... top !! du coup, en lisant le processus de mobilisation et d'oxydation de la graisse, une question m'est venue... qu'est-ce que cela fait dans le corps les plateaux vibrants, est-ce que ça facilite l'élimination des déchets ? (c'est quoi un déchet ?) et quel rapport avec la graisse ? Je ne sais pas si ces questions pour toi son pertinentes, et si tu peux y apporter ta connaissance ? Merci...

2 года назад

Bonjour Carole, merci pour l'intérêt porté à mon travail. La réponse à ta question est non. Il n'y a pas d'avantage prouvé sur l'utilisation de ce genre d'appareil pour l'élimination du gras.

@caroletlse700 2 года назад

@ Bonjour Maël, Au moins c'est clair. Merci. J'en profite pour te remercier également pour tes fiches de rééquilibrage alimentaire... je voulais me débrouiller seule après la lecture de ton bouquin et j'ai finalement craqué, et je ne regrette pas... Ton programme de rééquilibrage est vraiment boostant, je vois déjà le résultat sur moi... je recommence à prendre plaisir à me demander ce que j'ai envie de manger, je sais que je peux manger de tout, vraiment de tout, à partir du moment où je respecte les proportions.. moment de bonheur intérieur même si j'ai bien compris qu'il y aura des hauts et des bas ... et je sens vraiment que c'est moi qui décide, moi qui gère, et toi qui donne des clés pour nous aider à aller à l'essentiel sans chichi... Merci... Le mot positif de la semaine indiqué dans la colonne du tableau de progression : 'Je m'affirme' :) ... Top Maël, merci ;) !!!

2 года назад

@@caroletlse700 excellent !

@tptp2639 2 года назад

Merci pour votre vidéo simple et instructif, les falafels sont constitué de pois chiche donc des protéines en mangeait 4 par jour de temps à autre est-ce raisonnable?

2 года назад

Occasionnellement pourquoi pas !