No he sufrido nunca un trauma y siempre he sido diferente. Hace 2 o 3 años descubrí sobre los PAS y bendito día, entendí todo. Sólo otro PAS entiende a otra persona así, para los demás somos raros. ❤❤❤❤❤
Nosotros somos 7 hermanos y yo era distinta desde pequeña a mis hermanos,para ellos cualquier cosa ni le hacia caso y yo no!! mi padre también era muy sensible y el me entendia super bien mi madre me veia llorar por cualquier cosa y me daba unas palizas que encima me decia que ahora llorara con razón,yo con todo me emociono,la belleza,la lluvia las flores,me cuentas tú problena intento ayudarte y hay personas negativa y hacia sus problemas como mio,la musica,las luces,los sonidos fuertes,las telas,el olor que llego a vomitar,soy super super. empatica,al final con mis 57 años he eliminado a todo el mundo que me resta de mi vida y estoy en un pueblo pequeñito donde no veo a nadie y aquí me siento bien y tranquila, tampoco intento ver cosas que me dañe ,las pocas gente que tiene contacto no me cuentan nada negativo porque saben como soy
Soy una persona muy solitaria, una persona con bondad, una persona que no le gusta las injusticias, me gusta el arte, también sembrar plantas, no me gustan los ambientes donde hay agrupación de gente me siento incómoda, creo que no encajó en este mundo, por qué la gente mira mi forma de ser y por eso me atacan, como si fuera una estraña.
Mi hijo desde bebe ya mostraba hipersensibilidad y de hecho me lo decian en la guarderia, que era un niño muy sensible. Desde muy pequeño en el colegio me dijeron que le mirara la posibilidad de alta capacidad. Los que afirman que la hipersensibilidad no existe, que viva una semana dentro de mi. Lo entenderian. Cuando lo eres, lo entiendes.
DESDE CHICA HE SIDO HIPERSENSIBLE !!! ¡¡¡CREÍA QUE ERA ALGO ASÍ COMO EXTRATERRESTRE !!! CUANTO ME ALEGRA SABER QUE HAY OTRAS PERSONAS COMO YO. ES EMOCIONANTE !! GRACIAAAASSS
No es tan difícil y se explica con un parrafo. El trauma es una sensibilidad que afecta siempre de forma negativa y reactiva para mal. Ser PAS incluye ADEMÁS una sensibilidad positiva muy por encima de la población media: se emocionan con la música a un nivel que no es normal, viven el arte a flor de piel a un nivel que no es estándar, se emocionan con una flor, un atardecer a niveles que no puedes comunicar para no sonar ridículo. Si no detectas eso es porque no eres PAS y entonces puede ser un trauma
Que bien explicado Rocio, soy terapeuta informado en trauma y haz dado muy buena información. Me parecen que se pueden integran ambas perspectivas perfectamente, la hipersensibilidad puede ser una respuesta afrontamiento a trauma, así como la disociación (en el otro polo). De hecho, la primera explicación puede ser analizada desde la ventana de tolerancia del sistema nervioso. Es como el huevo o la gallina y la verdad es que ambas visiones son igual de valiosas. Ahora, al reconocer que la hipersensibilidad es un recurso de afrontamiento a trauma, puede dar agencia a la persona en razón de que pueda vislumbrar que suma de factores contribuyeron a esa característica. La neurociencia hoy en día ha demostrado que, gradualmente, puede ir ampliándose la capacidad/margen de la ventana de tolerancia, con trabajo psicoterapéutico, por ejemplo. Gracias por tu video.
Gracias por comentar, Yolanda Recuerda que puedes al canal para estar al tanto de novedades. Aquí tienes un enlace directo por si quieres suscribirte: www.youtube.com/@HERMANOSLACASA?sub_confirmation=1
Y añado, la alta traumatizidad puede y viene también de una alta sensibilidad y al contrario, como dicen, primero huevo o gallina, todos en esta vida tienen traumas más o menos conscientes, cada uno debe escucharse e identificarse con un rasgo y otras situaciones vividas en la infancia. Es mi aportación. Gracias
Una genia como siempre. En mi caso ai me identifico con ser PAS tengo un grado de hipersensibilidad y porsupuesto me abrumo por eso el control y a veces exagero en planificar y organizar, me cuesta cada vez menos soltar y confiar. También tengo un estrés post traumatico debido a la convivencia con una madre narcisista así que estoy aprendiendo y me estás ayudando a tener una vida cada vez mas funcional y feliz 😊
Gracias por tu explicación.Lo que me sucede con este concepto es que la información que existe, incluido el test, ha hecho que nuestros jovenes se autoevaluen y actuen desde las características que se mencionan, sus padres incluso lo asume sin ninguna asesoría entonces llegan al colegio y te dicen " mi hijo es altamente sensible entonces los profesores y compañeros tienen que entender y aceptar todas las manifestaciones conductuales y emocionales que tenga. Asumen que es estar todo el día triste y sin motivación y como bien tu dices, cuando uno pregunta sobre su niñez en muchos casos no se puede identificar los rasgos mencionados. Me preocupa porque trabajo en colegio y como psicóloga también en clínica podría decirte que en mi experienica, tiene rasgos de pandemia, incluso llegan con "este diagnóstico" realizado por un psicólogo solicitando incluso evaluaciones diferenciadas. Se plantea que es un rasgo de personalidad como otros, pero no tenemos niños o jovenes que lleguen con diagnósticos de ser una persona altamente extrovertida porque en ese caso, te aseguro que estaría diagnósticada con algun trastorno específico del aprendizaje. En el colegio cada día atiendo niños y jóvenes, desde los 8 años, que se autolesionan porque refieren que "son personas altamente sensibles", me preocupa que este concepto sea tan imponente que no deje identificar problemas importantes, incluso propios de las diferentes etapas de desarrollo de nuestros niños como el desarrollo de habilidades sociales, manejo de la frustración, resiliencia puesto que, en todos los casos atendidos, es usado como una justificación y no como unaa característica.
Hola me he sentido siempre como sapo de otro pozo,siento que la vida es deber resolver problemas todos los dias,pienso que esto es el infierno,aprendi que la felicidad es sentirse bien con todo lo que me estimula,mis hijos,mis padres,mi pareja,ellos siempre me dicen que soy muy complicada que le doy mucha vuelta a las cosas,aprendi a leer entre lineas y eso me perturba bastante,los olores del baño y cigarrillo o a podrido si me hacen tan mal que me provocan arcadas,me llevo bien con la musica en alto volumen,ñero los ruidos fuertes me alteran,a mis 53 años descubro que estoy poco tolerante a las persknas que son diferentes a mi y me afecta muchisimo la falta de EMPATIA. Disfruto muchisimo la naturaleza,los animales,busco el detalle de sus colores y formas ,me emociona muchisimo todo lo que esta bien hecho con excelencia,valoro mucho las horas de dedicacion de los demas,y lloro con todas las peliculas de drama...como tambien grito mucho los goles de Argentina Campeon!!!. Mi hija me dice que me tomo la vida muy enserio...y que debo dejar de preocuparme por los problemas ajenos. Agradezco encontrar este tema en internet,me hice un test gratis y me dio 65%,a veces siento que naci en un mundo incorrecto para mi.😢
No soy psicólogo pero la experiencia me dice que aceptar es lo mejor. Eres así pues eres así, has vivido algo que te ha marcado pues acéptalo. Eso es la vida , los vende humos no son más que eso. Cuando sigues un tipo de escuela de crecimiento personal al final de todo acabas comprendiendo que los traumas son parte de uno y su historia así que estás en el principio. Desde mi punto de vista es mejor volver a Dios y aceptar que lo que nos pasa son pruebas de Dios que como que debemos mejorar en bondad y que luego dios nos juzgará.
No necesariamente, si cambias de actitud ante los obstáculos y las dificultades. La sensibilización es una manera de responder a los estímulos externos y es una mina de oro para la resilencia y la PAZ y encuentro con la Naturaleza y Dios
Me disculparan,en términos más cortos quince decir que las personas con alta sencibilidad al procesamiento de información sensorial nacen durante su concepción y mucho antes de su concepción por naturaleza y también se establecen en su mismo desarrollo desde el mismo inicio de vida y su desarrollo de vida y hipersensible a un extremo mayor de expansión de su zona cerebral y de sentidos a trauma que son" recordados" y aún que no se recuerdan.gracias,no soy médico en ningún área soy analítico y trato de " estudiar" e intentar investigar todo esto por mí salud y salud de otros que pueden estar pasando por esto mismo y que " podemos tener un " arma" de poder,a una máxima autoprotección extrema por naturaleza.gracias nuevamente
Claro, las neurodiversidades son normales. La alta percepcion sensocial es biologico, nuestro sistema nervioso percibe mayor informacion como un radar y por supuesto abruma muchas veces en una sociedad repleta de estimulos. Lo que explicas de la activacion vs miedo es fantastico porque muchas veces la proteccion es tambien automatica y nos frenamos creyendo que es miedo. Gracias.
La unificación de todos los sentidos sensoriales bajo una autoprotección al extremo dados en el desarrollo de vida del ser,con base en teoría polivagal,dando ala postre alguna somatización cruzado, sostenido en el tiempo como alguna enfermedad cuando a sido violentada,el alma,cuerpo,mente,es como se alcanza a " disgregar el estado del todo, cuerpo,mente alma y trata y aveces lo consigue salir como disparada el alma del cuerpo por corto,largo, tiempo de" liberación" espero haberme hecho entender almenos en lo mínimo gracias por el espacio un abrazo ala distancia bendiciones.bendiciones y gracias nuevamente desde colombia
Buenos días. Interesante asunto. Puede darse que una persona que nace con más sensibilidad y empatía, posteriormente sufra un trauma y le deje secuela debido a ese escenario previo. Habría personas que con acontecimientos traumáticos y sin ser PAS, puedan superarlos mejor o incluso no afectarles tanto. Un abrazo.
al fin alguien que me identifico, yo desde que tengo uso de razón fui muy empática, demasiado sensible e introvertida a causa de ser así comencé a vivir situaciones muy traumáticas que a mas de 20 años no he podido sanar,
Yo le voy mas a que es un rasgo diferente y creo que existe, mis Papás decían que cuando nací los doctores les dijeron que tengo una parte diferente en el cerebro al resto, 😅😢 ya mas grande no me gustaba me agarraran algunas personas sentia su maldad, el ruido me molesta pufffff no creo sea un trauma, de ser asi estaba mal desde la pancita de Mama 😅
Muy interesante ese enfoque con sus partidarios y detractores. Reconocer que hay matices y recordandonos que tengamos cuidado con etiquetarnos y querer ver todo a traves de dicha etiqueta Eres muy clara en exponer temas complejos y sus diversas componentes. otro acierto reconocer que es algo dinamico, quizas en ciertos momentos de la vida o situaciones somos más pas que otros. Finalmente es reconocer y respetar la diversidad psicológica que es variable y dinámica. Gracias Rocío y saludos desde México
Enhorabuena Rocío por este vídeo tan clarificador. No comprendo cómo algunos autores pueden pensar que el rasgo PAS es fuente exclusiva del trauma: tengo dos hijos, uno PAS y otro no, y en sus primeros dos meses de vida (no más) ya era obvio, por sus reacciones, su sensibilidad al dolor y a los estímulos. Por otro lado, precisar que no todos los PAS son introvertidos. Se pueden combinar en la misma persona los rasgos de extroversión y alta sensibilidad, lo que puede ser complicado de gestionar, porque un rasgo te pide estar en el mundo porque de ahí recargas tu energía, y con el rasgo PAS tu sistema nervioso necesita desconexión de vez en cuando. Aquí es cuando hay que aprender a conciliar y honrar todas nuestras “partes”, como siempre dices, Rocío. Por último, gracias por recordar que hiperestimulación no es ansiedad, es un malentendido muy frecuente, y creo que es de los mayores alivios que recibimos cuando empezamos a descubrir que siempre fuimos PAS. ¡Muchísimas gracias!
Gracias Ana. Excelente e importante matización. Efectivamente, muchas veces tenemos rasgos que entran en conflicto. Una parte pide y prioriza una cosa, otra parte pide y prioriza otra. Todo un viaje el aprender a sostener y atender a ambas.
Y las personas PAS ya identificadas y que luego pasan por altos niveles de estrés y ansiedad? Esto es potente, por eso la importancia de detectar esto lo mas pronto posible para gestionar el autocuidado y las emociones de forma correcta y asi evitar sentirse vulnerable constantemente 🥹🤯
Gracias, Rocío. Me tienes alucinado. Con qué claridad, paciencia y delicadeza te das a entender. Como psicóloga eres de diez. Este era uno de mis temas pendientes de resolver. Las PAS nacen o se hacen. No soy dado a decir este tipo de cosas. Ni si quiera sé si soy creyente, pero que Dios te bendiga. Desde el fondo de mi corazón, mil gracias.
Hola Rocío. Justo quería investigar mas sobre PAS. Muy interesante lo que explicas de la diferencia entre la activación y la ansiedad o el miedo. Gracias!
Buen día,muy interesante,bajo interrogantes,que la misma ciencia no explica en su totalidad,y mí humilde opinión sería,para dar" guiar" es donde comienza hacer parte de inicio de" alma" pura desde todos los puntos de vista del ser humano desde su esencia y desarrollo primario y claro conjugado" desafortunado,y o afortunado inicio de desarrollo y o asociado a trauma
Buenas noches Rocío, me identifico en mi caso con todas las características, también con el lado "trauma"...(Entiendo que me estrese con tanta facilidad...) Esa soy yo en estado de supervigilancia SIEMPRE y con ANSIEDAD...Un saludo de nuevo!🙂🙋🏻♀️🙂😥🙂
Hola Rocío.Pues si existimos.Dos aspectos no los pude superar.No es importante.Cuando te juzgan les digo"no me fastidies,si tú puedes eso muy bien, estoy tranquila" Que bien que tocaras el tema.Saludos
Pero decir que el concepto de" persona pas "no es real y es solo la respuesta a un trauma es equivalente a decir por ejemplo que los narcisistas no existen ya que son solo otra respuesta más a un hecho traumático de la infancia. La eterna cuestión entre lo heredado y el ambiente... Cuando tranquilamente la mayor parte de las veces son ambas cosas. Siendo la respuesta a lo externo lo que permite inferir todo el resto.
Pues yo me debí traumatizar al nacer, porque tengo recuerdos de la más temprana infancia donde ya presento algunos de estos rasgos. No es que no haya ido a veces a conciertos o sitios ruidosos o con grupos de gente, pero siempre he preferido conversaciones con una o dos personas y también he preferido las actividades en solitario. En cierta ocasión en las fiestas patronales de mi localidad, una noche abandoné el bullilcio para subir a un monte cercano a estar solo, viendo la ciudad desde allí arriba y las estrellas sobre mi cabeza. Y podría apuntar muchos más detalles y vivencias similares. Si no soy PAS, desde luego soy el rarito de turno. También siento que no encajo en este mundo y algunas veces me resulta un poco agobiante la vida.
Nunca me gustó ir a bares o discotecas. Sentía que había mucho ruido y no podía poner atención a las personas y no me escuchan. Rápidamente me aburro y quiero irme. En los trabajos siempre hay presión de ir a actividades donde hay música y yo no la paso bien pero me siento obligada a ir.
Hola!. Antes de escuchar esta explicación, encajaba perfecto teniendo rasgos sin dudar de PAS. Me haces dudar porq de joven no eran tan marcados como ahora. Y por otro lado ,no he pasado por ningún trauma. Puede ser q lo sea , no habiendo sido tan marcados los rasgos de más joven?? Gracias por leerme. Bendiciones a todos❤
Pienso que debido a la alta sensibilidad de un PAS, las situaciones traumáticas se van a plasmar mas intensamente que a una persona no PAS. las personas con trauma van a ser mas sensibles a situaciones que se parezcan o relacionen al trauma.
Ciertamente de bebé,niña y adolescente era muy sensible igual. -_- Pero también siento que padecí algo en mi juventud, bueno, tengo 27 años, así qye no sé qué trauma es ;-;.
Me encanta la explicación. En unos canales los PAS son como dioses, o están enfermos… Yo soy una persona altamente sensible y antes lo amaba pero ahora en ocasiones es demasiado agotador y cuando miro una persona “insensible” digo wao debe ser mejor vivir así, ellos no sienten así que no les importa, no se dan cuenta si hieren, si la otra persona se siente mal, solo siguen caminando y ya. Es un pensar cuando estoy triste. Pero una persona PAS con herida de rechazo no sanada, abandono, lo tocaron indebidamente y cuando contó más de una vez no le creyeron, donde no hubo reconocimiento y no le escucharon…. (Soy yo, mi historia sin sanar) Soy fuerte hago mucha introspección soy muy empatica demasiado pero al no sanar y tener parejas erróneas ser engañada por se crea una especie de trauma en donde tergiversó el mensaje que una persona me quiere dar, ando comparando con el pasado haciendo asociaciones equivocadas y a pesar de ser una buena persona voy dañando demasiado a las personas que amo y las que se acercan para ayudar desde el amor. Es como estar casi loca. Ahora solo pienso que soy yo la mala, que nunca tengo razón, que todo es mi culpa y en un instante estoy pensando que todo el que le puse el sello de malo no me equivoqué y confundo sentir con pensar
