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PIERDE YA el MIEDO ANTES de los PARTIDOS y CONTROLA los NERVIOS 

Motivación Futbolistas
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Sentir nervios, ansiedad o angustia no es nada cómodo ni agradable. Lo normal es que cuando sufrimos estás sensaciones la identifiquemos como algo malo y no deseable.
Intentar quitar el miedo, bloquear o “controlar” a toda costa estas emociones es el primer paso para sentirlas aún con mas intensidad y que nos causen mas problemas. Todas las emociones existen en el ser humano por una razón: son necesarias para la
supervivencia de la especie.
1. Ve todos los días que puedas a entrenar
Si quieres quitar el miedo en el fútbol, practica aquello que tengas que mejorar. Entrena como un profesional. Gracias a esto vas a mejorar mucho en el fútbol, y se verá reflejado en el partido.
2.Partido como reto a superar
Busca la manera de ver ese partido como un reto a superar:
Cambiar la interpretación de un partido como amenazante a interpretarlo como un reto, un desafío será mucho mas positivo. Míralo de esta manera: ¡Los retos son motivantes!
Plantearte una competición deportiva como un desafío aumentará tu
sensación de confianza en ti mismo y mantendrá tu concentración focalizada en lo que debes hacer para superarlo.
3. Disfruta
Piensa sólo en lo que depende de ti:
En ocasiones nos pasamos mucho tiempo dando vueltas a cosas que se escapan
de nuestro control, lo que hace que perdamos confianza y que nos sintamos mas
nerviosos aún.
En conclusión:
Aprende a escuchar y entender tus emociones. Tomate la competición
como un RETO, como una OPORTUNIDAD de conseguir algo importante.

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6 окт 2024

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Комментарии : 33   
@kxvin11
@kxvin11 Год назад
Primero bro Sigue subiendo videos así bro sirven mucho👏🏻
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Que grande hermano, me alegro que te hayan servido! Un saludo⚽️‼️
@Juancamiloalmeidalopez14
@Juancamiloalmeidalopez14 4 месяца назад
Este video sin dudas es maravilloso!!! Dice toda la verdad.. lo voy a poner en practica ... Voy muy confiado y se que lo voy a lograr. Con la ayuda de Dios y mi compromiso todo es posible... No pierdan su tiempo escuchando comentarios negativos de personas que solo te quieren ver mal.. O te comen a ti o te los comes tu !! Esa es la clave .. Jamas es tarde para empezar.. Las oportunidades que tengas a tu alcanze arrollalas como si fuera lo ultimo que hicieras !!
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 4 месяца назад
Muy real bro! Gracias por comentar!
@PsicologiayFutbol
@PsicologiayFutbol Год назад
¡Buenas! Me gusta la intención del video, a topeeee. Solo vengo con la intención de aportar mi punto de vista como psicólogo deportivo de futbolistas y tratar todos los días con este tipo de problemas en futbolistas. No es tan sencillo. Ayuda mucho escuchar a alguien que también es futbolista y da sus consejos, pero los nervios al final son pura psicología, así que por añadir algo diría que los futbolistas que leáis esto busquéis a un buen psicólogo deportivo que os cuente cositas para mejorar esos nervios más bajadas a tierra, útiles y prácticas, como relajaciones pre-partido. Lo dicho, solo por aportar algo más al video, que como digo, desde el punto de vista del futbolista está TOP💯
@f.b.m.a5053
@f.b.m.a5053 Год назад
Hola hoy 27 de febrero mi padre a hablado con el entrenador de un equipo de mi ciudad y este viernes entreno a las 4 de la tarde y estoy bastante nervioso pero a la vez muy emocionado
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Que bien bro! Te recomiendo que veas algún vídeo de aquí, estoy seguro que te ayudará!
@f.b.m.a5053
@f.b.m.a5053 Год назад
@@motivacionfutbolistas532 eso estoy haciendo tienes un gran contenido de motivación y entreno
@federicodardanelli4113
@federicodardanelli4113 11 месяцев назад
Yo tengo actualmente 13 años, el año pasado recien me interese por el futbol ya que antes por alguna razon no queria ni saber lo que era, a mi edad todos son espectaculares jugando, ya han ido a clases, les enseñan desde pequeños, juegan con amigos todos los dias si ellos quieren, en mi caso yo soy muy diferente, me da verguenza pedir para jugar con el resto ya que me miran con cara rara porque claro, ellos quieren divertirse con sus amigos y que sea divertido, yo no puedo hacer eso, solamente juego en mi liceo donde nos ponen a jugar futbol todos los martes, yo me pongo como portero por verguenza ademas de que atajo bien, por eso me eligen (si no, me eligen de ultimo) yo en mi casa practico cosas, lo que mas practico es la croqueta de Iniesta que para mi es de las mejores jugadas que hay, sin embargo como nunca la pruebo contra gente no puedo reaccionar bien cuando estoy frente a una persona, osea, me sale pero por poco, yo solo agarro un cajón de plastico y lo pongo delante mio para intentar imitar lo que es estar cara a cara con un rival, yo quiero perder la verguenza y poder jugar con amigos pero la verdad no tengo amigos cerca para jugar y los que estan cerca de mi casa no quieren jugar, yo se que la niñez es la etapa donde mas debo disfrutar del futbol aunque no voy a ser futbolista y no voy a sentir la presion de serlo, igualmente mi objetivo es tener un nivel promedio, sin embargo por mi poca confianza se me olvida todo y me pueden humillar cuanto quieran, bueno mejor no escribo mas porque si ya estas leyendo hasta esta parte ya te duelen los ojos, buen dia humilde lector.
@ElSalfie
@ElSalfie 9 месяцев назад
Arriba Crack!
@GRMDGRM
@GRMDGRM 4 месяца назад
Claro, a tu edad ya te llevan 7 años de ventaja, yo jugaba desde los 4 en un club. Me pasó que a los 15 se me dió por el basket pero me paso lo mismo que a vos. Yo te recomendaria que si quieres jugar futbol para divertirte, mirar los videos en inglés de "Ball Mastery for football" solo tienes que seguir lo que hacen ellos, mucho te va a costar pero puedes hacerlos lento y tratar de divertirte mientras los haces. Te va a servir mucho! Pero todos los dias tratar de hacerlos! Saludo
@AyubElchulaco
@AyubElchulaco 11 месяцев назад
Eres un grande ahora me siento mas motivado
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 11 месяцев назад
Grande tío!
@alejandroflores6100
@alejandroflores6100 11 месяцев назад
Yo siempre me pongo nervioso y por ratos no, y es por eso que vengo a buscar una solución tenia partido pero por lo mismo no quise ir gracias por el video saludos
@samuelchavez9778
@samuelchavez9778 Год назад
Que el próximo video sea, como tener creatividad
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Perfecto hermano, me lo apunto
@samuelchavez9778
@samuelchavez9778 Год назад
@@motivacionfutbolistas532 perfecto
@artemarquez4112
@artemarquez4112 Год назад
Tengo 12 años y mi sueño es ser el mejor futbolista del mundo profa que el siguiente video sea de como ser el mejor del equipo
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Vale hermano, me lo apuntoooo!
@leonelortega6937
@leonelortega6937 5 месяцев назад
en mi caso me pasa algo que cuando era niño (5 a 10) años era muy bueno tds me lo decian pero cuando empeze a crecer me di cuenta que ya no era el mismo y nunca volvi a jugar como antes
@GRMDGRM
@GRMDGRM 4 месяца назад
Los jugadores profesionales llegan a eso por su dedicación, mucho esfuerzo y es clave tener esa mentalidad desde muy chico. Ahora mismo me voy a jugar un partido en la liga de mi ciudad y juega un compañero que estuvo en la selección de mi país pero casi no va a entrenar. MUUCHO TRABAJO
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
⚽️COMENTA PRÓXIMO VÍDEO
@AdrianaCeciliaAlzateHernandez
Amigo buen video. Ya se los comparti a mis hijos. Si tiene un video de como mejorar definicion te lo agradezco
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Gracias por el apoyo! Un saludo!
@Sevilla.3
@Sevilla.3 Год назад
No tengo talento pero me has ayudado mucho
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Me alegro broooo!
@thejon3621
@thejon3621 10 месяцев назад
Yo soy bueno para hacer goles y eso que mis tiros no van con potencia ni rapido, pero hago goles, eso es porque me cuesta patear al balon llevo 1 año practicando tiros pero apenas un poco mejore y va un poco rapido el balon, pero no es nada, no pateo bien al balon no va ni fuerte.
@Tu_Wazaa
@Tu_Wazaa Год назад
Yo tengo 13 años y estoy en un equipo con nuevas personas y yo no se jugar bien y cuando estoy en el partido estoy nerviosa asustada y me quedo parada😢
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Mira mis vídeos!!
@dalilapaez
@dalilapaez Год назад
Me pasa que la noche anterior al partido no puedo dormir , que debería hacer ?
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Intenta meditar, si has trabajado durante la semana no vas a tener problema bro
@samuelchavez9778
@samuelchavez9778 Год назад
Segundo
@motivacionfutbolistas532
@motivacionfutbolistas532 Год назад
Grande mi brooo!
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Cheese grater HACK
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ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁​⁠​⁠@osssadchiy
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