Pilates con Alicia - Clase Bloque Nivel Intermedio

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Clase con ladrillo de yoga que se puede realizar con un libro ligero pero de tapas duras, en el caso de no tener el accesorio.
#fisiali @aliciamfisiali #fisioterapia #pilates #pilatesconalicia #ladrilloyoga #entrenamiento #españa #ejercicio #salud

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Опубликовано:

8 ноя 2020

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Комментарии : 24

@angelesalvarez6336 10 месяцев назад

Gracias

@carinavigliola940 3 года назад

Me encantó esta clase con ladrillo, gracias!!

@pilatesconalicia-fisiali 3 года назад

Gracias a ti Carina!! A seguir entrenando 💪🏼

@geonoelia1 Год назад

Buenísimo todo!🍀

@Mecano2012 6 месяцев назад

Muy buenos ejercicios, muchas gracias, me ayudaste a conseguir más ideas para mis alumnos ❤

@pilatesconalicia-fisiali 6 месяцев назад

Me alegro muchísimo!! Para eso están también, compartir entre profesionales 😀

@anamesagamez5175 3 года назад

Me ha encantado la clase, he comenzado con un libro, pero se abría en algunos ejercicios y he optado por una caja de cartón que tenía las mismas dimensiones. ¡¡¡Genial!!! Se me ha hecho muy corta. Gracias 🥰🥰😘😘

@pilatesconalicia-fisiali 3 года назад

Me alegro muchísimo Ana!!! Gracias por compartir otra manera de poder hacer la clase!!!! Mucho ánimo en los entrenamientos!!😊💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼

@noemigomez4915 2 года назад

Buenísima clase

@mariantoniacrear5283 3 года назад

Es muy buena profesional, muy buena. Soy Charo, llevo con ella tiempo como mi fisioterapeuta, me ha ayudado mucho a reponerme.

@pilatesconalicia-fisiali 3 года назад

Muchas gracias por tus palabras Charo!!!

@mariantoniacrear5283 3 года назад

@@pilatesconalicia-fisiali No digo nada que no sea cierto.

@MrNaveri 3 года назад

Muy buena clase de trabajo con el bloque. Lo tenía en un rincón y ahora sé cómo sacarle provecho. Gracias.

@pilatesconalicia-fisiali 3 года назад

Me alegro muchísimo!!! Es cuestión de tener imaginación y saber trabajar bien el cuerpo!!! Te ánimo a utilizarlo más a menudo

@MrNaveri 3 года назад

@@pilatesconalicia-fisiali sí. Y a partir de ahora me veré tus videos. Se agradecen tan simples y tan buenos

@luciernaga8447 2 года назад

Alicia, alucinada me he quedado con esta clase... tenía el bloque prácticamente deshauciado ...siempre me ha dado mucha pereza el pilates y desde que te conozco estoy deseando hacer una clase más. Un abrazo, Lucía

@pilatesconalicia-fisiali 2 года назад

Muchas gracias Lucía! Si, el pilates puede ser muy divertido

@juliatruebacuevas2597 3 года назад

Q bien trabajo contigo

@pilatesconalicia-fisiali 3 года назад

Gracias Julia!! Ánimo para seguir mejorando!!💪🏼👏🏼👏🏼

@sabrinaluna6262 3 года назад

Profesora usted hace hipopresivos?

@pilatesconalicia-fisiali 3 года назад

Tengo nociones básicas sobre los hip opresivos. Van muy bien para empezar a activar el transverso y suelo pelvico tras embarazo o abdominoplastia. Pero yo no soy experta