PLANIFICACIÓN, PERIODIZACIÓN y PROGRAMACIÓN del ENTRENAMIENTO deportivo

Подписаться 30 тыс.

Просмотров 42 тыс.

50% 1

🔶 ¿Quieres TRABAJAR en el mundo del ENTRENAMIENTO FÍSICO? Mira ESTO:
➤ CURSO ONLINE DE ENTRENADOR PERSONAL: bit.ly/2WEGuiO
Aprende los conceptos de planificación, programación y periodización del entrenamiento deportivo con este seminario gratuito que te ofrecemos.
✅ ¿Te interesa FORMARTE ONLINE en otra especialidad? Echa un vistazo a nuestros cursos con DIPLOMA DE VALIDEZ INTERNACIONAL:
➤ ENTRENADOR PERSONAL Y TÉCNICAS DE MUSCULACIÓN: bit.ly/2WEGuiO
➤ ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN GRUPO CON MÚSICA: bit.ly/2RjwB4g
➤ MONITOR DE YOGA: bit.ly/2MJvb49
➤ MONITOR DE PILATES: bit.ly/2FdlCnZ
➤ MÁSTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA Y DIETÉTICA: bit.ly/2IGuhjJ
➤ ESPECIALISTA EN CROSS TRAINING: bit.ly/30RX5mb
➤ ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y HIIT: bit.ly/2X9Vapn
➤ HIIT PARA LA PREPARACIÓN FÍSICA DEPORTIVA: bit.ly/3jPGMNE
➤ MUSCULACIÓN PARA FITNESS ESTÉTICO: bit.ly/45nwD0b
➤ ESPECIALISTA EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: bit.ly/34r3tAq
➤ ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO DE GLÚTEO: bit.ly/46PXoLT
➤ PREPARACIÓN PARA CARRERAS DE OBSTÁCULOS OCR: bit.ly/2WitzSq
➤ EXPERTO EN COACHING DEPORTIVO: bit.ly/2LOgN8F
➤ PSICOLOGÍA DEPORTIVA Y MOTIVACIÓN: bit.ly/2IYFTA6
➤ ESPECIALISTA EN STYLE BOX COMBAT: bit.ly/2YRymIG
➤ ESPECIALISTA EN BIOMECÁNICA DEL EJERCICIO: bit.ly/30ycQcx
➤ GESTOR DE INSTALACIONES DEPORTIVAS: bit.ly/2G9Rp9Y
➤ ESPECIALISTA EN AYUNO INTERMITENTE: bit.ly/2SrXt48
➤ ESPECIALISTA EN DIETA CETOGÉNICA: bit.ly/3tSyebn
➤ NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA VEGETARIANOS Y VEGANOS: bit.ly/3xM2hVf
➤ PRESCRIPTOR EN ENTRENAMIENTO PARA EL EMBARAZO Y POST PARTO: bit.ly/2OU0HLM
➤ ESPECIALISTA EN HIPOPRESIÓN ABDOMINAL: bit.ly/2Wvb1OX
➤ READAPTACIÓN DE LESIONES CON TRABAJO ESPECÍFICO: bit.ly/3cMtM5c
➤ INSTRUCTOR ESPECIALISTA EN MMA FIT: bit.ly/3dmAuz5
➤ MONITOR DE AQUAFITNESS: bit.ly/3gskOLI
➤ ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO PARA LA MUJER: bit.ly/3kByOFx
➤ ENTRENAMIENTO PARA 3ª EDAD, POBLACIONES ESPECIALES Y PATOLOGÍAS: bit.ly/3kJu157
➤ SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: bit.ly/3q60sNJ
➤ ESPECIALISTA EN HALTEROFILIA: bit.ly/35iyKVE
➤ YIN YOGA: bit.ly/3efsy4S
➤ ESTRATEGIAS DE VENTA EN REDES SOCIALES PARA ENTRENADORES: bit.ly/3F7OqLn
➤ MARKETING PARA ENTRENADORES: bit.ly/3No8hvA
➤ NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA VEGANOS Y VEGETARIANOS: bit.ly/3xM2hVf
➤ INSTRUCTOR DE CUBBÁ: bit.ly/3OEsP2H
➤ FUNCTIONAL STRENGTH AND CONDITIONING SPECIALIST: bit.ly/3OYMN7w
➤ PREPARACIÓN FÍSICA PARA FÚTBOL: bit.ly/3IfxuFa
➤ VALORACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA DIABÉTICOS: bit.ly/464OvgF
◯ ◯ SEMINARIOS ONLINE IMPARTIDOS POR APTA VITAL SPORT: bit.ly/2G6GHkj...
👉 Síguenos en nuestras Redes Sociales:
🔸 INSTAGRAM: / apta_vital_sport
🔸 FACEBOOK: /

Опубликовано:

7 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@aptavitalsport 2 года назад

🔶 ¿Quieres TRABAJAR en el mundo del ENTRENAMIENTO FÍSICO? Mira ESTO: ➤ CURSO ONLINE DE ENTRENADOR PERSONAL: bit.ly/2WEGuiO

@tamaratejeiro9881 3 месяца назад

Muchas gracias. Saludos desde Argentina

@alirioabreu8571 Год назад

Excelente información. Una de mis hijas (11 años) está empezando a jugar volleyball. Quisiera saber cual sería el plan ideal para lograr las habilidades que exige ese deporte. Uds. me podrían asesorar?

@carlosandresurreapenagos6453 Год назад

buen video y se entiende muy bien

@yonier4043 11 месяцев назад

Saludos desde colombia

@antonioarnulfo3609 4 месяца назад

Me gusta 👍

@juanmanuelloaiza2237 Год назад

Espectacular

@user-qg8eo6lg3n 7 месяцев назад

Crack 🎉

@andresgarayventura8049 8 месяцев назад

Exelente quiero un modelo de toda la programación para compartir en copa con miras al ascenso a segunda división

@lavidaderizzo 7 месяцев назад

Mis dieces para la explicación. Soy estudiante del curso entrenador personal de alto rendimiento en la academia y llevo una semana entera dandole forma a los diferentes modelos de planificación pues la teoría, es mucho mas fácil que la practica 😅. Nos mandan un ejercicio que es relacionar dos modelos (matveiev y atr) con dos contextos ( niño que juega sl fútbol y un jugador de primera división) Bajo mi percepción tras lo estudiado, al no ajustarse el modelo de matveiev a un deportista de alto nivel, diría que este modelo se ajusta más para entrenar a un niño que va a jugar al fútbol y el modelo atr relacionarle con el contexto del jugador de primera división por tener una carga de trabajo dividida y no tan concentrada, ademas de trabajae capacidades de una a una, a diferencia de la creencia de matveiev de trabajar siempre la fase general y especial en conjunto. Mi opinión es que teniendo modelos mejorados y adaptados, no me quedaria con el modelo matveiev en ninguno de los dos casos si el modelo ATR podria ajustarse a ambos perfectamente cumpliendo los objetivos previstos. ¿Podrias ayudarme? ¡Muchas gracias!

@gabrielignaciocastanedajar3293 25 дней назад

En ninguno de los dos casos el ATR se ajusta en esos contextos. El ATR se basa en una organización de la carga concentrada de carácter física: fuerza, resistencia y velocidad. En niños lo que quieres es que aprenda la lógica interna del juego, la toma de decisiones básica, coordinación y técnica. En edad de alto rendimiento lo que te sirve son modelos cognitivos, que entrenen la toma de decisiones bajo la fatiga propia del juego. Por tanto, un ATR va en Contravía de todo eso en ambos casos. Este esta dado para potenciar capacidades físicas específicas según la fase en la que se encuentre. El ATR es para deportes puramente físicos.