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Planilha de corrida: tudo o que você precisa saber | CP Responde com Andrei Achcar #51 

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4 апр 2024

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Комментарии : 1   
@carlosmizaelhistoria9408
@carlosmizaelhistoria9408 2 месяца назад
Cara, a sua fala foi muito boa. Eu sempre tento tirar em média um dia para fazer longão, um para fazer regenerativo e outro dia para descansar ou treinar mobilidade. Após o descanso, eu tento treinar velocidade na pista de atletismo.
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