Dieser Podcast gefällt mir wirklich gut.... Deine Beispiel bei clean pain betrifft die Traurigkeit, wo Tränen wirklich ein Heilmittel sind... Aber wie ist das mit anderen Gefühlen bzw. Emotionen zum Beispiel Wut... Da können wir ja oft nicht so reagieren, wie es gesund für uns wäre ... Oder was du am Anfang angesprochen hattest, das "schlechte Gewissen" ist wohl eher der Dirty pain, was wäre stattdessen besser oder reinigend.... Das die Gedankenschleifen ungesund sind und auch nichts bringen wissen wir ja... Aber wie gehe ich zum Beispiel damit um, wem ich von etwas getriggert werde und es fühlt sich an wie in der Kindheit, hat aber mit dem hier und jetzt nicht viel zu tun.... Es würde mich freuen, wenn es noch weitere Folgen über dieses Thema gäbe... Vielen Dank für diese Folge ❤
Liebe Susanne,wie wahr deine Gedanken sind. Und wie schade es ist,dass manchmal dirty pain das Denken und Fühlen so bestimmt. Da habe ich mal wieder eine Aufgabe bekommen,danke dafür!❤
Hier gerne ein VORSCHLAG: statt "Clean Pain /sauberer Schmerz" vielleicht treffender --> "CLEANING Pain / reinigender, säubernder Schmerz" (es wird durch das Durchfühlen /nach dem Durchfühlen also besser) - - dementsprechend statt "Dirty Pain / schmutziger" Schmerz --> "POLLUTING Pain / verschmutzender, verunreinigender" Schmerz. (es wird durch das Durchfühlen /nach dem Durchfühlen also schlechter).. Herzlich, Siria
