Hace exactamente 1 año corrí media maratón (21km) descalzo, en shorts en el circulo polar artico a -15° en un intento de romper el Record Mundial Guinness que tiene "el Hombre de Hielo" Wim Hof.
Hoy se cumple un año de la Hazaña o la Estupidez más grande que hice en toda mi vida.
Aquí esta la historia del ¿por qué?
Mi historia con el deporte, el frio, preguntas existenciales, busqueda de mi ser, confrontación, ego, conexión, naturaleza, entrenamiento, miedos, dudas y el riesgo REAL de poder perder dedos de los pies, todo esto para poder llevar un lindo y muy importante MENSAJE en este nuevo año que comienza.
Este es el⚕️seguro medico que me cuída en todas mis locuras
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Documentales que recomiendo
Earthlings - RU-vid gratis
The Game Changers - Netflix
Slay - www.waterbear.com gratis
What the Health - Netflix
Cowspiracy - Netflix
The Cove - RU-vid gratis
Blackfish - Amazon
Seaspiracy - Netflix
Racing Extinction - www.waterbear.com gratis
Un libro muy bueno
Vegan Propaganda, Ed Winters
www.veganuary.com
Esta es la pagina oficial donde pueden encontrar recetas y un poco más de información, tambien en youtube busquen.
/ diegodelaluna
00:00 Intro
00:23 Correr
04:24 Exposición al frio
07:42 Dieta basada en plantas
09:13 Viviendo en el Artico Noruego
09:50 Vas a correr la Maraton?
10:56 Cambio de plan, correr media maraton
13:11 Dudas y busqueda de sentido
14:25 Dia de la carrera
15:51 Comienzo de la carrera
19:17 El Mensaje
21:39 Minutos despues de la carrera
23:24 Pies lastimados
25:09 Rercord Mundial
24 июл 2024
