Se puder fazer um vídeo sobre a questão do porque os narcisistas se aproveitam e se "montam" em pessoas que sentem a necessidade de agradar a todos ficaria muito grato 🙏
@@franciscolacerda2687 e so ativar o modo fodase.. do msm jeito q quando vc deita na cama vc nao lembra de ninguem... so dos problemas, os outros tbm sao assim, tirando sua familia q liga pra vc pelo seu bem, o resto do mundo ta nem ai, as pessoas q julgam sao as msm q nao fazem nada caso precise delas, ent pra q ligar pra opiniao de lixo?? e a msm coisa q vc saber q tem um primo seu de quinto grau q mora no piaui e nao foi com sua cara tal dia... simplesmente fds e continua sua vida kkkkkkkkkk
Simm, vi uma frase que dizia o seguinte "quando você senta na mesa com pessoas que falam mal de pessoas, você se torna mais uma delas. Quando você se levanta, você é o assunto da mesa.
Comecei a tentar normalizar meus níveis de dopamina, parando de utilizar tiktok, Instagram e outras redes sociais excessivamente. Criei o hábito de fazer corridas e até então estou me acostumando a fazer atividades chatas como lavar louça, limpar a casa ou estudar. É incrível a forma de como parece ser tão fácil mas costumamos tornar tudo tão difícil.
@@thiagokilou8873 me senti menos ansioso e irritado. Meio que você descansa a cabeça e começa a ficar mais presente, conseguindo fazer muitas atividades das quais antes você não achava tão boas de fato
Principalmente quando vc desapega da matéria. As pessoas queridas,se vão e tudo fica pra trás,tudo tem sua validade. E é aí que vc percebe as coisas que realmente são importantes,enquanto muitos brigam e matam seus irmãos por pedaço de terra que nem deles são. Quando vc atinge um grau maior de consciência, começa a enxergar de forma certa todos os componentes do espetáculo da vida e as armadilhas baratas e perigosas, que vampirizam de forma maliciosa e fútil,a experiência de viver.
Mto obg amiga ajudou demais essa sua frase,fui tão mal tratado na infância que sempre que quero fazer o bem dar amor me sinto pressionado mal parece q vão me humilhar .
@@batatafritaalien8591 Digamos que vc quer fazer academia ou alguma outra atividade, mas você se sente envergonhado (a), tímido (a). Aí você tem duas opções: 1. Se deixar levar pela sua timidez e não fazer o que tem vontade. 2. Enfrentar os desafios e pensamentos que bloqueiam a sua coragem de enfrentar as situações e FAZER O QUE TEM VONTADE. Não se INTIMIDAR = a NÃO se deixar vencer pela TIMIDEZ.
O irmão andou falando sem parar durante 20 minutos e SEM faltar fôlego (literal e mental) 😮😂 isso que estava falando sobre assuntos profundos que exigem alta energia mental. Você me faz pensar que nosso corpo é uma máquina poderosa mesmo pra aqueles que tem TDAH 😅😂🫶 - sobre o conteúdo, era exatamente o que eu precisava aprender agora. Gratidão
Tava pensando nisso, eu não conseguiria manter uma linha de raciocínio com tanta coisa acontecendo em volta. 2 minuto minha cabeça já estaria em outro lugar.
Vc é magnífico Rafael. É um exemplo. Eu nunca tive medo de me expor, de ser "do contra". Os vídeos do Rafael conseguem mudar as pessoas. Ele não quer vender curso, não quer ser coach, só quer ensinar o q aprende diariamente. Um menino, um homem, q se expõe sem medo. A sua inteligência vem de Deus. A gente nota claramente q vc é iluminado por Deus. É um exemplo de pessoa. Fala com clareza e com autoridade. Eu imagino o orgulho dos seus pais.
Eu acho que não existe um propósito, a vida não faz sentido, mas precisamos acreditar em algo para não enlouquercermos, e para isso o legal é se arriscar, fazer, para descobrir a si mesmo, o que gosta e o que quer passar a vida fazendo só experimentando, com a noção do que pode te destruir e o que pode te evoluir.
@@alessandroschwengber3816 O propósito da vida é arrumar um trabalho. O propósito da vida é semear o bem. O propósito da vida é respeitar as leis de Deus e dos homens. O propósito da vida é fazer o bem a todos.
Voce é incrível. Minha vida inteira fui a estranha, tímida, solitária. Muito sensível, boazinha e empática, minha arte era a única coisa que me fazia bem, mas eu nunca acreditei que era verdadeiramente boa naquilo. Diagnosticada com diferentes tipos de transtorno...Uma fobia social que me impediu de levar uma vida normal. Hoje quero muito ajudar as pessoas através do que eu vivi e aprendi. Seus videos me inspiram a ter coragem, a me expor, a cuidar de mim. Eles me ajudaram a ter uma visão diferente de mim mesma e do mundo. Sou extremamente grata e sempre que posso eu comento aqui. Obrigada Rafael! ❤
Há mais ou menos um ano e meio, comecei a praticar mudanças em minha vida, como parar de reclamar, fofocar, falar palavrão e várias outras coisas. Comecei a me expor bastante, falava com confiança, compartilhava minhas opiniões e não sentia a necessidade de agradar os outros. Muito menos sentia vergonha; nunca tinha me sentido tão capaz de fazer qualquer coisa. Eu conseguia enxergar o processo em vez de apenas a recompensa. Até dinheiro consegui guardar. Conversava com as pessoas sobre diversos assuntos sem me preocupar com o que iam pensar de mim, e o fato de conversar sem esperar nenhum tipo de interesse na outra pessoa me fazia sentir cada vez mais confiante. Mas aí, coisas começaram a acontecer. Mulheres que eu nunca imaginei que pudessem sequer me olhar começaram a se interessar por mim, e isso acabou me desviando do meu processo. Acabei me envolvendo com a bebedeira e voltei a fazer tudo que era errado, prejudicando meu aprendizado. Isso serve de lição: sempre que estamos buscando melhoria, forças malignas vão tentar colocar situações tentadoras em nosso caminho. Cabe a nós resistir e viver sem deixar que nada interrompa nosso crescimento. Há alguns dias, voltei a me concentrar novamente e não quero que nada me atrapalhe de novo, pois é difícil reencontrar o caminho. Seu vídeo me trouxe luz novamente. Mais foco menos ansiedade. Obrigado!!!
@@brunabruna545 "Olha, foram várias coisas que resolvi mudar e que me ajudaram nisso. Acho que a principal foi a atitude de falar a verdade, independentemente da circunstância. Não é necessário ser uma pessoa desagradável, mas eliminar a mentira é fundamental. Eu também tinha o hábito de criar histórias fantasiosas, mesmo que não fossem prejudiciais, mas eu as inventava, como, por exemplo: 'Nossa, hoje, no caminho para o trabalho, vi duas pessoas brigando'. Eu dizia essas coisas apenas para chamar a atenção e me sentir mais comunicativo. Se você não tem nada a dizer, não diga, e, quando tiver, que seja a verdade. Isso vai te tornar mais confiante com suas próprias opiniões, vai evitar que você passe vergonha sendo desmentido por alguém e, com a prática, ao perceber que dizer a verdade não te traz nenhum malefício, vai te ajudar a não viver para impressionar os outros. Mas, claro, você vai adaptando isso às suas próprias necessidades."
Quanto tempo se manteve no objetivo sem desviar? Sempre que desviar volta para o foco. Me parece que o seu ponto fraco são alguns tipos de mulheres, então como você já tem essa informação é utiliza-la ao seu favor e se afastar desse tipo de pessoas.
@@jylsanddi Esse período todo eu considerei como aprendizado e em relação a mulheres é porque elas eram mulheres muito bonitas. Mais agora já coloquei na cabeça que caso me envolva com alguém vou envolver isso no processo como algo normal de acontecer.
Rafael, talvez você não tenha a dimensão ainda, mas você está ajudando milhares de pessoas, inclusive eu . Você me ajudou a entender mecanismos, pelo qual eu sofri a vida toda, efeito holofote, tônus de dopamina, dessexualizar o cérebro, enfim muitas outras coisas. Eu gostaria de agradecer você por tudo , esse seu propósito e incrível.
Já tive muito problema com convivência, as pessoas ao meu redor me faziam muito mal. Decidi observar e parar com a ruminação, e isso, pra minha surpresa, acabou com 90% dos meu problemas
Acho incrível a forma de como ele ensina, por exemplo o vídeo que fala sobre deixarmos as pessoas irem, se cure sozinho, aprenda com essa dor, realmente é algo que me fez pensar de outra forma!
Eu era tão tímida tão tímida, que uma vez falaram pra mim que pessoas como eu que não olham nos olhos 👀, são tidas como pessoas falsas, 😢eu ficava triste, porque na verdade sei muito bem o que é ser uma pessoa tímida… mas aí a chave virou e eu me tornei uma pessoa auto confiante e comecei a entender essa questão da timidez, e hoje deixei pra ates toda a timidez e comecei a falar com as pessoas olhando nos olhos delas❤
Eu tbm me sentia assim, mas descobri uma estratégia que é olhar entre um e outro olho da outra pessoa. Ou um ponto fixo da testa próximo aos olhos. Mas qdo quero que a pessoa perceba que estou falando a verdade, luto p falar olhando nos olhos nem que seja poucos segundos.
@RafaelGratta você já se deu conta que você é um usado de Deus!?, eu estou em uma caminhada para dessaxesualização da minha mente, fofoca, relações vazias, complexo de ser muito importante para as pessoas na rua, você me ajuda muito no meu detox do meu término do meu último relacionamento. Tudo o que você fala além da base científica tem base na bíblia, não sei sua religião, gostaria que falasse, mas sobre como a prática da espiritualidade te ajudou não para devotos, mas sim para um exemplo real e prático da sua experiência com o divino. Eu voltei a minha espiritualidade e você é o meu ambiente favorável digital que me ajuda a manter o foco no que realmente vale a pena. Muito obrigada, gratidão menssageiro de Deus ❤
Um pequeno ponto: a fofoca tem suas utilidades. Ela é uma forma de ganhar conhecimento sobre as pessoas ao nosso redor e saber seus padrões de comportamento e quais são confiáveis. Cabe, claro, exercitar o bom senso ao julgar os outros e não se deixar levar por campanhas de ódio deliberadas ou tentativas de manipulação, preste atenção no fofoqueiro tanto quanto na fofoca. A fofoca também ajuda a pessoa a ganhar experiência através da vida dos outros de maneira segura, da mesma forma que ler livros. Enquanto a literatura é frequentemente celebrada, a fofoca é criticada, mas a fofoca muitas vezes faz mais sentido para sua vida, pois tem mais a ver com sua comunidade próxima, não com a ficção de um aristocrata inglês do século XIX.
Comentário rico, parabéns. A fofoca é um mecanismo e, assim como todos os outros, vai produzir resultados a depender de seu uso. Uma boa faca na mão de um cozinheiro pode originar pratos saborosos, mas na mão de um assassino, fazer uma tragédia. Da mesma forma, isso se dá com com a fofoca. Precisa estar em boas mãos.
Mas as informações trazidas pelas fofocas não são nem um pouco confiáveis, observar é muito melhor para aprender sobre os outros ao seu redor. Sem contar que, a fofoca mts vezes é para depreciar e atrapalha a vida de outras pessoas, podendo levar até a morte em casos mais extremos.
Qual é exatamente o problema da solidão? A Natureza humana tem como uma das bases a solidão, as pessoas nascem e morrem sozinhas, e quanto antes nós aceitarmos isso e conseguirmos reenquadrar em nossas cabeças como solitude, mais feliz nos tornamos, temos uma melhor relação consigo mesmo, que é a mais importante pra aí sim, partir, e ter relação com as outras pessoas. É sobre uma falta de fé, falta de propósito, falta de pensar a longo prazo. ~ Rafael Gratta 11:52
Parabéns Rafael pela coragem de se expor ( falando inclusive questões pessoais) no objetivo de ajudar pessoas . Vc ajuda sim . Pode ter certeza. Parabéns pelo trabalho e pelo ensinamento . Vou colocar em prática: ligar menos pra opinião alheia . Mais foco em mim !!!!
Eu queria que vc ensinasse sobre como não se sabotar. Eu me sinto incapaz, pequena, mesmo quando alguém me fala da minha capacidade. Me sinto despreparada.
@@raquelfreitaspedagogia9725 olha, eu chuto dizer que se expôr como o Rafael disse, pode ajudar. Não sei qual é a sua situação, mas se vc conseguir se expor com o intuito de ajudar as pessoas nisso você pode se sair bem. Porque ajudar as pessoas é o que importa e com isso vc vai estar se ajudando, se melhorando.
É tudo coisa do nosso cérebro. A gente tem essa mania de nos rebaixar. Você pode pensar assim mas outro colaborador pode te admirar em secreto e ter você como inspiração.
😮 nossa, que vídeo maravilhoso esse. Confesso que chorei quando vc disse que sempre quis gravar vídeos mas não tinha coragem e AGORA você tem, faz e gosta. Amei. Super inspirador, motivador e curativo!! Obrigada por você ter tido coragem. Você está fazendo bem pra você e pra todos nós!! ❤
Que Deus te abençoe muito mais Rafa. Eu sou cristã e creio que você é um ser humano que possui muito conhecimento e sabedoria e amor universal que vem de Deus para você e também reflete em cada um de nós. Eu estudo a bíblia e aprendo muito com o o Criador. Jesus Cristo sempre mostrou sobre o amor, sobre humildade, sobre servir, sobre ajudar enfim. Vejo muitas ações assim em você, no exercício do servir, do altruísmo e da empatia. Gratidão a Deus por sua vida. E gratidão pela sua dedicação e boa vontade em compartilhar seus conhecimentos e assim ajudar milhares de pessoas. Excelente!! Abraço.👏👏👏🙌🤗💎
Me curei da síndrome do pânico, através do conteúdo do Rafael Gratidão Rafa, nunca pare ! Vc é um anjo que Deus colocou aqui na terra para sos ajudar! 2
Não tem ninguém na internet que eu me conecto tanto quanto esse cara, me identifico muito com a mentalidade a questão de vencer a timidez e se tornar uma pessoa cada vez melhor. Obrigado Rafael pela coragem de se expor e inspirar tantas pessoas 🙏🏽
Cara eu sofri do mesmo que vc timidez, tentar agradar todo mundo, prazer imediato, e me julgava de modo excessivo, entrou pessoas na minha vida me elogiando até de mais e acreditei, em fim o final vc deve imaginar.... Mas seus vídeos ultimamente tem me ajudado bastante, e tenho começado a encontrar auto estima. Obrigado
Muito muito obrigada Rafael! Tô muito emocionada😢 Meu filho tem 14 anos e sofre com tudo isso que vc fala nesse vídeo. Tenho tentado explicar isso tudo a ele, mas vc resumiu nesse vídeo oque quero passar a ele a anos🙌 Tb foi diagnosticado com TEA, oque explica as dúvidas e frustrações que ele já carrega por anos😢 Deus te abençoe! Espero que isso sirva de esperança pro meu filho! Pq serviu muito pra mim❤✨️🙌
Obrigado! Isso me motivou bastante. Quero começar a compartilhar informações sobre direitos, em especial direitos dos trabalhadores. Já dei palestras em escolas para jovens e adultos, mas na hora de pensar em fazer vídeo, me expor, editar vídeos e tudo mais, travo. Já comecei e parei várias vezes. Vou me comprometer a fazer por algumas semanas seguidas e ver o resultado.
Seu conteúdo está me ajudando bastante. Muito bom. Obrigada. Me identifiquei muito com o que você disse no início do vídeo, eu acho que nunca estou preparada pra nada, sempre vejo as outras pessoas pegando as oportunidades que eu queria mas não tive coragem de ir atrás. Se você puder, poderia fazer um vídeo sobre o porquê a gente ficar, às vezes, obcecado por alguém, sem conseguir tirar aquela pessoa da cabeça.
Tenho 58 anos, tímida, cuidadora do meu marido a 13 anos e finalmente estou me soltando para os meus sonhos, estou fazendo musculação, Pilates e Zumba! Estou amando e pra colaborar mais ainda, o ambiente da academia é super acolhedor, só feminino como eu prefiro! E tenho muito mais sonhos pra realizar 🙏🏻. Obrigada menino lindo e abençoado por tanta informação valiosa pras nossas vidas!! Deus continue te abençoando muito pra que vc alcance muito mais na sua vida!!❤❤❤
Muito obrigada por esse vídeo. Era exatamente tudo que eu precisava ouvir hoje. Muitas vezes o perfeccionismo é tratado comonalgo bom. Mas na maioria das vezes o que ele faz é isso que você falou, te trava pra fazer coisas que você é capaz de fazer e sempre acha que não está pronto.
Rafael.. muito obrigada por ser vc ! Por não ter desistido de postar vídeos. Vc consegue sintetizar de forma natural - conceitos acadêmicos de difícil didática.. Neurociencia, antropologia , psiquiatria , psicologia , sociologia. E ainda com um toque de transpessoal Mais fé .. Menos ansiedade. Propósito.. Solitude ... Sua transparência..Seu jeito sensível e forte - me impressionam. Continue firme , focado .. Pq vc ajuda muito a tornar nossa vida mais leve. Deus te abençoe Rafael.. Muita luz e sabedoria no seu caminhar... ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Obrigado Dr.Rafael seus vídeos estão me ensinando a ser uma pessoa mais corajosa e viver sem medo da solidão e acreditar que não preciso pertencer algum grupo para ser feliz
Tu mudaste a minha vida, Rafael. Toda a vez que convivência com as pessoas ao meu redor me deixa pesado, a ponto de surtar e começar a gritar, basta eu olhar um vídeo e me sinto leve como uma pluma Só que tive que ouvir o vídeo virado de costas para a tela, porque só consigo prestar a atenção nos castelos.
Cara, seus vídeos me inspiram muito! Estou trabalhando para aplicar estes conceitos de fricção límbica na prática. Estou lendo o livro "O Milagre da Manhã" para me inspirar a regular minha rotina com esses pequenos hábitos. Tenho acompanhado seu canal junto com o Eslen Delanogare, vocês explicam os conceitos da neurociência muito bem e têm me dado uma nova visão de mundo.
Esse método de se expor a alguma atividade que lhe amendronta e extremamente eficaz. Pratiquei pois não tinha saída , meu trabalho me obrigou a isso , quando batia o medo aí que me dava mais gás pra me expor , era como desafiar meu próprio cérebro. Parabéns pelo trabalho irmão!!
Eu estou passando por isso no meu trabalho! Eu sou muito tímida e insegura, e no meu trabalho, eu tenho que lidar com muitas pessoas, com pressão e tomada de decisões! Está sendo difícil, mas eu estou enfrentando às situações aos poucos, e está me fazendo bem, apesar de bater o medo, algumas vezes...
Sobre a psiquiatria, estou lendo o livro Yoga para Nervosos, do professor Hermógenes, e ele busca bem isso, um tratamento "natural", não somente medicamentos, que sim servem para ajudar a trazer o paciente e atuam na hora, mas depois ter algo que mantenha a pessoa saudável de forma saudável.. o yoga no caso,, estou praticando tb, tem ajudado 😊✌
Menino, não tem como não transbordar gratidão ao te ouvir, é tão importante! Obrigada por SERVIR, vim do Instagram e já combinei comigo de te ouvir toda manhã - você irá passar a contribuir com o final do meu tratamento psicanalítico, que graças a Deus está sendo um sucesso. E te agradeço por isso também, pela companhia de qualidade que você tá proporcionando. Estou começando a gostar genuinamente do processo de solitude - há 8 meses iniciei ele, porque sabia que precisava, agora parece que já tô entrando no flow! Obrigada, obrigada - e gente: experiência própria - vale a pena passar por essa caminhada, especialmente se você encerrou um ciclo. Precisamos renascer e mudar comportamentos automáticos para construir uma nova vida de fato. Vão na fé em vocês mesmos que dá bom, podem crer!
Esse vídeo caiu como uma luva, essa questão de fofoca no mesmo ambiente que você citou, a faculdade. Me enfiltrar nesse tipo de conversa está me fazendo muito mal, já tinha acendido esse alerta em mim e como consequência uma insegurança e comparação terrível, vou conseguir me livrar desse hábito.
Rafael eu fiz um tratamento assim e estava precisando muito. Sei que nunca faria um tratamento com tanta qualidade se não fosse por você. Esta literalmente mandando a minha vida ainda estou trabalhando em tudo isso que estou aprendendo, mas já consigo ter muito mais sucesso nas coisas que faço. Deus continue te abençoando. E a você todo sucesso e tô like 👍
Bom dia, Rafa. Graças aos seus vídeos eu consegui focar mais no processo e esquecendo um pouco do resultado, mas sempre com um objetivo. Pratico o amor universal e estou bem confortável com o desconforto. Muito obrigado cara❤
"A natureza humana é a solidão". Vc disse tudo, podemos estar com mil pessoas ao nosso lado que ainda assim quem está conosco 24h por dia é sempre nós mesmos. Quando vc começa a se sentir conectado com o Todo e com tudo o que existe vc não teme mais a solidão. Claro que podemos ter vários bons relacionamentos, mas para mim a solidão é uma criação da mente humana, nunca estamos sozinhos.
Conteúdo cirúrgico. Estou batalhando a 1 bom tempo p fazer oq sempre quis dpois d ter soterrado minhas vontades desde cedo c medo d julgamento dos outros , a maioria das pessoas ja tem a pressão vinda de berço das próprias famílias q empurram modelos prontos dos sonhos delas mesmas p q vc seja oq elas sempre sonharam e nao q queremos ser
No fundo acho que seus vídeos são uma resposta até pra você mesmo. Uma forma de encontrar uma direção, mesmo que você já tenha. E todos estamos nessa jornada, alguns adiante, outros no começo. Cada um da sua forma, vivendo, aprendendo e tentando tornar toda essa experiência que chamamos de vida o mais real possível no meio desse tumulto de emoções e ilusões. Obrigado irmão. Mais foco e menos ansiedade.
Cara, que vídeo excelente. A síndrome do impostor é muito real, se você não começar você nunca estará pronto. Falo por experiência própria e recente. E sobre a timidez, quando parei de me importar com o que os outros iam pensar sobre mim, parece que ela não existe mais. No pouco tempo que te acompanho, o teu conteúdo tem me ajudado demais. Valeu mano e continua 👊🏼
Recentemente sofri muito disso, até passei numa fase que eu me achava estranho, inútil ou sem importância. Pior é que eu me sinto assim mesmo depois de conseguir o que queria, fazer as outras pessoas rirem e ser engraçado. E ainda tenho medo irracional de vídeos kkkkkkkk.
Bah, Rafael! Te conheço há pouco tempo, mas teus vídeos estão fazendo muito sentido neste momento da minha vida. Este em especial parece que foi para mim. Estou prestes a ter que me expôr a um segundo término em questão de 2 anos, o que tem estimulado vários gatilhos simultaneamente. Muito obrigado por compartilhar tuas experiências pessoais, isto realmente humaniza teus conteúdos e chega até nós de forma mais eficaz e legítima!
Que vídeo incrível, inspirador , lindo a maneira que você explica ,seu conteúdo , ajuda , salva, liberta no precisamos realmente escutar , e praticar cada vez mais ! Que luz ! Rafael Deus te proteja e abençõe ainda mais !
O bom é que ele dá sugestões de vida dividindo conosco os erros que cometeu e como lidou com isso. Ouvir um humano falho como nós é muito mais confortável.
Que maravilha de conteúdo, parabéns por fazer diferença nesse mundo tão carente de informações de qualidade. Continue você é importante pro mundo que a gente precisa.
O universo me trazendo isso, em dois dias conheci pessoas que me trouxeram algo que precisava ouvir, para minha carreira e vida. Vc é um deles, Grata! Obrigado.
Estou no foco do autocontrole, de não ser reativa e principalmente, não deixar que fala ou atitude do outro me abale! 🙏🏻 Rafa vc é necessário... e um gato! Rs.. obrigada.
Amo seus vídeos!! Não passo um dia sem postar pelo menos 3 no meu status!! Parabéns Rafael, vc é maravilhoso!! Não faz ideia do quanto tem me ajudado!!❤❤❤❤
E Graças a Deus que você resolveu fazer vídeos, e compartilhar com a gente por que a grande maioria das pessoas não podem pagar uma terapia e você nos oferece isso de graça pela internet você vai ser muito mais abençoado do que pensa por estar distribuindo conhecimento a esse grande público que Deus continue lhe abençoando ele usando para abençoar o próximo são pessoas como você que ainda nos faz ter fé na humanidade!!❤
Você acabou se tornando um exemplo a ser seguido. ( e isso pode pesar as vezes) Vejo que você não parece ter problemas quanto a isso. Percebo que você é um exemplo de humanidade. Nós conta suas quedas, dificuldades, seu levantar das quedas, progresso, e sucesso! E nós ensina! Não guarda para si! Obrigada! 🙏 #Pormaishimanidadeassim ❤ #menosmentiranainternet
[Contraponto] Morte e nascimento são exemplos que mostram que não estamos sozinhos. Precisamos do outro para nascer e ser sepultado. Fofoca é uma estratégia disfuncional (e, em casos mais extremos, crime). Ao meu ver, diante de uma fofoca convém separar a pessoa do problema, não evitando a pessoa e, sim, assumindo a responsabilidade de contornar a conversa para algo funcional como a assertividade. Para tanto, requer sabedoria e um esforço consciente. Ps.: obrigada por seu conteúdo 🙏
