Hemos creado este audio usando frcuencias binaurales a 10 Hz para propiciar la relajación cerebral y llegar a estado alpha ... adicionalmente para compañarlo hemos añadido el sonido de fuego... para que la meditacion sea una experiencia deliciosa propicia para el enfoque y conexión con la fuente.
Si bien yo uso estos audios en cada momento (incluso cuando trabajo y los escucho en segundo plano con mis audìfonos 🎧), te recomiendo usar este audio todos los días antes de dormir o al despertar y así poder aprovechar los estados de relajación alpha en lo que se halla el cerebro.
NOTA: Para mejores resultados, te recomiendo el uso de auriculares. 🎧
3 окт 2024