Pourquoi la lecture est une des meilleures habitudes à adopter ? 

Ce n'est pas forcément notre premier réflexe quand on cherche à développer une compétence, mais la lecture est un très bon moyen de rentrer dans un sujet. Lire apporte de surcroît de nombreux bénéfices pour la santé, et permet même de développer notre intelligence.
Dans cet épisode du podcast, je vous propose donc de découvrir pourquoi la lecture est une des meilleures habitudes à adopter.
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🏛 RÉFÉRENCES 🏛
Berns, G. S., Blaine, K., Prietula M. J., & Pye, B. E. (2013) - Short- and Long-term effects of a novel on connectivity in the brain. Brain connectivity, 3(6).
Keller, T. A. & Just, M.A. (2009). Altering Cortical Connectivity: Remediation-Induced Changes in the White Matter of Poor Readers. Neuron, 64(5), 624-631.
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Étude du CNL sur les habitudes de lecture des français : centrenational...
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