Pozbądź się drętwienia i mrowienia rąk. Ćwiczenia na drętwienie rąk. KOMPLETNA TERAPIA W DOMU! 

Fizjoterapia: www.fizjoterapiarymanowski.pl Kursy TRENERA PERSONALNEGO: www.rehafit-academy.pl

Świetnie, że wszystko Pan tłumaczy nie tylko pokazuje ćwiczenia. Bardzo dobre materiały.

Dzień dobry. Od dłuższego czasu borykam się z drętwieniem obu rąk rano i cały dzień mam uczucie mrowienia w małym palcu lewej dłoni oraz wskazującym prawej dłoni. Neurolog zlecił mi rezonans odcinka szyjnego i wyszło, że mam w 3 miejscach wypukliny, które uciskają na nerw ... neurolog skierował mnie na fizjoterapie ale czekam za terminem pol roku, wiec postanowilem poszukać rozwiazania jeszcze przed wizyta u fizjo. Trafilem na Pana kanał i zaczałem wykonywać te ćwiczenia, co pan pokazał... Po pierwszym poczułem, jakby prąd przechodził mi w kciukach, palcu wskazujacym i srodkowym, teraz minela rowna godzina od konca cwiczen, a Ja nadal odczuwam slabizne w przedramieniach i mrowienie w kciukach, czy to normalne, czy powinienem zaprzestac tych cwiczen? Bede wdzieczny za odpowiedz. Pozdrawiam :)

Super ćwiczenia, dziękuję

Świetny materiał bardzo pomocny ! Dziękuję.

Wspaniale, dziękuję bardzoużytdczne jeszcze ráz Dziękuję

Super wlasnie cierpnie mi prawa reka - wyklad na czasie

Bardzo dobry materiał. Tak powinno być od A do Z

Dużo wiedzy super materiał na jednym filmie , mega pozytyw. ,😁

Pracuje fizycznie mam 40 lat budzą mnie straszne bóle drętwienie rąk 3-4-5 rano, mam nadzieję że pomogą te ćwiczenia.Pozdrawiam serdecznie dziękuję za fajny film.

Bardzo dziękuję za profesjonalny zestaw ćwiczeń:)

Zaczynam ćwiczyć, jest nadzieja! Dziękuję bardzo za wnikliwe wytłumaczenie powodów dolegliwości.

Super! Dziekuję za świetny materiał instrukcyjny

Bardzo dziękuję za pomoc,drétwieje mi palec środkowy

Dobre ćwiczenia proste i bezbolesne 👍👍👍

Super. Na pewno Pan mi pomoże.Mocno cierpię od paru miesięcy. Dziękuję za zestaw ćwiczeń.

Pozdrawiam i dziękuję za ćwiczenia 😊

Bardzo dziękuję za idealny poradnik. Ćwicząc dosłownie 3-4 razy dziennie już po 4 dniach zamiany jakie zaszły z powodzeniem można powiedzieć są Spektakularne!!!. Ręką wróciła. Jest jak dawniej kompatybilną części ciała a nie intruzem. Z pełną zadowolenia z głębokiego serca Wielkie Dziękuję.

Dzięki

Dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie

Dziękuję bardzo za te ćwiczenia

Dziękuję za film.

Mam wlasnie od pewnego czasu dretwienie i mrowienie w prawej rece . Zastosuje sie do tych porad ! Dziekuje 💗

Dakujem. Vyskusam.

Biore sie do roboty, napisze czy pomoglo 💪 szacunek za profesjonalizm!

Bardzo rzetelnie starałam się wykonać ćwiczenia, co jest proste przy tak dokładniej instrukcji. Nie dałam rady po trzy minuty ale już pierwsza seria ćwiczeń, które właśnie wykonałam, przyniosły ulgę. Dziękuję. Super poradnik. Pozdrawiam.

SUPER

Dziękuję, postaram się ćwiczyć!

Wow, great conversion and analysis keep it up

Dziękuję, bardzo pomocne.

Tego szukałam - Super - bardzo dziękuję.

😊😊😊

💐

Witaj, z jakiego programu anatomicznego korzystasz? bo super jest! I Plus za kompletny filmik :)

Drętwieją mi place w nocy, od dwóch tygodni, dziś najgorzej.. Ustawienie dłoni na ścianie bokiem dla mnie niewykonalne dłużej niż 15sek. 😳 Boliiiii

Witam. Bardzo profesjonalne, a przy tym ciekawe omówienie problemu. Z jakiego programu komputerowego Pan korzysta bo super to wygląda?

Ok ale brakuje mi podstawowej rzeczy, dlaczego tak się dzieje jaka jest przyczyna że mamy napięcia i uciski i dlaczego tylko ćwiczyć by sobie ulżyć, najważniejsze pytanie czy można coś zrobić by wycofać stan który powoduje te uciski na stałe? Mam na myśli że odebrałem to jako działania przeciwobjawowe a ja chciałbym wiedzieć jak usunąć przyczyny. Pozdrawiam

Czy takie ćwiczenia można wykonywać jeżeli ma się stwierdzoną polineuropatię ? Czy są też ćwiczenia na drętwienie stóp ?

A jak wystepuja przy tym parastezje tez pomoze ?

Dzien dobry, co mogę zrobic jezeli dretwienie trwa juz ponad dzień i nie ustepuje? Jest to dretwienie palca małego i polowa serdecznego prawej dłoni, mrowienie tez wystepuje, dziekuje za odpowiedz

Źle słychać echo czy to sprawa mikrofonu popraw to

Dretwieja mi palce przez noc w Lewej dloni,Lekarka w USA polecila mi tabletki=Nic nie powiedzala mi o fizykoterapi.😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 10:22