Prática para Libertar a Energia do Coração, Pulmões e Fígado 

Restabelece completamente a tua energia e o teu humor em poucos minutos com a prática de Voar no Céu Azul. Aprende a utilizar movimento, respiração e visualização para mudares o teu estado de espríto naqueles dias em que sentes o coração apertado e parece que não consegues respirar profundamente.
Prática de Zhineng Qigong para libertar o Qi do Fígado e Coração.
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