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O Bootcamp City, em São Paulo, é um estúdio de condicionamento físico pay per use (você paga por treino ou pacote de aulas, sem matrícula ou mensalidade). As aulas de 45 min são divididas em 3 estações: remo indoor, air bike (que trabalha com a resistência do ar e inclui movimentos de braços) e neuromuscular, em que o corpo todo é trabalhado com exercícios funcionais, com fita de suspensão (TRX), halteres e outros acessórios.
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14 июл 2024
