Pre nego što počneš da trčiš pogledaj ovo! - Ivan Radenković | Ivan Kosogor Ep.077

Подписаться 135 тыс.

Просмотров 20 тыс.

50% 1

Ivan Radenković je trkač, triatlonac i osnivač Belgrade Running Cluba, najvećeg kluba za rekreativno trčanje u zemlji.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: / ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: www.ivankosogor.com/prijava-z...
_______________________________________________________________________________________________
Tvorac je programa Škola trčanja kroz koji je prošlo preko 2500 ljudi. Trener sa holističkim pristupom i edukator mladim trenerima rekreativnog trčanja. Diplomirao je na Fakultetu za sport i fizičko vaspitanje na smeru za kondicionog trenera.
Belgrade Running Club - belgraderunningclub.com/
Škola trčanja - program - skolatrcanja.com/
📲 Zapratite me:
Instagram: / ivankosogor
Website: www.ivankosogor.com/
🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku - swww.ivankosogor.com/podcast-pro/
Hvala vam na podršci! 🙏

Опубликовано:

19 ноя 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 64

@jelenazivkovic5152 3 года назад

Bas sam planirala da pocnem da trcim sutra. Ovaj video je na vreme stigao do mene.

@katarinasrejic5653 3 года назад

Sjajan sagovornik, bas uliva poverenje. Njegova energija je sjajna, potpuna homeostaza koja mi trčanje čini još privlačnijim.

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Daaa, sjajna energija! 💥

@zokizora3664 3 года назад

Bravo, Ivane, samo nastavi da snimas ove podkaste, ovo je hrana za dusu, zaista. Poklon do zemlje za sve sto radis

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hvala puno! 🙏🙏🙏

@guranjeslitice 3 года назад

fascinantan sugovornik i najbolji podcast do sad, bravo! (Y)

@OddFellowCRO 3 года назад

Uživancija vas je bila slušati. Jako brzo mi je prošlo vrijeme dok sam gledao. Dosta toga se može naučiti iz ovog podcast-a. Jedino ste možda trebali spomenuti i tehnike disanja tokom trčanja. Mislim da je to također jedna od ključnih stvari.

@macak789 3 года назад

Ivane, super si. PRATIM TE VEĆ VIŠE OD GODINU DANA. GLEDAM I SLUŠAM TVOJE GOSTE. MAXIMALNO MOGUĆE

@danijela9786 3 года назад

Odlična podcast, baš bi volela da nam dovedeš još Ivana, zaista ima još mnogo toga da nam kaže!😊

@goranstankovic3378 3 года назад

Vas novi pratilac od skora. Mnogo dobrih tema I odabranih gostiju. Bravo. 👌👍💪

@aleksandaroliveric2165 3 года назад

Pronasao sam se vise puta tokom podcast-a. Vrlo lep, milozvucan ali pre svega koristan i kvalitetan razgovor i razmena informacija. Predlazem gosta... Vuk Vukasinovic, osnivac kluba Prvi Tim

@devtestdevtest9014 2 года назад

Super gost, odličan intervju. Bravo!

@sanjagajic373 Год назад

Sjajno! Ja sam svoj prvi polumaraton istrčala u 53oj godini. Sama sam se spremila, konsultujući trčanje. rs i njihov plan. Toliko sam ušla u materiju da bih mogla i savete da dajem😂😂😂 Svakako, ne mogu dazamislim svoj život bez trčanja. Samo zdravlja nek bude, trčaću do 60. Zatii ćemo videti dalje. Bravo. Pratim podcast i preporučujem❤

@user-ql2qk4sz7v 3 года назад

Teze zapisane, super tema! Ivane, svaka čast za odabir tema, svaki put se iznenadim, puno podrške ❣

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hvala puno Andrijana 🙏💥

@tijanastankovic4488 3 года назад

Odličan podcast! Slusala sam tokom mog jutarnjeg treninga brzog hoda (jer trcanje… 4x pritisak na zglobove 😊 za sad se hoda). Hvala vam momci!

@MARKO-ol6ev 3 года назад

Baš sam danas počeo da trčim ovo je onaj video baš u pravom trenutku!

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Sjajno! Samo napred!! 💪

@crorudi Год назад

Preljepo

3 года назад

Sjajan sagovornik. Ja sam od početka oktobra krenula u tu priču. Bez iskustva i bilo kakvog znanja. Ali je nevjerovatno koliku slobodu mi je dalo. Ako govorimo o prekretnicama u životu moja je bila ta što sam imala osjećaj da sam se ''zaglavila'' i nisam znala kuda da krenem. :)

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Fantastično! 👍

@nikolaivanovic6195 3 года назад

Divna emisija i odlican sagovornik! To vazi za sve emisije koje sam do sada imao prilike da pogledam/poslusam. Vrlo spontano, inteligentno, puno pozitivne energije. Jako korisni saveti koji pokrivaju mnoge zivotne sfere! Veliko hvala i sve najbolje u daljem radu !

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hvala puno Nikola! Nastavljamo istim tempom! 🙏

@majarajkovic6431 3 года назад

Obozavam i tebe i tvoj podcast! Uvek odslusam u jednom dahu, a nekima se vracam i vise puta.... neke price sa Monom, sa Nemanjom M., sa dr.Momcilom, sa Borisom P. , sa Borisom Š. ..... Veceras sam skapirala, dok si u uvodu govorio o intenziviranju podrske, da nisam stavila 👍 na veeeeliki broj tvojih emisija, pa sam na brzinu pretrcala i odradila na preskok jedno "masovno lajkovanje" 😁 Sto se tice trcanja... uvek sam ga mrzela, cak i u formi kratkog dela zagrevanja pred neki trening. Danas sam osetila potrebu da BAŠ TO radim. U fazi sam, moram da pobedim sebe 😜 A i osecam da cu lepo da uvezem sa meditacijom. Dakle, ako se u ovo upustim i jednog dana po prvi put istrcim, recimo, 10 km... pa, nebo je granica!

@nanunana222 3 года назад

Ja se zaljubih u Ivana Radenkovica. Da li postoji mogućnost Online škole trčanja, zato sto sam bas daleko od vas. Sve pohvale i za Ivana 1. Bravo i hvala na super temama.

@GingerBabyKate Год назад

Steta sto nema odgovora. Imam isto pitanje.

@pavlepekovicbgd 3 года назад

Ivan je najbolji trener sa kojim sam radio!

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Sjajan čovek! :)

@dubravkasamo1433 3 года назад

Odlican podcast! Svaka cast!

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hvala Dubravka! 🙏

@predragvicovac7110 3 года назад

Bravo Ivane.

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Odličan je Ivan, odličan! 👍

@onomaepitheto1465 3 года назад

Da li neko ima iskustva sa lečenjem upaljene plantarne fascije (bol u peti) i trčanjem? Gde mogu da nađem dobre uloške za patike koji podržavaju svod stopala?

@anaradulovic9149 3 года назад

Žao mi je samo sto nemas više pregledata i pratioca, jer ovo je jakoo edukativan video i jako zanimljiv, prosto je ovo milina gledati, ne komentarisem uopste videje ali ovdje sma imala potrebu jer je ovaj tvoj video kao i svi drugi mnogooo dobar samo nastavi to da radis i hvala tii!!

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hvala najlepše :) Polako, biće nas na ovom kanalu sve više i više :)

@marcorossi3723 3 года назад

👌

@kristijanbenito3892 3 года назад

Dobre emisije brate, pozdrav iz Makedonije.

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hvala Kristijane 🙏 pozdrav za tebe i Makedoniju!

@pekimilan4699 3 года назад

Dobar decko.

@nikolasitar2977 3 года назад

mozes da pozoves Milosa Jovanovica - Mladi preduzetnik :)

@44nevena 3 года назад

Oo bravooo Ivane... polako prelazim u sirove veganee. Sjajan sagovornik

@vippubcrawlbelgrade6085 3 года назад

Mene kod trcanja ubija sto ostajem sam sa svojim mislima, ne znam kako to da prevazidjem, plus imam 100kg mislim da sam pretezak za trcanje...

@nikolanakamura 3 года назад

Ne spomenuste trčanje po betonu. Utiskak mi je da se gost malo stiso za informacije.

@nikolasitar2977 3 года назад

gost je prevara

@mashanking 3 года назад

Pa nece nista ni reci kad oni treninge drze na takvim podlogama i klepaju pare

@nikolasitar2977 3 года назад

@@mashanking fine pare bez dinara ulaganja.

@nikolapetrovic6463 3 года назад

Jako los zvuk na dosta videa.. Šteta, inače odlične teme i gosti...

@TheMamba190 3 года назад

2:18 sredi audio ili ostavi svoj mikrofon u drugoj sobi, ovo se ne da slušati. 2:50 wtf

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Hej, ovo nam je prvi put sa novim mikrofonima, ali tek smo sad objavili epizodu. Iako je tvoj način sugerisanja da nešto promenimo po mom mišljenju nekulturan i 'wtf' odgovaram ti jer je komentar na mestu. Svako dobro ti želim. 🙋‍♂️

@zoranfejzagic2130 3 года назад

Prejak glas voditelja 😏, simpa je, ali nisam mogao odslusati dijalog. Pozzz

@IvanKosogorPodcast 3 года назад

Samo prvih 10-15 min, tehnička greška. 😒 Posle toga samo uskladili 👏😊

@TheAdmirba Год назад

kao da je mikrofon gosta smanjen

@huaweipsmart-js4eh Год назад

Evolucija ne postoi

@cortez8722 Год назад

Podcast sam po sebi nije los ali ovaj sagovornik je katastrofalan neozbiljan bar za moj ukus.

@goranstankovic3378 3 года назад

Ljudi rodjeni zdravi, a tokom godina postaju invalidi. Ubi nas sedentarija.

@vesnamilenkovic4154 9 месяцев назад

Odlicna Tema I gost Ali nazalost jako los zvuk.. steta

@sandrina8479 11 месяцев назад

Ivane, Ton je stvarno iritirajuci. Moras Malo poraditi na tome. Inace volim da gledam tvoj Podcast. Pozdrav

@strahinjaristic8642 Год назад

Kad cujem joga i duhohovne prakse kosa mi se podigne jbt ima li pravoslavaca ovde

@andrej_bolkonski_15 Месяц назад

Ма видиш да је дечко и веган, вероватно је и дерпе...

@dusanbucan2728 3 года назад

Ovo je vise reklamiranje nego iznosenje obicnih informacija obicnom coveku... skola za trcanje pa skola za trcanje

@snezanamilosavljevic9529 Год назад

Loš ton gosta.Čest i jedini problem je što je ton slab.

@muhamedali4989 Год назад

Jako neozbiljan gost i voditelj

@Limvolikce 3 месяца назад

Na kojim je ovaj drogama, samo se nesto krevelji i cijepa od smijeha..trcanje je droga to znam. ali da je ovoliko to nisam znao..cuj 14 sedmica obuke za trcanje hahaha jao bolesnika, ma ovaj svijet je davno otisao u kurac...