COMO ME SIENTO?
enojado, nervioso , alegres, enfermo, triste, aburrido, molestó, emocionado, enfadado, preocupado, felíz.
1. Tengo estos sentimientos porqué...
2 . Esto es lo que puedo hacer con mis sentimientos..
3. Otras cosas que hubiera podido hacer. (Marca en un círculo)
Hablar con un amigo, alejarse, avisar a un adulto, respirar profundamente, hacer otra cosa, pedir ayuda.
*AUTOLESIONES más común corte. Cambian el dolor emocional por físico. Les da bienestar emocional y físico, alivio.
❤️LOS NIÑOS PEQUEÑOS TIENEN PROBLEMAS PARA EXPLICAR LO QUE SIENTEN. A LO LARGO DE SU INFANCIA INTENTAN DECIFRAR SUS EMOCIONES.
DÓNDE SIENTE EL ESTRES EN SU CUERPO?
-DOLOR DE ESTÓMAGO
- DOLOR DE CABEZA
*DÓNDE SIENTE ALGUNA MOLESTIA CUANDO SE ALTERA.
HAZ QUE EL NIÑO MARQUE CON UNA X EL LUGAR DE LA MOLESTA CUANDO SE SIENTE ANGUSTIADO.
❤️*FACTORES DE PROTECCIÓN*❤️ para dar un impulso a su autoestima y confianza.
1. Lecciones de otras experiencias.
2. estrategias de afrontamiento
3. Habilidades
4. Sistema de apoyo
5. Habilidades
❤️QUE PIENSE EN 5 FACTORES DE PROTECCIÓN QUE LE AYUDE A SER FUERTE❤️
*MIS FORTALEZAS**
COMO PUEDO UTILIZARLAS DIARIO.?
1.Dibuja o escribe la primera causa que te hace fuerte.
2. Dibuja o escribe la 2 nada cosa que te hace fuerte.
3. Dibuja o escribe la 3er cosa que te hace fuerte.
❤️TERMINA LA FRASE
1. ME SIENTO MUY FELIZ CUANDO ...
2. ALGUNAS CISAS QUE LE GUSTAN A MIS AMIGOS DE MÍ SON...
3. ESTOY ORGULLOSO DE .
4. MI FAMILIA SE PUSO MUY CONTENTO CUANDO...
5. CUANDO ESTOY EN LA ESCUELA SOY BUENO EN...
6. UNA COSA QUE ME GACE SER QUIEN SOY...
5 мар 2023
