PRENDRE SOIN DE SOI : 7 rituels efficaces pour penser à soi [guide complet] 

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✨ RÉSUMÉ VIDÉO ✨
Vous voulez prendre soin de vous ? Vous accorder le droit de vous bichonner le temps d'un instant ? Voici dans cette vidéo 7 rituels très efficaces pour penser à vous !
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Retrouvez également cette vidéo sous forme d'article sur le blog : les-defis-des-....
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Nous ne sommes pas toujours aussi bienveillant(e)s qu'on le devrait envers nous-même.
C'est pourquoi je vous propose dans cette vidéo 7 rituels à réaliser pour :
- vous ressourcer ;
- vous accorder un moment de paix ;
- prendre soin de vous, tout simplement !
Utilisez ces rituels pour enfin vous sentir bien avec vous-même !
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Belle découverte à vous !