Probleme Toată VIATA Daca FOLOSESTI TikTok, Reels, Shorts - Suprastimularea 

Atât de bine spui!!! Din păcate sunt dependentă de internet (yt, social media, jocuri, de toate). Mă trezesc și de dimineață până seara mă uit încontinuu la toate porcăriile, nu pot să mă opresc deloc, nici când mănânc, nici când fac duș. Mi-am propus să învăț o limbă străină, să fac o nouă facultate, să pun la cale un plan de a evolua, dar tehnologia asta e o capcană enormă, așa cum spui și tu, te împiedică să gândești și să îți depășești condiția actuală. De asemenea, când ai spus despre faptul ca te face să uiți de natura ta efemeră, am avut o explozie a creierului, jur ca asta simt și credeam ca sunt doar eu care o fac, mă liniștește, în acele ore când urmăresc toate bazaconii sunt în lumea mea fără griji, nu o să îmbătrânesc niciodată, timpul meu e infinit etc alte idioțenii foarte periculos de gândit. Este ataaaatttttt de adevărat ca după ce stau toată ziua să urmăresc aceste prostii, seara sunt EXTREM de epuizată, super obosită, eu de fapt sunt sigură ca asta îmi dă oboseala non-stop pt ca într-una sunt obosită. Și mai este ceva……ce nu ai menționat și îl simt atât de mult în ultima perioadă….. O atrofiere a creierului, nu mai știu să vorbesc în termeni mai elevați, nu mai știu să exprim niște sentimente mai complexe. De asemenea dacă vreau să formulez un răspuns mai elevat, îmi este imposibil. Și aveam un vocabular atât de dezvoltat în liceu, când citeam. Îmi bag picioarele în el de internet, nu mai vreau să fiu o sclavă a tehnologiei.

De asta sufăr de vreo 3 ani și nu știu cum să mă reconectez cu realitatea așa cum trebuie și să simt viața cum o simțeam înainte din orice lucru micuț care mă făcea fericit

Nah, pt chiar si dupa miile de episoade omul asta tot ne ajuta cu informatii UTILE frecvente, respect, te urmaresc din ani de copilari ✨

Nu am avut TikTok pe telefon niciodata. E o realizare de care sunt mandru.

Am aproape 3 ani de cand am renunțat la majoritatea conturilor,cu ce am ramas este doar YT,evident si mi se pare momentan cea mai safe"ca sa zic asa pana acum..

Am șters aplicația fb, Tiktok și o las cât de moale cu youtube shorts. Am înlocuit timpul petrecut pe acestea cu cititul, ascultatul de podcast uri despre dezvoltare personala, cursuri de marketing și aplicare. Viata mea este mult mai buna decât era înainte.

In noiembrie fac un an de când am renunțat la fb și Instagram. TikTok nu am folosit niciodată. Mă rezum la yt ocazional și wapp(unde am nevoie de a tine legatura cu familia cât și pentru interesul profesional). Sincer,mă simt mult mai liniștit și am ajuns destul de ușor să profit mai mult de fiecare clipa a vietii. Separat,încă mă tot incanta gândul să îmi pun smartphone-ul înapoi în cutie și să revin la un telefon clasic.

E foarte simplu... intoarce-te intr-o anumita masura la viata pe care o aveau stramosii nostri Lasa telefonul Reconecteaza-te cu natura construieste-ti un trup sanatos si puternic fii barbat adevarat citeste roaga-te mediteaza pentru a-ti recupera receptorii dopaminici

Chiar aveam nevoie de asa video

Mi-am cumpărat un e-book și a fost lucrul cel mai bun pe care l-am putut face. Acum nu mai sunt dependentă de telefon. Citesc vreo 2 cărți pe săptămână 👌🏼

Un om plictisit de viață trece în cealaltă lume , deci se poate deduce foarte ușor intenția acestor platforme .

Mult respect pentru ceea ce ești și ceea ce faci, îți doresc ție și familiei tale tot binele din lume🤗

Citiți oameni buni, orica carte, oricât de subțire, lăsați social media și tiktok ul. Aveți grija de voi, nimeni nu va vrea binele în afară de voi. Asta e un semn ca trebuie sa schimbați ceva. Bafta, va susțin și sper ca mesajul asta sa ajute măcar un om.

Insfarsit pot fi membru la tine, multumesc pt tot contentul tau si pentru creepy pastaurile vechi:)

De multi ani na chinui cu acest canal ,cred că l-am refăcut de curca 9 ori datorita celor ce știu să spargă conturi .SUCCES FRATE ,RESOECT FAIENTE WST ARTIST , INGINER. SUNET , VIDEOGRAF, CANTARET , DEVELOPER , IT CIPERNETIXA , CHIMIE ORGSNICA ANORGANICA , SPUN ASTEA PT FA NU AJUTA LA NIMIC .

De mult vroiam sa fac o schimbare in acest.sens... acest video probabil îmi va schimba viata❤ eram constient de aceste fapte demult dar acum simt nevoia sa fac aceasta schimbare.

depinde,de pe tiktok,facebook,am invatat sa mi crosetez incaltaminte,flori,pisici,cum sa merg corect,ce posturi gresite mi au accentuat lordoza,cum lucrezi muschii la sala de gym,deci sant si un search functie de ce hobby s ai,oricum va urmaresc cu drag.zile faine va urez🎉

am luat 9 la istorie !!!

Eu inca aștept un episod din acela cu mistere nerezolvate care este editat super super profesional!!!

CEL MAI BUN CANAL DE PE RU-vid . 👏👏👏

Un clip perfect.Cred că multă lume îți mulțumește acum

Fain video, imi plac informatiile. Doar ma intreb, de ce ai ales sa hipereditezi videoul? Vorbesti de problemele suprastimularii, dar nu cumva adaugi la problema daca editezi videoul foarte mult? Sunt curios de parerea ta despre asta :P

Nu folosesc tiktok sau instagram . RU-vid doar cand conduc si te ascult pe tine 🎉 . Doar pe facebook stau dar nu m-ar deranja daca de inchide 😂

În acelasi timp exista si din ce în ce mai multi oameni care renunță la social media. Mă număr printre aceștia si ma simt minunat. ❤ Cum arăta social media acum 10 -14 ani si cum arată acum... Vai de mine, insuportabil.

Cel mai bun video din ultimi multi ani de pe tot social media! Bravo , aveam nevoie de un astfel de video

Eu unu am mai observat ca unele persoane de 13-20 de anii de nu stau o zii fara telefon intra in panica...etc e aiurea..:))) Eu unu de as sta si luni fara tel...

Mulțumim pentru informații!

Un conținut bogat în informații 😊 folosești același algoritm ai prins ideea🙃🤫

Aveam nevoie de asta

19:20 la yt short poti sa le dai hide ,intr un fel. Eu asa am reusit. Este chiar foarte usor, cu un tutorial de la un indian in 5 min ai rezolvat .

Salut Alex,fascinant video. Te urmăresc de când eram mic copil😂 În legătură cu "nu pot sa renunț la youtube short" ,îți recomand să meditezi o vreme la asta. Deciziile nu sunt luate în mod conștient, ci undeva mult mai profund,iar tu tot ce faci e sa justifici defapt decizia luată deja de "subconștient". Asta defapt e liberul arbitru. Creierul nu vrea sa se schimbe,nu vrea ca tu sa renunți la un obicei...dar prin voință vei renunța. Îți recomand să urmărești un material cu Costin Damasaru. Spor!

Si eu vreu sa ma termin intr-o zi.

Inchide comentariile si uita te la video

Am cativa ani buni de cand nu ma folosesc fb ,insta si tiktok. Ma uit in jurul meu si uneori vad oameni instabili psihic ,inconstenti de ce vobesc ,tampiti si stiu sigur ca folosesc aceste aplicatii

internetul, tehnologia, lumea virtuala sau cum vreti sa-i spuneti e ca un cutit. Il poti folosi ca sa faci un lucru bun sau un lucru rau. Atat

Bravo!, mă gândeam că doar eu sunt de acord cu asta 🎉❤

9/10 video. Era 10/10 daca lasai Subway surfer pana la final, am inteles tot atunci, dupa a trebuit sa ma lupt ca sa fiu atenta la vocea ta 😭😭 cred ca ti ai demonstat punctul

Cea mai buna explicatie posibila...

Salut, te implor mai posteaza video uri cu mistere ca si acel video cu db cooper sau malaesyan airlines, sunt superba ❤❤❤

Cat de trist este cand se ajunge aici. Si eu incerc sa trag un semnal de alarma. Eu sunt un no-one, cu un canal fara subscriberi, dar daca voi reusi sa il dezvolt cumva, poate voi face candva o diferenta. Mi se pare totusi bine ca din ce in ce mai multi ne trezim. Si realizam efectele devastatoare ale butonarii continue si ale "venerarii" vedetelor social media si a vietilor lor "perfecte"... Poate..poate...tot mai multi se vor trezi...

THE THINGS YOU OWN, ENDS UP OWNING YOU. Asa zicea un citat dintr-un film celebru. Ceea ce detii ajunge sa te detina pe tine. Cea mai simpla metoda e sa elimini tentatia. Cumperi un telefon cu butoane si cand iesi afara vei fi mult mai prezent la tot ce e in jurul tau, nu cu capul in jos in telefon, neatent si vulnerabil. Plimbarile in natura ajuta destul de mult la reconectarea cu tine. De ce credeti ca fac numai blocuri si ne taie padurile? Sa ne deconecteze de la tot ce e important in viata asta.

Calitate! Ca de obicei! 👍😉

Am aut ticktok-ul instalat o saptamana. L-am sters imediat dupa ce mi-am dat seama ca am intrat 5 minute dar de fapt a fost o ora. Pur si simplu nu puteam sa ies. Imi doream inca un post , si inca 1 si inca 1 . A fost ceva foarte ciudat.

Pentru algoritm🥳, te ascul de la povestile creepypasta

Mulțumim!

Foarte bun clip. Suplimentar, recomand cartea "Identitatea Virtuală" a lui Mihnea Măruță.

Mindfulness are echivalent dar este termen folosit de cultural Cristina. Prezenta mintii se numeste "TREZVIE" absolvent de Teologie aici 👋

De vreo 8-9 luni am renuntat si la Fb pt ca devenise stresant sa tot blochez postari gen tiktok si apareau altele🫡

Eu in 2-3 luni de zile am cumparat tot ( cu bani din joc , nu reali ) in Subway Surfers ca tot ai prezentat jocul

Practic, am belit-o! 😊

De aceea nu este bine să te uiți pe TikTok, Reels, Shorts

Deci mama avea dreptate! Chiar e de la telefonul ala.. 😅

De tiktok m-am saturat,acolo doar postez,singurul care a ramas e insta reels ca are meme-uri bune:))

Sunt la baie, ma spălam pe dinți..😂

misto demersul, gg

Video util!

Tiktok nu am folosit cred ca nici o ora legata de când a apărut. A cont dar nu folosesc, mai întra fata când îmi prinde telefonul dar eu personal nu folosesc, nu mi se pare nimic interesant acolo, instagram din când în când și în rest la fel ca tine, RU-vid și RU-vid shorts . Am RU-vid premium pentru ca folosesc 80% RU-vid din tot timpul petrecut pe telefon. Succes în ceea ce faci. Încerc sa nu pierd nici un clip de-al tău.

4:26 fix la volan 😂😂😂😂😂

In ultimele luni sufăr de depresie și anxietate severă, amestecate cu insomnie cronica de după covid. Mi se pare că parcă am văzut tot ce era de văzut, mi-am răspuns la majoritatea întrebărilor și acum am ajuns la the ultimate truth. Adică faptul că nimic nu are sens, totul se termină și nu îmi vine să cred că la un moment dat voi muri. Acest gând îmi provoacă anxietate extrema și as vrea sa pot sa îmi trăiesc viața, nu să mă gândesc la cat de scurtă e!

Top 🎉😊

Pe mn ma plictisesc aplicatiile astea

Good job! 🎉

🎉🎉 super episod

Top!

Respect.

eu l am aveam tiktok dar nu prea am fost atras asa ca dupa ce l am șters nu am simțit o diferențienta reala

sfat sparge smartphoneu ia un nokia pe butoane si un radio plus carti. am facut asta spargand neintentionat telefonul acum 1 an si ma jur ca si paiutzu se simtea mai bine citind Eugen Barbu pe fundal cu muzica clasica am stat vreo 2 saptamani asa nu e pentru toti da se poate face acuma s-ar putea sa o fac iar dar intentionat

Adevarul asta e.. Ne fura mult retelele de socializare si telefoanele astea..

o sa distribui video ca e grav de tot, dar probabil nu o sa se uite nici sotia la el, ca nu are răbdare 😂😢

Thanks

Deja mi-am pierdut atenția

👍👍👍👍👍

Am inchis vídeo de teamá 😅 Sănătate !

Gracias

Cel mai bun remediu pentru problema asta e un dopamine detox

Ironia e faptul că acest clip abundă de stimulare prin imagini

În final cineva care spune lucrurilor pe nume.

❤❤❤

Carte de Manfred Spitzer Dementa digitala: Cum ne tulbura mintea noile tehnologie. Adolescenți internați la Psihiatrie pentru de dependență electronică

De ce anzietate si nu anxietate?

fa un clip despre civilizatiile antice

Nu am tik tok nu am Facebook sau orice alta retea de genu nici nu stiu care mai exista si nici nu am avut niciodata si vad ca am supravietuit pana acum … asa 💪💪💪💪

De aia le-am sters si stau doar pe Telegram si youtube normal

vorbești despre asta dar folosesti stimuli vizuali si auditivi in exces. ce-ar fi fost o imagine statica, lipsa muzicii pe fundal si adaugarea de subtitrări? n-ar fi avut succes?

Obey, osugi, alea alea

Ba da...pe wc sunt😅

Studiază te rog frumos această chestie noua "spiritualitate" care am observat că se răspândește rapid in vest și se mută și la noi ușorul cu ușorul, ași dori să-ți văd videoul despre asta.

Vreau să-ți mulțumesc din suflet pentru munca extraordinară pe care o depui în realizarea videoclipurilor tale, aștept cu nerăbdare să postezi un nou videoclip, să-mi iau ceva de ronțăit și să vizionez cu drag, îți apreciez enorm efortul, dedicarea și pasiunea pe care le investești pentru a ne oferi conținut informațional și de calitate. Fiecare video al tău este o sursă valoroasă de cunoștințe și inspirație, și îmi aduce mereu bucurie să urmăresc ceea ce creezi. Îți sunt recunoscător pentru timpul și energia pe care le aloci pentru a ne educa și a ne informa. Continua să faci ceea ce faci, pentru că munca ta contează și este apreciată de foarte mulți oameni, inclusiv de mine. ❤ Succes în continuare, meriți din plin. 🔥

Doar ce am realizat cu 2 zile ca stau foarte mult pe telefon și nu mai știu să mi petrec timpul liber

Și ăsta e doar începutul…

daca dezactivezi istoricul nu mai poți să folosești RU-vid shorts

👍

duce ti va 10 ore la munca in fiecare zi si o sa uitati de tehnologie😂😂😂😂

Mancam bro :))

Ai primit comentariu cu 3 ore înainte sa apară videoul

Video-ul asta o sa îl rulez mai des.. o sa revin la câteva zile

ba cum e video asta ❤

Like & Comment

🤙

Se scrie si se pronunță "anxietate". Nu exista angZientate 🙈.