Produkty proteinowe | EkoBosacka odc 258 

Ja nie jestem głodna 16 godzin, zlikwidowałam insulinooporność i stłuszczenie wątroby. Wystarczy wycofać węglowodany. Do niczego nie są potrzebne oprócz generowania skoków insuliny i uczucia głodu. Bracia Rodzeń- lekarze i dietetycy.

Dziękuję. Super

Straszna bzdura. Zdrowy, aktywny facet powinien przyjmować około 2g białka na kg masy ciała.

Super ❤❤❤❤❤❤

Ważne jest jeszcze to, że są to produkty dla ludzi trenujących czy też uprawiających sporty siłowe. Tacy sportowcy mają większe zapotrzebowanie na białko w diecie co trudne jest w dostarczeniu w zwykłym pokarmie przy wysokim zapotrzebowaniu kalorycznym. Istotne jest jeszcze to, że zazwyczaj produkty wysokobiałkowe nie zawierają, bądź zawierają małą ilość cukru w porównaniu ze zwykłymi produktami. Jak wiadomo spożywamy go w nadmiarze. Najważniejsze jest jednak to, że wszystkie te produkty mają stanowić dodatek do naszej zdrowej i zbilansowanej diety. Mają nas wspomagać przy naszych założeniach treningowych bądź dietetycznych, a nie zastępować główne posiłki.

Nie do końca. Bardzo dobrze, ze dieta bezglutenowa stała się znana dzięki temu osoby z celiakią oraz osoby ktore zle sie czują po glutenie mogą jeść to co reszta. Jako osoba z cukrzycą, dzieki tym wszystkim keto deserom czy hidh proteinowymi nowosciami moge pozwolic sobie na coś innego.

Ciężko się to ogląda od momentu gdy było powiedziane, że białko powyżej 1g/km m.c jest szkodliwe, potem głupi mit o działaniu soi na mężczyzn 🤦🤦🤦

To, ze produkty w sklepach maja nazwe proteinowe to nie znaczy ze modna jest dieta bialkowa, bo nie jest. Nikt nie mowi o jedzeniu duzych ilości bialka - po prostu większość ludzi je go za malo i moim zdaniem super ze w końcu podkresla sie zeby jesc bialko, nadal ludzie jedza go za malo, a zwlaszcza dzieci (nie maja miesni) a rodzice faszerują je weglami. A poza tym wiekszosc z tych niby proteinowych rzeczy ma w składzie wiecej weglowodanow niz bialka i powinny nazywac sie weglowodanowe a nie bialkowe, ta nazwa to tylko chwyt marketingowy. P.S. czy bedzie tez film o szkodliwości weglowodanow/cukrow? :). To o wiele gorsze niz nadmiar bialka (choc malo kto je go w nadmiarze). Po drugie gluten ani generalnie zboża nie sa zdrowe dla jelit (padla taka informacja w filmie, ciekawe ze dochodza do Pani informacje ze białko zle a zboża sa zdrowe).

Super filmik. Dla mnie bardzo ważny. Ja za mało jadłam białka. I po prostu włączyłam jogurty Skyr, zamieniłam z innymi. I zaczęłam zwracać uwagę na skład produktów. 🙂🙂

❤❤❤

Pani Kasiu ,ma Pani rację. Dziękuję za ten filmik.

A tu brakuje Pani Wołoszyn, ona robiła tu testy

Pani Katarzyno, od lat czytam etykiety wg Pani nauk w telewizji i potem tutaj, na RU-vid. Czekam teraz na szczerą opinię i może nawet z gościem lekarzem odnośnie diety KETO i fatalnych następstw tej diety. Moja koleżanka od kilku miesięcy jest na tej diecie i wstyd przyznać - ona zaczęła śmierdzieć :(

Pani mówi tak jakby to wszystko było najgorsze, dieta bezglutenowo i łatwa dostępnośc produktów i konkurencyjna cena była super dla osob z Celiakią, mam też curkzyce i rzeczy proteinowe bez cukry są jednymi z możliwych dla mnie do zjedzenia deserów. jednocześnie mówi Pani "Polski" jako zaleta a polacy robią też słabe wartosciowo produkty... Pani wydaje się jakby w ogole nie ogarniała tematu a poznała go pobierznie

I po co zaklejać nazwy firm?

a ileż ten przeciętny facet musiałby zjeść tych paczek chipsów, żeby to źle wpłynęło na jego gospodarkę hormonalną

Katastrofa 🫣

Przereklamowane, bezsensowne produkty. W dodatku drogie i często niesmaczne. Jeśli ktoś realnie potrzebuje więcej białka, bo np. sporo trenuje, jest rekonwalescentem albo weganinem, który nie bardzo wie jak dostarczyć organizmowi białka roślinnego, może śmiało zamiast tych gó***ek kupić sobie odżywkę na dziale sportowym (serwatkową, sojową).