Profesor Lucas Ferreyra RSA velocidad de juego alta intensidad Duelos. 

Saludos

Que bueno que le haya sido útil!!! Un fuerte abrazo

%°o(

Igualmente!

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Thanks !!!

Ojala le sea de utilidad... saludos !!!

Saludos !!!

Gracias por su valoración!!! Luego usted lo modifica a su gusto y necesidad saludos

gracias por tu valoracion te invito a seguir el canal y activar las notificaciones... asi te llegan todos los videos. saludos !!!

Thanks ! You are wellcome

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Gracias!

Gracias

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Saludos !!!

@@polo19104 a usted

Thanks

El video está editado. Intenta mostrar las variantes de progresión de la dificultad e intensidad de la carga. 4 sets 1. Analítico en dúos tecnica simple con salidas en reacción 2. Analítico en dúos técnica condicionada con salidas en reacción 3. Igual a 2 sumado a la salida con disputa del balón. 4. Acción defensiva en sprint. Disputa + salida en reaccion En cada set 4 veces cada variante. Porque es un día de período competitivo

Que te importa

Eso

Adrian tiene mucho que ver el día de competencia

Idealmente martes o miércoles

dia menos 4. osea a cuatro dias previo a la proxima competencia. Saludos!!!

You are wellcome !

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