Nuestro dietista-nutricionista Jorge Jaldón nos ofrece unas recomendaciones para poder cumplir los objetivos para este año.
La primera recomendación es cambiar "propósitos" por "hábitos".
En este video podemos ver cómo conseguir unos hábitos saludables, y es que como decimos en La Habitación Saludable: "no creemos en dietas milagro, creemos en ti".
26 авг 2024