Cómo preparar un caldo de hueso de res delicioso y nutritivo mientras descubres los sorprendentes beneficios que puede ofrecer a tu salud. Este platillo casero es una excelente fuente de nutrientes y puede fortalecer tu sistema inmunológico, mejorar tu digestión y aliviar la inflamación. Además, es una opción saludable y fácil de preparar para toda la familia. Aprende cómo hacerlo de manera rápida y sencilla en este video. No te pierdas la oportunidad de disfrutar de esta deliciosa alternativa que te ayudará a cuidar tu cuerpo y a mejorar tu bienestar general. 🔥 SUSCRIBETE a CasayFamiliaTV 👉 bit.ly/1fmZW2j para más recetas fáciles de hacer.
Beneficios.
1. Rico en nutrientes: el caldo de hueso de res es rico en nutrientes esenciales como el calcio, el magnesio, el fósforo, el potasio y el colágeno.
2. Fortalece el sistema inmunológico: el caldo de hueso de res puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, lo que ayuda a proteger al cuerpo contra enfermedades y reducir la inflamación.
3. Ayuda a la digestión: el colágeno presente en el caldo de hueso de res puede ayudar a mejorar la digestión y la absorción de nutrientes, lo que reduce la inflamación y la irritación en el tracto gastrointestinal.
4. Mejora la salud de las articulaciones: el caldo de hueso de res puede ayudar a mejorar la salud de las articulaciones, ya que el colágeno es un componente importante de los cartílagos y otros tejidos conectivos.
5. Promueve la salud de la piel, cabello y uñas: el colágeno también es importante para la salud de la piel, el cabello y las uñas, lo que hace que el caldo de hueso de res sea beneficioso para mejorar la apariencia de estas partes del cuerpo.
6. Aumenta la energía: el caldo de hueso de res puede aumentar la energía debido a que es rico en nutrientes y puede ayudar a reducir la inflamación y la fatiga.
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👉 INGREDIENTES PARA EL CALDO DE HUESO DE RES NUTRITIVO
* 3 libras de Hueso de Res
* 3 libras de Costillas
* 4 libras de Chamorro
* 1 Cebolla Entera
* 1 Cabeza de Ajo
* Sal (2 cdas para empezar) o al gusto
* 4 Chayotes
* 10 Papas Medianas
* 6 Elotes
* ½ Repollo
* 2 Chiles Pimiento (rojo y amarillo)
* Los Tallos de Cebollines
* Unas Ramitas de Yerbabuena Fresca
* 1 cda de Comino Molido
* 1 cda de Pimienta Molida
* 2 cdas de Paprika
* 2 Sobres de Consomé de Tomate con Res
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🙂 MUCHAS GRACIAS POR VER!!!
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23 мар 2023
