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PROVO IL RACK PIU' ECONOMICO DI AMAZON | PERFETTO PER L' HOME GYM? 

Luca Romano
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Daje raga Buongiorno e benvenuti nel canale!Oggi vi mostro il Rack più economico di Amazon! fatemi sapere cosa ne pensate!vi lascio al video!
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14 окт 2024

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Комментарии : 111   
@francescoarcucci6893
@francescoarcucci6893 Год назад
Fare panca con sto coso è impossibile, per lo squat è “buono” ma se si ha la necessità di fare altro non lo prendete.
@giuseppevattimo47
@giuseppevattimo47 Год назад
Esatto squat, military o altre varianti va benissimo, invece per panca bocciato sono alto 1.71 e non arrivo con l'altezza minimo ad un unrack in sicurezza, magari se siete piu' alto con braccia lunghe potrebbe andare bene
@LucaRomanoyt
@LucaRomanoyt Год назад
Ti fisso💪
@francescoarcucci6893
@francescoarcucci6893 Год назад
@@giuseppevattimo47 verissimo, mi capitava di dover mettere dei dischi sotto la panca per arrivarci, sono d’accordo con te
@giuseppevattimo47
@giuseppevattimo47 Год назад
@@francescoarcucci6893 Non ci credo... lo faccio anche io...... piu' che altro bisognerebbe metterci dei j hooks solo che ha dei fori da 1cm tipo , io ne starei cercando uno simili sempre half racks.. l'unico che ho visto è quello della power gear half rack v4 solo che costa 500 euro
@AlEsSaNdROO129
@AlEsSaNdROO129 Год назад
​@@giuseppevattimo47 Quindi per un un neofita alto 190cm con leve lunghe potrebbe andare bene?
@SOJIROALZA500
@SOJIROALZA500 Год назад
io personalmente lo uso da natale, e ho fatto anche 220 kg di squat, ho ovviato ai vari problemi apportando delle modifiche, ovviamente la panca piana è l'esercizio piu scomodo da poter fare su questo rack, ma semplicemente per il fatto che non si arriva a staccare il bilanciere, ho ovviato il problema mettendo una tavola sotto al rack (ovviamente nella parte centrale per evitare che si alzassero anche le braccia esterne del rack), io ci faccio panca piana e faccio singole da 140kg e con questa modifica mi trovo davvero da dio, poi io prima avevo due cavalletti quindi è come passare da una panda a un ferrari haha, per il fatto del cappottarsi in avanti, ho ovviato creando dei pesi da mettere proprio nelle estremita per fare contrappeso. Per le modifiche io ho speso 50 euro (nel momento in cui il ferro costava un botto) quindi ora sicuramente con meno soldi sei apposto. Io lo consiglio a chi vuole mettere un po di fai da te, invece se non siete avvezzi a questa cosa, consiglio altro! Mio caro Luca come sempre ottimo video! mi sta piacendo molto questa serie!
@giuseppevattimo47
@giuseppevattimo47 Год назад
Quindi hai messo una tavola sotto alla panca non al rack giusto? C'è su Amazon qualcosa del genere?
@SOJIROALZA500
@SOJIROALZA500 Год назад
@@giuseppevattimo47 sinceramente no ma se ti servono ti do le misure e puoi fartela fare da qualsiasi falegname!
@giuseppevattimo47
@giuseppevattimo47 Год назад
@@SOJIROALZA500 Vorrei vedere una foto da qualche parte prima...
@MrKeneo96
@MrKeneo96 Год назад
Anch'io se possibile, lo possiedo ma non ho ben capito la modifica 😢
@giuseppevattimo47
@giuseppevattimo47 Год назад
@@MrKeneo96 Esatto ma io penso proprio di cambiarlo troppo stress ogni volta.. mi prendo quello della powergear half rack v4 e via
@federicoonoratodifazio9466
@federicoonoratodifazio9466 Год назад
Ho comprato questo stesso Rack della Mirafit qualche anno fa. Lo pagai meno di 100 € ed aveva un carico massimo previsto di 250 kg. L'ho usato con profitto fino ai 180-190 kg di Squat. Nessun problema. L'unica modifica che dovetti apportare fu di incollare dei pezzi di tela gommata sui punti dove appoggiare il bilanciere🙂.
@seby_hrc5324
@seby_hrc5324 Год назад
Ma molti dicono non sia buono per la panca, è vero ?
@federicoonoratodifazio9466
@federicoonoratodifazio9466 Год назад
@@seby_hrc5324 Per la panca gli appoggi di sicurezza laterali sono un po' troppo alti e impediscono di scendere con il bilanciere fino a toccare il torace. Io avevo risolto mettendo la mia panca su una solida piattaforma di legno massiccio costruita da me usando delle tavole di legno da 30 cm di larghezza e 5 cm di spessore🤔😉.
@roni55205
@roni55205 7 месяцев назад
Che modello avresti comprato?
@federicoonoratodifazio9466
@federicoonoratodifazio9466 7 месяцев назад
@@roni55205 Io adesso ho un power rack che mi ha costruito un amico fabbro su mio progetto.
@edoardo5566
@edoardo5566 Год назад
Sarebbe interessante una recensione neutrale dell'attrezzatura di kingsgym che ha valentino jang in camera! Mi incurioscisce il rack con i jammer ma ho qualche dubbio sulla qualità.... E soprattutto anche se si rovinano o meno jammer/rack dovendo sempre avvitarli e svitarli per cambiarne la posizione
@laurabissaro
@laurabissaro 8 месяцев назад
Ciao Luca! Ti rispondo io sulla tua curiosità per lo squat femminile (min 3:26 ). Sono donna, alta 1.60 per 55kg e riesco a squottare benissimo fino alle sicure completamente abbassate. A volte le sfioro, ma in linea di massima mi ci trovo veramente molto bene! Il migliore acquisto della mia home gym questo rack! 😊 Ce l' ho da 10 mesi e lo adoro!!
@alessandroseveri8585
@alessandroseveri8585 Год назад
Oooh, torno da palestra e mi vedo un nuovo video di Luca. Che sia forse questa una buona giornata?
@metbilali8280
@metbilali8280 Год назад
Perché non provi il Rack PIEGHEVOLE della decathlon, nessuno ha fatto video recensioni su questo prodotto particolare
@alessandroperotti8443
@alessandroperotti8443 Год назад
🔥🔥 grande Luca sempre al top, prossima volta testa dei manubri, magari quelli regolabili.
@ZAK0699
@ZAK0699 Год назад
ciao luca, potresti fare la recensione del bilanciere di decathlon da 20kg di 250€, ora è in sconto a soli 100€!!!
@winziplol
@winziplol Год назад
Possiedo quel rack, saldato sopra inj hook per la panca e accorciato per poter dipparte, con qualche modifica diventa un ottimo rack
@maicoljordan4284
@maicoljordan4284 Год назад
Sarebbe stato bello vedere come si comportava in panca piana
@marcodidomemico6274
@marcodidomemico6274 Год назад
Io ho l'half rack della gorilla sport che costa un pizzico di più. Io mi trovo molto bene anche perché come stabilità e qualità dei pin credo sia un po' meglio di questo del video. Comunque, il fatto della stabilità nel riappoggiarlo credo ci si possa aiutare posizionando l'half rack radente il muro e, come hai detto tu, mettendo del peso sulla parte lunga del piede d'appoggio.
@Gunther74
@Gunther74 Год назад
Ciao Marco... Volevo prendere il tuo stesso modello...mi puoi dire la lunghezza delle barre di sicurezza? Sono più lunghe del rack provato da Luca vero?
@marcodidomemico6274
@marcodidomemico6274 Год назад
@@Gunther74 ciao mi pare proprio di si, dovrebbero essere ognuna una sessantina di centimetri circa
@Gunther74
@Gunther74 Год назад
@@marcodidomemico6274 grazie mille... Sono indeciso tra questo e un Power rack ma avendo un bilanciere da 155 dovrei andare ad affrontare anche quella spesa... Mi sa che lo prendo
@marcodidomemico6274
@marcodidomemico6274 Год назад
@@Gunther74 guarda non è tanto per il pin ma quello che può fare la differenza in termini di stabilità è la profondità del piede di appoggio e quello della gorilla sport se non sbaglio è quasi 1metro, mentre quello ise se non sbaglio è di meno. Cmq 155cm di lunghezza bilanciere? Forse un po' corto. Controlla le misure minime di regolazione della larghezza dell'half rack prima di acquistarlo
@marcodidomemico6274
@marcodidomemico6274 Год назад
@@Gunther74 in ogni caso prego figurati
@paolopanzarola7457
@paolopanzarola7457 Год назад
Grazie Lu per spendere una cifra per noi
@xisco-fv3ws
@xisco-fv3ws Год назад
1:55 un vero palestrato non soffia.....
@andreamascitti7830
@andreamascitti7830 Год назад
Ciao luca prova anche i prodotti della kingsgym come il rack pro per lo street lifting
@dariofalconi8209
@dariofalconi8209 Год назад
super serie
@paolomercorillo4909
@paolomercorillo4909 Год назад
Grande Luca prossima volta testa un rack economico con anche la sbarra per trazioni
@davidduscas7303
@davidduscas7303 Год назад
Luca puoi testare le parallele basse di Amazon più economiche
@blackknight0834
@blackknight0834 Год назад
Prova il Home com set 2 rack della Decathlon
@jeffreysalas4480
@jeffreysalas4480 Год назад
dove hai preso quelli pantaloncini ne voglio uno 🥲
@AleSanta
@AleSanta Год назад
🔥
@eduardoesposito-k3k
@eduardoesposito-k3k 3 месяца назад
si puo utilizzare da esterno?
@matteglow936
@matteglow936 Год назад
Ciaoooo
@zampp5513
@zampp5513 Год назад
Scusate,posso chiedere un consiglio,se voglio allenare la parte bassa della schiena come devo fare(essendo che mi fa male la schiena bassa vorrei rinforzarla senza danneggiarla ulteriormente)
@LucaRomanoyt
@LucaRomanoyt Год назад
Good morning/ ghd/ stacchi rumeni/ hyperextension
@zampp5513
@zampp5513 Год назад
@@LucaRomanoyt grazie mille caro, essendo che forse è dico forse ho un ernia volevo evitare di farmi male ma allenandomi ugualmente (finché non aspetto il medico che mi controlli)
@yubissslil8129
@yubissslil8129 8 месяцев назад
Raga, domanda forse un po' stupida, ma è possibile fare dei fori intermedi? Intendo, trapano e fare un forettino per sistemare la cosa? Qualcuno ha provato?
@blackknight0834
@blackknight0834 Год назад
Prova quello di declaton
@federicomagnani7044
@federicomagnani7044 Год назад
Ho lo stesso rack da un’annetto ormai. È abbastanza solido, anche se per fare panca ho dovuto aggiungere una struttura per rialzare la posizione da supino poiché è troppo alto rispetto alle comuni panche. Del resto ha una portata di 200kg, quindi non male. Ho fatto panca con 160 e passa kg e le sicure hanno sempre retto. Per motivi personali dovrò andare in palestra a breve, per questo ho intenzione di venderlo. Se qualcuno è interessato mi risponda/contatti
@hsgshheuue4243
@hsgshheuue4243 Год назад
A quanto lo vendi
@hsgshheuue4243
@hsgshheuue4243 Год назад
Se mi dai un contatto Facebook ti scrivo o whatsapp
@federicomagnani7044
@federicomagnani7044 Год назад
@@hsgshheuue4243 135€
@MrKeneo96
@MrKeneo96 Год назад
Scusa in che senso hai fatto la modifica? C'è lho anchii vorrei capire grazie
@federicomagnani7044
@federicomagnani7044 Год назад
@@MrKeneo96 la parte parallela arancione è leggermente rialzata, quindi ho inserito al di sotto un’asse, rialzata nel punto in cui poggia la panca, al fine di poter avere una posizione più alta
@ruggieroviolante3529
@ruggieroviolante3529 Год назад
Questo pre quarantena stava 90€ su amazon
@federicoonoratodifazio9466
@federicoonoratodifazio9466 Год назад
Confermo!
@giuseppepappada4522
@giuseppepappada4522 Год назад
Chissà se tornerà a quella cifra
@gabrielizzo4587
@gabrielizzo4587 Год назад
Secondo voi posso fare squat senza rack/qualcuno che mi sollevi il bilanciere?
@Dave-vx8on
@Dave-vx8on Год назад
Ovvio che si, basta usare un manubrio
@gabrielizzo4587
@gabrielizzo4587 Год назад
@@Dave-vx8on ma non potrei caricare come con il bilanciere....
@Dave-vx8on
@Dave-vx8on Год назад
@@gabrielizzo4587 no ma potresti andare a cedimento e fidati, le gambe ti esplodono
@ratlord3946
@ratlord3946 Год назад
​@@gabrielizzo4587prova l'hack squat con bilanciere
@MiC__C
@MiC__C 11 месяцев назад
Come rack economico è il migliore?
@LucaRomanoyt
@LucaRomanoyt 11 месяцев назад
No per me, a 230 su kingsgym col codice sconto Lucayt trovi rack con anche sbarra per trazioni💪
@MiC__C
@MiC__C 11 месяцев назад
@@LucaRomanoyt ok grazie ho visto che c'è disponible lo squat rack a 199, tanto la sbarra trazioni la ho già al muro. Mi serve un rack stabile e comodo e prendo questo della kingsgym se dici che è il migliore qualità prezzo, l'unica cosa è che mancano le sbarre di sicurezza rispetto a quello di Amazon
@vincenzosavinelli3987
@vincenzosavinelli3987 Год назад
prova le panche, ho visto che su amazon ci sono pure da 28€😂
@salvatore9957
@salvatore9957 8 месяцев назад
Ma i veri rack economici in assoluto sono: l'half rack (quello a due pilastri dotati di sbarra per trazione) della cap barbell che costa 130 euro massimo ed è una meraviglia. Invece per chi vuole un bel full rack (quello a quattro pilastri dotati di sbarra per trazione) l'unica soluzione é quello dei gorilla sports che costa 260€ ed è la perfezione. Gli altri rack, half o full che siano, costano troppo e sono anche molto piu ingombranti rispetto a questi due che ho citato, che per chi ha un piccolo spazio e vuole spendere il minimo, non hanno senso. Io comprerei solo uno di quei due che ho citato.. la scelta migliore in assoluto.
@LucaRomanoyt
@LucaRomanoyt Год назад
Prossimi attrezzi da testare?😎😎
@sampeitv2628
@sampeitv2628 Год назад
Ciao Luca prova le scarpe più economiche per il sollevamento pesi contro quelle costose
@prugna77
@prugna77 Год назад
Ciao Luca puoi provare la barra per trazioni da muro di amazon? Credo sia la più economica sta sui 40 euro ed è marca ISE (;
@debstap8363
@debstap8363 Год назад
@@sampeitv2628 Concordo, sto cercando delle scarpe da squat che non costino quanto le powerlift adidas
@YT_entertainmen7
@YT_entertainmen7 Год назад
Reebok Deck (panca reclinabile/step)
@malatoditrazioni13
@malatoditrazioni13 Год назад
Testa la panca più economica
@federicoerriu7330
@federicoerriu7330 Год назад
Ottimo rack, io lo avevo, venduto settimana scorsa per motivi personali (torno in palestra). Ho ancora parecchi dischi in ghisa e gomma (gomma sono 4 dischi da 2 kg) che vorrei vendere, se qualcuno fosse interessato mi scrivesse qui sotto!!
@Nibaly
@Nibaly Год назад
Da un punto di vista del marketing, secondo me non è una buona idea il lancio prodotti alle porte dell'estate.. fossi in te lancerei il tutto a settembre, quando la massa ritorna in palestra ;)
@angelosallustio601
@angelosallustio601 Год назад
Io ho quel rack da 2 anni ed è molto buono ( si , sono ancora una pippa ahaba ) però per la mia altezza e leve è ottima
@angelosallustio601
@angelosallustio601 Год назад
@HimawariXIII sono 175 e settato con " 3 fori liberi " è perfetto anche per la military e front squat , però per la panca è un problema , cioè uso la postazione delle sbarre di sicurezza ( e quindi non le uso 😅)perché quella standard è troppo alta. Comunque è top anche come hyperextention a 45 ( con le dovute accortezze ahah )
@mattiaciantrabtw
@mattiaciantrabtw Год назад
Ciao, secondo te io sono 184 avrò problemi anche io con la panca? Perché vedo molti che si lamentano, io ne cercavo uno semi rack e con le sicure comodo
@giuseppelucido5780
@giuseppelucido5780 Год назад
IO NE HO UNO MOLTO SIMILE LEGGERMENTE PIÙ PICCOLO LO PRESO A 100€
@yttips366
@yttips366 Год назад
Bando alle ciancie non ciancio alle bande😂😂😂 è già 2 video che lo dici
@imnotfrax892
@imnotfrax892 Год назад
basta sti video ti prego
@mircodabraio2317
@mircodabraio2317 Год назад
primo
@Dave-vx8on
@Dave-vx8on Год назад
Non serve a nulla il pre-workout
@tumuto4457
@tumuto4457 Год назад
Nessuno mette il RACK in mezzo alla stanza. Si vede proprio che sei del sud italia
@emaBotte
@emaBotte Год назад
Frate ma che vuol dire é una cosa provvisoria, ne ha uno molto migliore
@giuseppevattimo47
@giuseppevattimo47 Год назад
Domingo? è proprio al centro....
@tumuto4457
@tumuto4457 Год назад
@@emaBotte se tu mi dici che il bilanciere si sposta quando metti tanti kg allora è normale perché appunto NON è in mezzo attaccato al muro. Provvisoria o no non cambia il fatto che se l'avesse messo contro un muro con quei kg non si spostava
@emaBotte
@emaBotte Год назад
@@tumuto4457 magari non c’era spazio
@Filippo-dc9tb
@Filippo-dc9tb Год назад
Sei un pt o semplicemente non sai analizzare un rack:,))))
Далее
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