Czy Twoje relacje zawsze kończą się niepowodzeniem i nie wiesz dlaczego? Przyciągasz niewłaściwych partnerów, od których potem trudno się oderwać? Odkryj pułapki lękowego stylu przywiązania w tym filmie. Dowiedz się, dlaczego ciągle wybierasz szkodzących CI ludzi, jak ten wzorzec wpływa na Twoje poczucie własnej wartości i jak przełamać ten cykl, aby zacząć budować zdrowe relacje. Ten film oferuje praktyczne porady i wgląd w przyczyny lękowego stylu przywiązania, stanowiąc cenny zasób dla każdego, kto chce zrozumieć i zmienić swoje wzorce w relacjach. Niezależnie od tego, czy zmagałaś się z tym problemem przez lata, czy dopiero zaczynasz zauważać takie negatywne wzorce w swoim życiu miłosnym, ten film jest dla Ciebie. Oglądaj, ucz się i zmieniaj, nawet bez pomocy fachowego terapeuty. To może być Twój pierwszy krok ku lepszemu życiu. I w razie wątpliwości - przeszedłem podobną drogę i dopóki masz dobre zamiary, to masz we mnie przyjaciela!
00:00 - Programy które powodują różne problemy w relacjach
01:09 - Zmiana programów w twojej głowie jest możliwa
01:40 - Jak poradzić sobie bez psychoterapii
03:07 - Sprawdź czy masz lękowy styl przywiązania
04:05 - 13 pytań dla sprawdzenia samej siebie lub partnera
06:51 - Podsumowanie sprawdzenia samej siebie
07:28 - Co i kiedy wytwarza lękowy styl przywiązania
09:41 - Zalety uświadomienia sobie mechanizmów powstawania
10:56 - Jakie działania podjąć jeśli chcesz zmienić lękowy styl przywiązania
13:16 - Samoświadomość jest konieczną umiejętnością
17:51 - Pewność siebie i jak ją poprawić
19:33 - Znaczenie poczucia wdzięczności
23:02 - Jak nauczyć się stawiania granic
26:02 - Znaczenie umiejętności komunikacji z innymi
29:51 - Jak wykorzystać dbałość o siebie aby mieć lepsze relacje
33:22 - Podsumowanie
Zapraszam do przestudiowania zestawu "Relacje 2.0+Konflikty", Będziesz potem bardzo dobrze wyposażona w wiedzę potrzebną do odnoszenia sukcesów w kontaktach z innymi ludźmi w związkach, pracy i znajomościach towarzyskich.
Wersja papierowa: sklep.klinikanegocjacji.pl/re...
Wersja ebook: sklep.klinikanegocjacji.pl/re...
Link do obiecanej w filmie listy działań: alexba.eu/czym-warto-sie-zaja...
Polecane w filmie nagrania moje lub Karoliny:
-Stawianie granic innym ludziom
• Jak stawiać swoje gran...
• Jak stawiać granice in...
- Unikanie bycia wykorzystywanym
• 9 sposobów jak nie dać...
• Nie daj się wykorzysty...
- Nie pozwól innym deprecjonować siebie
• Nie pozwól innym depre...
- Jak przestać zadowalać innych ludzi swoim kosztem?
• Jak przestać zadowalać...
- Jak zwiększyć pewność siebie?
• Jak poprawić pewność s...
• Jak zwiększyć pewność ...
- Jak zwiększyć asertywność?
• Jak zwiększyć asertywn...
- Jak próbować odważnie ale bezpiecznie?
• Video
- Przełam wewnętrzne zahamowania
• Flirtuj na potęgę z ró...
• Jak zacząć rozmowę z o...
- Błędy w nawiązywaniu relacji
• 6 błędów w nawiązywani...
- Uwolnij się emocjonalnie od byłego partnera na zawsze
• Odzyskaj dobre życie p...
- Uważaj na te sygnały ostrzegawcze
• Uważaj na te sygnały o...
Polecam też książkę "Sukces w relacjach międzyludzkich", która sprzedawana bez reklamy, pomogła już wielu tysiącom ludzi nie tylko w zbudowaniu znacznie lepszych relacji prywatnych, ale też i biznesowych. Możesz ją kupić sklep.klinikanegocjacji.pl/
Zapraszam do zapisania się na newsletter newsletter.alexba.eu/
gdzie będziesz informowany o moich filmach, spotkaniach i innych akcjach pro bono
Znajdziesz mnie też:
/ 430626737516740
LinkedIn / alexbarszczewski
Mail do mnie kontakt@alexba.eu
21 июл 2024
