Merhaba arkadaşlar;
Bu videoda sizlerle benim için çok özel bir konu olan kaygı bozukluğu hakkında psikolog arkadaşımla birlikte konuştuk. Çoğu insanın yaşadığı ama farkında olmadığı, kabul etmek istemediği, görmezden geldiği bu durumu hepimizin yaşadığını anlatmak istedim. Sınav stresleri, ağır sorumluluklar, yaşadığımız büyük kayıplar, bunalımlar, birçok tetikleyiciler... Anksiyete ile nasıl baş edebileceğinizi , ne zaman yardım almanız gerektiğini, bu yolculukta sizleri nelerin beklediğini anlattık.Uzman birinin görüşlerini almak , tecrübelerimi sizinle paylaşmak, yalnız olmadığınızı bilmenizi sizlere söylemek bana da çok iyi geldi. Umarım faydalı olur. Kendinize iyi bakın
Kanalıma abone olmak için ;
/ @burcucetintas
İnstagramdan takip etmek için;
/ burcuucetintas
12 май 2019
