Psicólogo INTERROMPE podcast por causa do VAPE do Igor 

Esse maluco laranjado parece um pescador salvadorenho que ficou 14 meses naufragando no oceano e foi encontrado numa ilha

A tentativa do Igor de tentar minimizar desperadamente os malefícios da nicotina (pra ele mesmo), é um pouco triste. É como se ele já tivesse desistido de largar e queira se abraçar em qualquer que seja o aspecto não negativo do bagulho.

Sempre fumei cigarro enquanto bebia e as vezes no dia a dia. Aí nesses 2 últimos anos substitui pelo vaper, foi uma alternativa “legal” mas aí eu passei a usar todos os dias, ainda mais trabalhando de home office. Se não tiver controle acaba virando um hábito sem perceber, e quando acaba existe aquela fissura pra comprar mais, vc acaba ficando refém da coisa, só consegue se socializar quando tem, só consegue fazer as coisas quando tem. Minha auto estima dependia disso. É um perigo como qualquer outra droga! Mas graças a Deus venho parando de comprar e encontrei na musculação uma alternativa para substituir esse vício. Nada que 30 a 60min por dia de cardio e um bom treino não resolva esses problemas a longo prazo. Está dando super certo!!!

Meu pai parou de fumar quando eu nasci, no ano 2000. Desde esse ano ele passou a ter problemas no pulmão e teve pneumonia diversas vezes, e em 2016 ele infelizmente não resistiu. Sinto pena da família dessas pessoas, porque é muito triste perder alguém pra essa merda de cigarro

Infelizmente perdi minha mãe para o cigarro. Um dia ela começou a ter tombos consecutivos a um ponto em que não andava mais. Começou a luta para descobrir o real motivo,o que foi tarde demais. O câncer no pulmão já havia tomado praticamente tudo através pela corrente sanguínea. Atacou primeiramente no cerebelo....ela durou 3 meses...maldito seja o tabagismo.

Você ver que a pessoa tem uma dependência quando ele fala " Mas eu vou *morrer*?, então pronto" kkkk cara pega o caso mais extremo possível que seria a morte pra minimizar os estragos que essa coisa faz.

Viver pelo cigarro/vape devido à nicotina é uma das paradas mais triste que tem. A pessoa não percebe, tem gente que acha maneiro, mas você é literalmente escravo de um bagulho bobo como o hábito de mamar fumaça. Como ex fumante eu falo com todas as letras que fumar é o hábito mais sem graça que eu conheço e eu não fazia a mínima ideia da vergonha que eu estava passando até parar de fumar. Com outras drogas o pessoa faz uso mais ''escondido'' mas como cigarro ainda é bem aceito, você vê essa vergonha toda em todo lugar. Hoje eu vejo gente DESESPERADA em ambiente que não pode fumar, dando jeito de sair escondido para fumar, ai você pergunta pra pessoa para onde ela vai e ela explica com uma vozinha baixa ''vou ali fumar''. É triste demais, da vergonha pensar que essa gente era eu. Pior é ver que ainda tem gente que tenta minimizar os problemas de nicotina, tabaco, vape num geral e afins. Literalmente não há benefício nem motivonenhum para fumar. Vai beber uma água, e se tá ansioso sei lá joga um LoL, mas não inventa de botar fumaça no pulmão.

Minha mãe aos 71 anos e minha irmã aos 40 anos pararam de fumar depois do nascimento do meu filho único. Eu as comuniquei que ele não iria mais visitá-las por causa do cigarro delas e do fedor q ficava na casa e tb não as queria na minha casa o visitando, se elas tivessem fumado. Eu sou ex fumante e sinto o cheiro longe. Então minha mãe foi a primeira a largar. Minha irmã teve falta de ar qdo teve covid, medo de morrer e distanciamento do meu filho, daí parou de fumar. Vitória pelo amor a um bebezinho que está há 3 anos em nossas vidas! Moral da história: uma boa motivação determina o parar de fumar.

Fumava vape desde os meus 15-16 anos, e com ajuda da faculdade, pulei pra esses pods descartáveis que possuem até 50mg de nicotina, acordava já inalando a fumaça. Junto aos meus colegas de classe, que também fumavam, fizemos uma promessa de que no último dia de aula, jogaríamos fora e nunca mais fumaríamos. Hoje vai completar 1 mês que estou sem fumar pod e eu era o mais viciado de todos, fumando um por semana (5k puffs). A primeira semana foi horrível, mas com ajuda da academia, consegui esquecer esse vício horrível. Força Igor!!

muito legal ver pai e filho juntos no podcast dando aulas monstras

Eu fumei 20 anos um dia meu filho 0lhou pra mim e disse se vc não parar de fumar mamãe vc vai morrer , isso me bateu tão fundo que parei imediatamente foi difícil Mais eu consegui e já faz 22 anos fiquei livre nunca mais sente falta.

O FLOW HOJE É TOTALMENTE NECESSÁRIO! Me surpreendi com o igor ao começar a trazer pessoas da saude, não so mental mas saude ao todo, são pessoas que estão ajudando pessoas de graça e numa linguagem popular.

Torço por vc Igor, vc me parece ser um cara bacana, é raro alguém expor-se dessa forma (sobre uma possível adicção química) além de permitir q outros o questionem dos riscos de problemas de saúde que esta pode lhe causar.

Comece caminhando com ritmo,caminhando acelerado,trotar leve,trotar medianamente. Foi assim que parei de fumar e lentamente passei a correr já acima dos 50 anos ,correr torrando com ritmo 15 anos depois eu tinha feito 85 corridas no aterro de 10k e 4 meia maratona,fazendo a volta da Lagoa 7.5 k por dia 4 x por semana. Cigarro ou semelhados é lembrança,hoje eu não lembro de fumar

Mano. Quem fuma ai em final de semana quando bebe, ou qualquer outra forma recreativa.. Eu já digo logo, pare. Eu comecei assim e hoje tô aí na luta pra tentar largar o cigarro. Pense num vício da desgraça… nunca pensei que eu ia ficar dependente de uma merda dessa. No meu consciente eu sei que isso é uma merda, mas meu subconsciente tá refem dessa porra. Tá sendo difícil dms. Ontem e antes de ontem eu consegui diminuir pra 8 cigarros por dia. Aí quando chega hoje, voltei pra uma carteira no dia ( 20 cigarros, pra quem não sabe) …. É uma parada inexplicável.

Esse igor deveria absorver algo dos podcasts dele!. Tem pessoas muito legais que vao aí e ensinam várias coisas e o cara meio que fds, ok, ele nao é obrigado a aplicar na vida dele, mas deveria.

Uso vaper exatamente pelo fato social,entrei a fundo nesse "nicho" nao uso pod descartável , mas se eu tenho um conselho pra voces é nao fumem,nao usem nada atrativo porque isso torna voce dependente... melhor coisa é ter uma qualidade de vida sem essas paradas...❤

Uma coisa que me assusta é o vape ser muito aceito, eu já experimentei cigarro e vape, nenhum me agradou e pretendo não gostar. Sou o mais saudável dos meus amigos, pq faço dieta, gosto de esportes e me cuido e logo logo vou começar a puxar uns ferros, e meus amigos dão risada, é tenso pq as vezes no banheiro da escola tem uns 10 mlk fumando vape e cigarro achando a coisa mais foda do mundo. É triste.

Acho engraçado como quando o episódio é com dois convidados especialistas na mesma coisa eles ficam buscando, educadamente, interromper/adicionar na fala do outro pra mostrar conhecimento tbm kkkkkkkkkkkkkkkk

estou há 20 dias sem usar vape, é difícil mas é possivel. As vezes eu literalmente sonho que estou vaporando e eu entendo esse sentimento do Igor de conformidade. É muito conveniente

Depois de ouvir esses caras e o mais o Cariani, o Igor só não vira uma cara mais saudável se não quiser...

Minha amada e falecida mãe sofreu a vida toda e teve uma vida triste , nunca fumou e ninca bebeu e faleceu de câncer. 😢😢sofreu e na hora da morte disse pra nao deixar ela morrer . A vida é injusta . Tudo é relativo.

Graças a Deus parei de fumar e beber. Cuid de vocês rapazes, a família de vcs também agradece❤

Meu avô fumou por mais de 30 anos, teve três AVCs por causa do cigarro, fui visitar ele, e quando estávamos conversando ele começou a chorar, deitado, imóvel na cama. Foi a primeira vez na vida que vi ele chorar. Nicotina é uma merda

Com certeza , substituir essa "dependência" por exercícios físicos, é uma excelente idéia !!! Desde que seja de forma moderada e agradável !!!

ótimo que o flow (epoca do monark) saiu de conteudo ruim pra um flow (só com igor) com conteudo que agrega. ótimo tbm ver o eslen e o perin, ou melhor, esse tipo de conteúdo tendo exposição e espaço num local que mt gente assiste. saúde mental e saúde fisica estão atrelados, um completa o outro

Eu uso o "focus mode" do celular, me ajuda mt na concentração, pq bloqueia os apps que me distraem e me ajuda a manter a produtividade ao longo do dia.

Minha solução para combater o meu vício em celular, ter um dia mais produtivo e tambem para viver e curtir mais a vida real foi excluir a última rede social que eu tinha, o Instagram. O excesso de informação que há nessa redes, cientificamente, deve ser muito prejudicial para a saúde mental e outras áreas do ser humano.

Meu vizinho descobriu este ano que está com câncer de pulmão devido ao cigarro. Ele não aguenta ficar em pé 5min que já fica cansado. É melhor parar o quanto antes, imagina ter uma limitação dessas na vida!

Digo por mim, se fumar "fizesse bem" e adicionasse tempo de vida ao invés de retrair, eu jamais entraria nessa. Tô com mais de 30 anos nas costas e admito que fumo há mais de 10 como "escapismo", mas também com o intuito de diminuir meu tempo de vida passivamente, assim como todas as outras substâncias entorpecentes que utilizo. A existência não possui nexo ou propósito e como nasci com uma genética completamente falha (TDAH, autismo leve, ansiedade, fobia social, ataques de raiva, crises de pânico, etc.), viver pra mim não passa de um extremo sofrimento, tal qual não há nenhuma perspectiva de "salvação". Viver dopado enquanto reduzo minha estadia nessa m*rda de universo é meu único objetivo enquanto ser vivo.

Eu até meio que consigo entender a pessoa que não consegue largar de fumar, o que não entra na minha cabeça é o ato de começar a fumar. A pessoa não tem o vício e entra numa prática que sabe que é viciante. É complicado parar, mas é facílimo não começar.

Vício saudável ninguém quer ter né?! Impressionante! Quanto mais oportunidade vc tem, menos vc aproveita... "Ah, mas eu vou morrer por isso?" Cara, você é basicamente um dependente de algo que NÃO PRECISA.

Eu tenho 35 anos e nunca tinha fumado na vida, tinha aversão a cigarro, mais por conta do cheiro, então nunca me causou interesse. Um dia minha namorada comprou um desses pods descartáveis pra gente provar e acabamos gostando. Aos poucos fui querendo experimentar outros e acabei ficando fissurado a ponto de usar frequentemente em casa e não conseguir ir em lugar nenhum sem levar ele. Se acabasse e não conseguisse comprar era um inferno. Fiquei nessa por pouco mais de um ano, tentando diminuir aos poucos mas nunca dava certo. Chegou ao ponto de ter que mentir pra minha namorada e usar escondido. Daí finalmente um dia resolvi parar completamente. Confesso que as primeiras 2 semanas foram as piores da minha vida sem nenhuma sombra de dúvida, é angustiante e desesperador. Hoje já tem quase 1 ano que não usei mais nenhuma vez, mas confesso que até hoje de vez em quando ainda dá umas vontades, mas bem leves, então é de boa segurar. Nicotina é extremamente viciante, independente de pod fazer mal ou não como o cigarro faz, só a dependência em si que ele causa já é algo completamente assustador.

Igor: "eu vou morrer por fumar vape?" Porra irmão nosso pulmão foi feito para receber oxigênio ou fumaça carai? kkk

Rapaz não entendo nada de Vape, mas vi casos de pessoas morrendo devido ao óleo usado como fluído transporte ,o pulmão não absorve e a pessoa morre devido ao óleo.

Esses vapes são viciantes demais. Tô sem comprar há uns 40 dias, mas todo dia tenho vontade de usar

Tápooooooha, o maluco laranja consegui superar o Luciano Hulk 🤣🤣

Eu fumava vape desde eu acordar ate eu dormir, em qualquer lugar e hora, eu li o poder do hábito e consegui substituir o vício por flexões, e consegui parar, eu achava impossível

Esse cara parece o náufrago kkkk Wilson Wilson kkkk

Um dia vi um amigo meu fumando ae perguntei pra ele , uai agora vc fuma ? Ele disse , não só fumo esse aqui de menta (cigarro de menta) mais só fumo no rolê e tall , eu sou o tipo que acho babaca a pessoa querer fazer algo pra poder está em grupinhos ou fazer só pq os grupinho faz , passou um tempo vi ele fumando dnv sem estar no role , perguntei de novo zuando , “iii já virou fumante “ ele falou , não é só pra relaxar msm , ainda era cigarro de menta . Ae passou mais um tempo fui na casa dele ele trabalhava em casa , fui lá tava ele lá com carteira de cigarro normal fumando e trabalhando , já era ! Viciou .

A diferença do telefone é que não acaba com o seu pulmão 🥹

Tive uma experiência muito diferente com cigarro, até acho um pouco estranha e até agora não sei o motivo. Fumei cerca de 3 anos, dos 19 aos 23, comecei fumando enquanto bebia e depois tornou-se algo habitual, porém aquilo se transformou algo que não tinha mais fundamento para mim e assim larguei, não tive dificuldade alguma em largar o vício. Será que foi por conta do "pouco" tempo de uso?

Gente, se você usa nicotina para baixar a ansiedade e ficar mais feliz, saiba que há milhões de outras formas de substituição. As mais óbvias são atividades físicas frequentes, que têm muito mais efeito do que nicotina. Mas também, há remédios não viciantes, como a Sertralina, que mantém você equilibrado, e também, estabelecer uma rotina confortável, fazer o que gosta, se alimentar bem etc.

Meu avô nunca tragou e teve câncer de pulmão e morreu(fumava cigarro,teve Alzheimer e morreu com câncer de pulmão)

Fumei por sete anos e parei há dois meses. Não foi necessariamente uma substituição por exercícios, mas correr três vezes na semana alternando com calistenia me ajudou. Ainda sinto uma puta vontade de fumar. Abstinência de fato passa em uns 4 dias. O negócio é que gostava muito, cigarro é um amigão, mas não voltarei.

Quero ser atendida por esse laranjado ! Adorei ele

Quando o Igor fez uma piada enquanto o convidado comentava sobre a acetilcolina e o Alzheimer me veio na hora o vídeo do Porta dos Fundos..

eu fumei 10 anos estou 5 meses sem fumar uma dica que eu do pra quem quiser larga os vicios ruim e arruma um vicio bom tipo jogar bola, nadar ou fazer exercicios fisico ajuda muito

Eu sou acostumado a deixar meu Cel sem nenhum tipo de som ou vibração, pq quando me concentro em algo ele literalmente N tem como chamar minha atenção

O cara ainda pergunta se vão morrer de tanto fumar… não vai não, Rlx kkkk

Se ter uma dependência é um ponto fraco . Então amar é ser fraco 🤫🥱

1 ano e 1 mês que parei com a maconha, cigarro, pod... é incrível como todos a minha volta que fumam, tentava me convencer de que "o verde não dava nada, o pod não dava nada" e o problema era só o cigarro, estão presos nessa ilusão...

Meu irmao saiu do crack com o vape entao n posso reclamar. Foram anos de sofrimento e se Deus quiser ele vai largar o vape tb 🙏🏻

Tomara que o Igor largue esse vicio maldito.

a única coisa que me incomoda é esse termo "craving", sendo que temos uma palavra perfeitamente condizente que seria "desejo".

Igor tem q parar de fumar e o psicólogo tem q usar protetor solar 😂

Ontem eu fui numa padaria e a mulher comprou 40 caixinhas de cigarro, deu uns 300 reais. Eu olhava para a mulher e via que ela não era idosa, mas estava com a pele destruída, muito envelhecida, mais trêmulas, dentes amarelos e com um fedor. Fiquei pensando oque se passa na cabeça...

Já vi gente que fuma a mais de 40 anos e o pulmão e o coração estão ótimos.

Conheço gente aqui nos USA q perdeu 1 pulmao por causa de vape. Dizem, inclusive, q faz mais mal q cigarro.

Os caras deu uma aula

Galera, normalmente a água entra em ebulição em torno dos 100°C, logo se alguém falar que esse "vapor" não queima os pulmões ou as vias aéreas, lembre essa pessoa de que no mínimo esse vapor está a 100°C...

Pesquisem sobre EVALI, por favor não fumem!

eu fui assistir isso enqnt apertava um base mas percebi q tinha esquecido o isqueiro no andar de baixo kkkkk nem pensei so fui pegar, nunca q desceria para ir no banheiro por exemplo , e ai elees comecaram a falar de esforço 1:50

Meu tio parou de fumar depois que adquiriu o câncer na garganta a dor era tão grande que ele parou 😢

parei faz 2 semanas já, fácil demais slc kkkkkkk

Cara é muito triste isso,porque de fato é um vício,mas você fumando um cigarro eletrônico e a mesma coisa de você fumar 10 ou mais cigarros no mesmo tempo

Foi comprovado q oq estava matando dando oleo no pulmão era a vitamia E na essesncia pq a anvisa nao manda quimicos faserem uma essencia com menos risco a saude para os fumantes de cigarro , sera e pq o imposto do cigarro e o mais caro gera bolhoes por ano ???

Eu acho o vício uma prisão, seja ela qual for, por isso que evito tudo que *pode* se transformar em uma prisão, como drogas, bebida, cigarro etc. Sim, tem pessoas que nao vicia, tem pessoas que consegue sair do vício, mas eu nao sei como meu organismo vai reagir, logo não arrisco. Vício só nós prende e o gasto pra manter quero bem longe. Tenho 23 anos e graças a Deus nao bebo ( já experimentei por causa de influencias), nunca fumei ( nunca mesmo) e drogas nunca nem cheguei perto. Ai tem pessoas que falam que maconha nao faz mal e nao vicia, pode até ser, mas ela é a porta de entrada para outras. To mais que feliz do jeito que sou, sou livre 😊

Esse foi um dos shorts mais legais

O cara nem fumava cigarro combustível, e foi inventar de fumar Logo o Pod, que é o tipo de cigarro eletrônico recomendado para fumantes pesados de tabaco. A essência do Pod - Nicsalt, possuem concentração maior de nicotina: entre 25mg e 50mg por ml.

Eu jurava q o Igor nao fumava maconha, lembrava dele dizer q nao fumava, esse corte ele disse que fumava (nada contra, só falando)

a nicotina tbm pode variar pressao arterial e outra o vaper por mais q seja vapor ele e mt prejudicial ao pulmao pelos conservantes e compostos q estao presentes pra saborizar a fumaça existe uma nova pneumonia descoberta recentemente q esta relacionada a usuarios de vaper

Eu tinha uns 12 anos e tentei fumar . Comprei maço de cigarro Derby e um isqueiro e tentei fumar . Na aprendi tragar não . E quando vi minha boca fedendo e dente amarelo porque eu tentei fumar um atraz do outro , Abandonei os 3 últimos cigarros que tinha .

Sabiam que o Vape é proibido no Brasil.... Influencers nem ligam né... Pega eles Anvisa

MONARRRRRRRRKKKKKKKKKKKKKKKKK volta pelo amorrrrr

Se eu fosse o Igor, procurava um psiquiatra o quanto antes. Muito melhor tomar uma bupropriona durante um tempo, por exemplo, do que ficar refém do vape. Essa mamada no pen drive do capiroto te mata sem você nem perceber.

"ah mas não carbura, não é fumaça, é vapor" compra um umidificador de ar então e enfia na boca

Dessa vez o Eslen não deixava o Fábio terminar uma frase, mano! Kkk Ansiedade tá pesada😂

Serio que ele não sabe q isso tá dando sérios problemas pulmonares?

Engraçado que ninguém ali teve o conhecimento suficiente para falar sobre os metais pesados que a bateria libera para gerar o vapor. Não há a combustão mas colocar ácido de bateria nos pulmões pode? Hahaha eu já fui muito viciado nisso e ainda as vezes acabo fumando mas eu sei bem o quanto faz mal e tô cada dia mais longe disso.

Igor nao era um cara que não fumava maconha? Ele disse no podcast que trocou o habito pelo vape.

eu busco o desocnforto a todo momento, nao existe possibilidade de me verem buscando prazeres momentaneos nessa existencia

É verdade que o vaporizador é mais maléfico que o cigarro??

Esse cara tá igual o MOZI para ele explicar que a água é líquida da trabalho

SALVE

Eu fumava todo dia, dai eu parei por dois meses, agora tô fumando todo sabado quando estou consumindo álcool...

O engraçado e que tem sempre um pra julga o que os outros faz kkkkkk se as pessoas cuidassem da própria vida o mundo n ia ta assim kkkkkkkk

Os usuários de vape ainda têm exposição à nicotina, muitas vezes sendo em níveis semelhantes ao do cigarro tradicional, o que significa que o objeto é altamente viciante. Já é comprovado que os dispositivos causam alterações graves na função respiratória e no pulmão, além do surgimento de uma nova doença, a Evali... larga a mão disso Igor, vc está treinando e em busca de um estilo de vida mais saudável merece ficar bem e sem esse bagulho.

Meu pai fumou durante 30 anos da sua vida, chegou um certo momento que o organismo dele recusou a nicotina, ele passou muito mal, vomitou muito etc. Depois desse dia percebi que a realidade é dura e as tomadas de decisões geram grandes consequências a longo prazo. Graças a deus e minha mãe eu nunca coloquei um maço de cigarro ou qualquer coisa do tipo na boca. Hoje meu pai não fuma mais devido aos problemas apresentados e esta muito melhor.

O Livre-Arbítrio das pessoas......TODO viciado.....tem uma DESCULPA...para nao assumir ke e um VICIADO..cada 1 faz o ke kiser da sua vida.....mas sempre tem uma DESCULPA...para seu problema...nao ASSUME seu problema em vicios......O Livre-Arbítrio É um Princípio Eterno “Podes escolher segundo tua vontade, porque te é dado” (Moisés 3:17). Deus nos disse, por intermédio de Seus profetas, que somos livres para escolher o bem ou o mal..."Não julguem, para que vocês não sejam julgados...Mateus 7:1-5

Igo vai acabar com um cilindro de oxigênio igual o Chico Anísio e lembro que em uma entrevista dele falar que era o maio arrependimento da sua vida foi o cigarro.

Kkkkk o líquido pra entrar em estado de vapor tem q chegar a 100°, mas o pendrive dele não solta vapor quente kkkkk boa Igor

Esse tatuado vai interrompendo toda hr

esse video me deu vontade fumar, despertou gatilho

O Ancelotti trocou o cigarro pelo chiclete. Tentem tbm

Saporra ta matando e deixando um monte doente! Igor realmente não está sendo inteligente usando saparada ai ... enfim! Uma hora a conta vem..uma hora a água bate na bunda!

Meteram o Adam Warlock no cast

enquanto nao pegar pesado com vape e cigarro, os viciados nao param.

O Igor sabe que ele é dependente e mesmo assim está tentando se enganar

Porra eu fumo maconha demais slc, tem uns 12 anos mas agr me incomoda muito, fumo fumo pouco tempo de brisa, e o que eles disseram agr 0:45 faz todo sentido....