Merhaba mustafa Hocam iyiki sizinle yollarım kesişti sizin sayeniz de kendimi çok geliştirdim ki …kitabınızı baştan sona iki defa okudum notlar aldım videoları izledim izlemeye de devam ediyorum zamn buldukça,32 yaşındayım yaklaşık 4 yıldır ( her yıl daha da şiddetlenen ) yaygın vücut ağrılarım var özellikle eklemlerim,ilk tek dizimle başlayıp sonra bütün eklemlerime sardı,çalışamaz durumdayım şu an keşke Avrupa’da gibi Türkiye de fibromiyaljiden mağlulen emeklilik mümkün olsa doktor doktor gezmekten yoruldum en son bir doktor fibromiyalji dedi ilaçlar işe yaramıyor, araştırmaya başladım sayenizde daha da bilgiliyim ne yapacağımı biliyorum,2 kitabı merakla bekliyorum çok teşekkür ederim bize kattıklarınız ve emekleriniz için❤
Haddim değil ama acilen unlu ve şekerli bütün yiyecekleri hayatınızdan acilen çıkarıp aralıklı açlık yapmanızı tavsiye ediyorum. RU-vid'dan bu konuda bilgiler alabilirsiniz. Çok geçmiş olsun.
Shiffa home magnefull magnezyum malat sitrat ve biglisinat kullaniyorum kas ve güçsüzlük iciyorum 56 yaşında kabizlikta cekiyorum bayanım bun takviyeyi kendim aldim uygunmu hocam şimdiden tesekkur ederim