La rééducation périnéale est une technique de prise en charge médicale qui va permettre le renforcement du plancher pelvien. Le plancher pelvien se compose de tous les muscles du vagin qui permettent la contraction pour permettre la retenue des urines. On inclut d’ailleurs dans ce plancher pelvien le sphincter urinaire et le sphincter anal. La rééducation repose sur trois techniques :
- la kinésithérapie est un travail manuel, pour faire comprendre l’anatomie et l’origine des contractions périnéales,
- le biofeedback utilise des petites sondes, qui sont des capteurs, qui donnent conscience à la patiente de ce qu’est la contraction du périnée et éviter des contractions parasites (pousser avec le ventre alors qu’on espère contracter ces fibres périnéales),
- l’électrostimulation, dont la sonde vaginale a pour objectif non pas de recueillir une information, mais d’administrer un courant électrique de très faible intensité qui entraîne la contraction des fibres musculaires.
La rééducation périnéale n’aura un effet durable dans le temps que si la patiente continue à effectuer elle-même des exercices d’auto-rééducation à la maison. Le périnée est en effet un groupe musculaire qui ne travaille pas spontanément. Il faudra donc régulièrement faire des exercices de rééducation pour entretenir les résultats obtenus avec le kinésithérapeute ou la sage-femme.
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26 авг 2024