Quelques conseils pour rouler plus vite sans dépenser 1 €

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Aujourd'hui, direction l'Espagne avec Florian et Loïc pour parler vitesse. Nous allons vous donner quelques conseils simples et faciles à appliquer pour augmenter sa vitesse moyenne sans dépenser un seul €.
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2 окт 2021

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Комментарии : 82

@jeanpaulderoubin5627 2 года назад

Ce qu'il y a de bien avec vous, c'est que vous donnez envie de rouler!

@laetitiacrebessegues5423 2 года назад

c le probleme on veut trop rouler

@AllDigitalFD 2 года назад

Merci les gars pour vos conseils et au passage, le jingle avec le siffleur est magnifique, ça fait penser à la musique qu'Ennio Morricone composait pour certains westerns.

@NicoLAxDeSouzax 2 года назад

je pensais que le titre était "comment rouler plus vite sans se fatiguer" lol Mais le sujet est très intéressant et peu abordé 👍

@jeromegladki4742 2 года назад

Merci pour votre vidéo 😊 quand on se fait plaisir sur le vélo, c'est qu'on est allé assez vite 👍🚴

@ama_47 2 года назад

Merci beaucoup pour tout ce que vous proposez !

@jeancyclisme6398 2 года назад

Vidéo amusante et plein de conseils ,connu de ma part. Autre conseil pour rouler vite,rester dans les roues, dans l'aspiration ;) .Prendre des relais aussi si vous voulez garder des potos pour les prochaines sorties :D

@nicolaslambert8793 2 года назад

M’ayant fait percuter par une voiture avec blessure ! L’idée m’ai venu mais Comment reprendre confiance et que faire pour éviter de se mettre en danger 🤷🏼‍♂️ un sujet peut être intéressant à traité

@bananichou 2 года назад

y a pleins de sujets a traiter mais ils tiennent pas compte des commentaires,

@francksteinel3082 2 года назад

Peut-être commencer par rouler sur piste, ou pistes cyclables. Puis, petit à petit revenir sur la route, des voies secondaires pas trop fréquentées, à des moments plus calmes ... Sinon, il reste le gravel, cyclo-cross, vtt, afin de ne plus s'exposer à la circulation et ses dangers. Moi qui ai toujours évité les pistes cyclables, jugées trop dangereuses, il m'aura fallut un peu plus d'un an pour revenir doucement sur la route. Bon courage et bonne route Nicolas.

@francksteinel3082 2 года назад

@@lamerepoulard9873 On a le droit de n'être pas d'accord, j'imagine ?

@yvan7393 2 года назад

Comme d'habitude, merci pour vos conseils. Bonne continuation.

@gcnenfrancais 2 года назад

avec plaisir :)

@zayte_onytb4735 2 года назад

Le seul conseil pr rouler pluss vite c'est de s'entraîner moi je dis

@NicoLAxDeSouzax 2 года назад

ça tt le monde le sait

@francksteinel3082 2 года назад

Je savais bien qu'il y avait un truc comme ça ;) Ceci dit, va savoir pourquoi, je ne pédale plus de la même manière et cela se ressent sur mes moyennes. J'avais beau savoir qu'il fallait pousser et tirer sur les pédales, en pratique ce n'était pas ça. Mais ça, c'est maintenant que je m'en rend compte. Alors peut-être que ce n'est pas encore top, mais c'est vraiment flagrant ... Y a un truc à creuser de ce côté possiblement ...

@Ddogs83 2 года назад

@@francksteinel3082 personnellement je prévois des sorties courtes spéciale "technique". Je sors 1h - 1h30 en me concentrant sur le pousser tirer, je gagne en vitesse mais impossible de tenir plusieurs heures comme ça pour l'instant !

@admirale3000 2 года назад

Yes avec l'aero

@valentinbiale1383 2 года назад

C’est vrai jusqu’à un certain point car attention au sûr-entraînement

@lejambon2986 2 года назад

Bravo pour les 90k !!!!!

@Burzum2.0 Год назад

Bonjour gcn en français,merci énormément pour ces bon conseille moi roulent avec mon père ,nous aillent aider a rouler plus vite .merci beaucoup😊😊

@charlesproust56 2 года назад

Des grenouilles avec des pinces MDR Lolo tu as refait ma journée.

@p-gbndt5576 2 года назад

Bonjour et chapeau les gars ! J’adore vos vidéos si constructives. J’aimerais vous poser un challenge, nous décrire une année type d’un coureur professionnel. Que ce soit sa vie partagée entre les éloignements de leur domicile par les courses, les entraînements, les stages, …, bref je ne sais pas si je le jus bien exprimé, mais quels sont les statistiques entre toutes les étapes d’une vie de coureur, en sachant qu’il y a de plus en plus de compétitions dans une année. Vivent-ils plus à l’hôtel avec le staff ou à la maison avec leur famille ? Merci de nous éclairer sur ces proportions en posant ces questions aux coureurs ou coureuses comme vous le faites si bien si souvent. Wahouu, si vous comprenez ce que je veux dire, vous êtes MES champions ! Pierre-Guy le varois.

@itachb9154 2 года назад

il y a une technique très simple : appuyer plus fort sur les pédales

@sylregurgania5111 Год назад

Rouler plus vite sans dépenser un euro ? Lorsqu'on est seul: Attendre des tracteurs au ronds points les plus proches et les suivre le plus loin possible, en évitant de finir dans le "champs" avec eux :) (J'ai déjà tenté) Très bonne série de vidéos. Merci à vous, et continuez de fournir vos bons conseils :)

@MrShatou971 2 года назад

Vous me régalez 😂 !

@sylvestre7777 2 года назад

Moi qui fait du triathlon,,, combi monopiece et prolongateurs pour être le plus aero possible, ensuite il y a bien évidement la manière de pédaler pour s économiser et comme on n a pas le doit au drafting faut savoir être malin. mais soyons honnête , le vélo c est quand même un sport de bourins.

@ludoviccarmeille3 2 года назад

Colbrelli a appliqué les conseils à la lettre !

@rem_zand08 2 года назад

Chut ça me fait trop mal

2 года назад

Vous avez oublié : mettre du scotch sur les entrées d'air du casque ! Meilleur aérodynamisme sans changer de casque ! Hyper efficace ! 😜

@littlevo9 2 года назад

Air froid plus dense plus de frottements il faut rouler qd il fait chaud pour avoir un top chrono,une chaîne propre économise des watts pas trop envoyer dans les côtes et avoiner plat et descente (en côte on peut grappiller 2km/h au prix d’un effort considérable et au final sur une distance assez courte alors que plat descente on peux gagner 4/5km/h sur 2/3 du parcours sauf en montagne évidemment) .

@guillaumemontagnon8703 2 года назад

Exactement, quand je donne tous les watts en col, je gagne 2 km/h. Si j'envoie autant sur du plat, je peux en gagner pratiquement 10. Le choix est vite fait.

@mrsternom6346 2 года назад

Faux, mauvais raisonnement. On passe bien plus de temps en monté, pour la moyenne, mieux vaut garder des forces pour les montés, car on y passe énormément de temps.

@Numeriwar 2 года назад

@@mrsternom6346 ca depend du parcours... Ceux qui roule majoritairement sur du plat on plutot interet a s economiser dans les cotes

@littlevo9 2 года назад

@@mrsternom6346 ça dépend où tu roules c’est pour ça que ce n’est pas une vérité absolue mais chez moi on est à en moyenne 100d+/10km voir un peu moins parfois et dans mon groupe on est 2 rouleurs de bons gabarits et plusieurs grimpeur,c’est nous qui sortons les meilleures moyenne et pourtant en côte on se fait littéralement déposer …avant je petais des pr ds toutes les côtes et me reposait ensuite j’étais toujours sous les 29 maintenant je roule tranquille en côte et j’arrose sur le reste je suis tout le temps au dessus de 30 .

@admirale3000 2 года назад

Faut monter les bosses plus fort que sur le plat car ta plus de gain de vitesse par watt par rapport au plat, mais il faut pouvoir relancer en haut et reprendre son allure de croissière

@kevinlagab88 2 года назад

Merci le colnago au couleur du maillot jaunes donné par un coureur pro :)

@jackoping 2 года назад

"Je vous avais dit que c'est un genie" 😀

@Juniorjose45 2 года назад

#gcnrepond quel est l’avenir du velo a patin? Faut il vite vendre pour passer a disque?

@Draculapin 2 года назад

Moi pour rouler plus vite, je roule que en descente

@anthonyboulvard3725 2 года назад

Merci pour les conseils ;bonne vidéo !

@xiaobei6788 Год назад

Belle vue fessiale, je valide 😂

@clementdeny1466 2 года назад

J'ai une question flo la taille de cadre de ton Colnago n'est pas la même que d'habitude c'est quelle taille de cadre parce que tu es grand

@AJ-ep3oc 10 месяцев назад

joli couple :D

@fredericdonier6109 Год назад

Plus agréable quand il fait soleil que quand il pleut

@sylv1pinault105 2 года назад

quel genie 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@lb2301 2 года назад

En s’entraînant correctement

@adrienlong8601 2 года назад

Salut à tous ! Je viens de commencer dans le vélo et en étant ingénieur, je n’ai pas pu m’empêcher de faire des calculs sur les forces exercées lorsqu’on fait du vélo. J’y avais découvert que la granularité de la route avait une grande importance ! Si la route est toute neuve et bien lisse ça roulera beaucoup plus vite que sur une vieille route un peu cassée. En théorie, j’avais vu qu’on pouvais facilement gagner 2km/h en envoyant les mêmes Watt. Un avis pratique sur ça ?

@ouztaki 2 года назад

Moi qui ne roule que sur des vieux pavés défoncés et des routes à nids de poule digne de la Roumanie, je confirme :-)

@rallyfan007 2 года назад

Une route neuve ca change vraiment beaucoup par rapport a une ancienne ou une qui a été grenaillée. Experience vécue dans mon patelin, la différence est flagrante. Il y a aussi la question de la résistance au roulement des pneus

@SALEGJORDANO Год назад

c'est de la logique

@alfaromeo5121 11 месяцев назад

Il faut vraiment le dire ça c’est tellement évidant Et breaking News tu roule dans des graviers ça roule encore moins vite

@vincentprost5623 2 года назад

Autre conseil pour gagner vos courses : jettez des grenouilles avec des pinces sur vos opposants.

@nicolassylvestre6316 2 года назад

Quelqu’un connaît le model de lunette que porte le poto yoyo ? Sutro ? Je suis pas sûr.

@etiennecasanova1463 2 года назад

Salut . Vous ne mettez jamais de gants pour rouler ?

@gcnenfrancais 2 года назад

Si pour les longues sorties :)

@florianbarky8756 2 года назад

En pédalant plus fort

@zineelabidineghafiri4673 2 года назад

Soyer sérieux les mecs, donner nous des vrais conseils

@MrOwnedful 2 года назад

Plus tu pédales moins fort, moins t'avances plus vite 😉

@pascalpba6628 Год назад

Plus je roule moins je vais vite que dois je faire ?

@regisschweitzer6741 2 года назад

Le supertuck ça va plus vite :)

@ouztaki 2 года назад

Ils ont oublié de mentionner le principal ! Se raser les poils ! Gros gain en aérodynamisme et en poids ! (cf. une des 1ères videos de CGN en français 😃 Poil au menton... 😛