QUEM VIVE DE SONHO É PADARIA! | Marcos Lacerda, psicólogo 

Sou uma sonhadora / realizadora. Tive uma infância muito pobre e passei muita necessidade, porém alcancei todos os meus sonhos. Consegui me formar em turismo, aprender 4 idiomas e já viajei para mais de 15 países. Qual é o segredo? Ter estratégias e não desistir nunca.

"Quem dorme, sonha! Quem trabalha, conquista!", como nos ensina o vendedor de bala no sinal.

Nossa como sofro com isso! Me desgasta tanto os devaneios que falta energia pra agir no mundo real! Tenho me policiado muito, mas quando a ansiedade bate fica muito difícil, de repente to lá fantasiando coisas, reformulando diálogos, projetando futuros e fugindo da vida kkkkk

O perigo também de viver sonhando é que a nossa mente toma o sonho por conquistado, sendo assim não sabe mais a diferença entre realização e ilusão.

Eu sonho muito e não realizo nem me esforço, assim eu fujo da minha realidade que não é muito boa, o ruim é que não consigo sair da vida que vivo, gostei da sua orientação dr gratidão.

Eu sofri de devaneio compulsivo por muitos anos, muitas vezes deixei de viver e isso era tão intenso que eu não conseguia me desvincular e acreditava que jamais ia me curar. Eu deixo aqui meu testemunho meus amigos de transtorno: é possível sair disso, tem tratamento e a vida verdadeira fica bem melhor.

Tenho 35 anos, lembro de ter começado com esses devaneios na adolescência... A vida era dura demais e comecei a sonhar acordada para aliviar e me sentir mais capaz. Nessa época, fazia isso pouco, apenas nos momentos de ócio, os dias em que não tinha aula por exemplo. Na vida adulta, acho que tem sido bem pior, quase todo o tempo em que estou livre, estou fazendo isso. As vzs uso isso para escrever de fato, pq preciso esvaziar um pouco a mente afinal, são horas e horas de devaneios. Eu já fui uma cantora, já fui uma fotografa, já me casei, tive a família mais linda de todas, tive chácara e muitos animais, já fui uma excelente esportista, já venci discussões...a lista é imensa... Alguns devaneios se repetem bastante... Mas nada disso se tornou tangível. Não consigo sair do plano da imaginação. Nada disso que mencionei possuo. E as coisas que conquisto logo perdem a graça pq não há como competir com um cenário perfeito que existe só na minha cabeça. Apenas esse ano me dei conta do quanto isso tem sido prejudicial pra mim, e é mto difícil abandonar esse hábito que me acompanha por metade da minha vida, mas estou tomando consciência. Agradeço o vídeo ❤

Eu vivo sonhando muito, mas nunca será realidade e ás vezes acabo sofrendo com isso.

..... eu vivo sempre no mundo da lua.... A luta é pra manter os pés no chão. Obrigado Marcos..... bom está aqui aprendendo com você.....

Meu psicólogo preferido 🥰🥰🥰🥰❤️❤️

Materializar as fantasias! Uma palavra chave☺️

Tão lindo assistir seus videos e vê meu bonequinho lá atrás...foi feito com muito carinho viu🥰🥰🥰 no próximo encontro vou levar um pro Ideia tmb 🥰🥰

Olhos abertos e pé na realidade ❤😊

Adoro esse sacode. Cada vídeo é um aprendizado, um crescimento. E o mais interessante é que, no final das contas, todos dizem a mesma coisa: Acorda, bebê! Cai na real! A vida é aqui e agora. Obrigada, Marcos Lacerda.

incrível como esse vídeo veio exatamente na hora certa em que eu estou lidando exatamente com o lado patológico da fuga da realidade e dos devaneios. muito obrigado! nem na minha terapia eu tinha conseguido ter as percepções e respostas que você me trouxe aqui.

Nossa...os seus vídeos são tão necessários. Sou muito grata.

Campo Grande MS não perco um video seu .Obrigada por compartilhar seus ensinamentos conosco!❤

Psi bem humorado, carismático, inteligentíssimo e tudo de bom! Amo muito tudo isso! Brigaduuuu por nos tornar melhores! 😎🤗😘👏👏👏

Kkkkk eu brigando com as pessoas dentro da minha cabeça ,sempre faço isso!

Vc é maravilhoso, obrigada por fazer parte da minha vida!!!,vc é meu companheiro de todas as manhãs kkk❤

É um privilégio estar aqui.❤

Nós somos mais inteligentes do que a I.A. Sonhar, planejar é bom. Executar o que se sonha é o máximo!❤

Como é bom ouvir vc!

Como é maravilhoso ouvir vc ❤❤

Como sempre, já chego dando like ❤

Eu SEMPRE digo. Sonho só tem em padaria. As pessoas tem que ter Foco e Objetivos,na vida. Sonhei mais de 3 décadas em ter casa, carro. Agora tenho objetivo e foco. Eu hein? Tem gente que sonha a vida inteira,e as vezes só acorda no fim. E se acorda.

Eu creio no poder do subconsciente! Já atraí muitas coisas inclusive saúde... cada um recebe o que pede.❤

Transformar o sonho em arte, materializar

Ola marcos ,tudo bem? Amo os seus videos e tem me ajudado muito a abrir a minha mente. Obgda por tanto conhecimento ❤

Adorei o vídeo! As vezes "os sonhos" nem são bons. As vezes a pessoa fica imaginado tantas dificuldades para fazer o resolver alguma coisa que quando finalmente consegue materializar vê que é muito mais fácil do que imaginava. Bora agir! 😅

Ótimo vídeo, tenho devaneio excessivo, descobri a anos atrás, lido bem hoje em dia e a dica de escrever é excelente, já escrevi alguns livros, quem sabe um dia publico Hahahahaha... Mas é isso, por mais gostoso que seja viver no campo 'perfeito' das ideias, a realidade é necessária! ♡

Estou viciada nos seus videos Marcos!!!!Like sempre👍❤

Agradeço as orientações. Gratidão 😌

Muito boa essa Live Obrigada dr.Marcos.

boa noite Doutor Marcos e família nós da questão 😘

Gratidão pelo seu conteúdo na internet! Ajuda muita gente, inclusive eu! 💡👏🏻❤️

Boa noite Marcos, amo seus vídeos💋

Amo seus vídeos....super didático e divertido

Show. Muito bom mesmo. Vou compartilhar agora. 👏

Obrigada por nos ajudar ❤

Luto contra a dependência emocional e sentimentos negativos, auto estima baixa, então fico no mundo dos devaneios e virtual pra fugir da realidade que não tô conseguindo mudar ainda. E tá osso superar um término, a tristeza está me consumindo 😢 Fico vendo memes direto e fantasiando pra amenizar a dor, sei que me prejudica, pois não estou conseguindo focar no trabalho e em mais nada, mas sair do fundo do poço está muito difícil 😔

O devaneio excessivo é um sinal de forte criatividade, quando se consegue disciplinar isso dá pra tirar grande proveito.

Que top ouvir você 💪🏻🙏🏻 Obrigado PS: paletó foda 👏🏻

Marcos vc é simplesmente incrível ❤️ Adoro vc ❤

Eu também sou de Campo Grande-MS e gostaria muito de assistir a uma palestra sua! Matogrosso do SUUUUUULLL KKKK

Boa noite, desejo que esteja tendo uma abençoada, próspera e feliz semana e que tudo de melhor se concretize em sua vida, tenha um bom término de semana. Gratidão sempre.

Gratidão!!❤❤ Que você continue sendo este profissional, adoro sua risada Dr, estou adotando o hábito de sorrir mais, de ser mais grata, era como se eu começasse a me curar de muita coisa.

Muitas vezes não temos a mesma oportunidade que muitos têm. Parabéns aqueles que já conseguiram se realizar na vida. Deus os abençoe!!!

Olá.... Adoro seus looks, este blazer xadrez tá incrível, sua cara!!! ❤

Kkkk adoro seus vídeos, nos ensina de maneira divertida e nos coloca com os pés no chão, ótimo conteúdo. Muito obrigada 😍😍😍

Dr.° Marcos, seu cérebro é maravilhoso, Deus abençoe você 🙏😘 Eu coloco logo o like, sei que vou gostar 🤗

Doutor eu fico ansiosa esperando seus vídeos...

Esse vídeo foi tão necessário

Tava passando por isso. Obrigado. // Muitas dúvidas reais, nenhuma decisão e muitas dúvidas, possibilidades...e a mente divagando. Enfim, mais uma vez obrigado.

Bom dia...Marcos..desde criança fui ensinada a não ter sonho Mas sim objetivos.E trabalhar por eles.. Porém. As vezes faz falta

Eu amo ti ver ti ouvir e sigo fielmente oq vc fala passei de ser uma pessoa que vivia para os outros e comecei a viver pra mim mesmo ❤❤❤❤😊três relacionamentos dabdo o máximo de mimm nunca fui amada e compreendida e vivia sonhando que a pessoa ia mudar na vdd descobrir quem tinha q mudar era eu obrigado Marcos por existir

Excelente reflexão ❤👏👏 temos q lutar para realizar os nossos sonhos e objetivos, sem perder o foco na realidade, por quê tudo que conta é o que realizamos no momento presente.

Obrigada Dr. Marcos por compartilhar esse video!❤⚘ É um sonho (daqueles bem recheados de doce de leite, sabe...) fazer parte da "família Nós da Questão "!!! 🤣🤣🤣🍪🍩❤

O Marcos é um excelente psicólogo❤ eu adoro esse canal e já faço parte dessa família, Nós da questão❤

Fazendo isso agora enquanto vía seu video! Criando e costurando pra mim! 🥰

"Sonho que se sonha só é só um sonho que se sonha só, mas sonho que se sonha junto é realidade." Raul Seixas - Prelúdio

Obrigada ❤❤❤❤

Boa noite Te admiro muito 😘

Gratidão✨💖

Adoro esse rapaz😊

Bom dia, Marcos! Perfeito! Eu me policio, porque para sair do foco, como dizem por aí, são dois palitos. Rsss Quando percebo que está demais eu falo para mim "pezinhos no chao" ou "volta pra terraaa". Rssss Adorei o vídeo. Obrigada. Beijo no ❤.

Bom dia querido dro amo seus videos e o senhor ❤

Dr. Marcos, tu é muito estiloso, adoro teus modelitos! 👏👏🙌🙌💯💯🌈🌈🌷🌷😘😘

Bom dia, doutor Marcos Lacerda, eu sou a pessoa que enviou o email sobre esse assunto! Lido com Maladaptive daydreaming há vários anos e estou no processo de tratamento, também tratando outras coisas que ocorreram por consequência desse transtorno. Agradeço pelas dicas e pela motivação que esse vídeo representa, para mim e para muitas pessoas, de achar novos meios de lidar com o mundo à volta e a realidade! Obrigada

Te adoro dr!!bjo!!Tudo de bom!!🤗😘👏❤

Gostei do blaiser é para comemor a festas juninas😊

Muito bom!!!

Agradeço a informação!

Amanhã verei o próximo 👏👏👏

Hoje atualizei todas as suas publicações 👍👍👍👍

O senhor é maravilhoso, ficarei mais atenta tá tudo isso. Mas eu acredito muito no poder do universo, e na conexão com essa energia que já conquistei coisas maravilhosas como poder da atração. Tudo ao nosso redor é movido a energia,

Parabéns 👏

Maravilhoso

Essa sua chamada , me jogou um balde de água fria, mas amei o conteúdo. Obrigada

❤❤venha pra NH Rio grande do Sul fazer um lançamento de um livro quero abraçar vc pessoalmente ❤❤❤

❤ excelente

Amo esse psicológico

Ótimo vídeo.

O psicólogo da gente ❤🎉 antoruuummm

Boa noite 🌃 aqui de João Pessoa ✨

Esse Marcos está sempre acertando em falar dos meus pensamentos, graças a Deus estou longe de ser padeiro, quase 😂

Infelizmente sou uma eterna sonhadora!! acredito em sonhos e que eles podem acontecer mais claro tenho meus pes no chão,,, maravilhoso como sempre Marcos Lacerda

Cheguei ❤❤. Amo seus vídeos ❤

Marcos, eu era muito sonhador, mas hj aos 35 anos parece que deixei de ter sonhos, e tenho mais saudades do meu passado, do que expectativas pro meu futuro me encontro ha alguns anos, assim!!!!!

Caramba. Muito bom

Boa tarde.🙋🏾‍♀️😘

Parece que vai este vídeo foi feito ora mim... Sonhando muito... Preciso realizar

VALTERLENE: OBRIGADA MARCOS. AMÉM❤

o sonho são bússola que nos ajuda a chegar aonde nos queremos sem sonhos não chegaremos a lugar nenhum nunca desista de seus sonhos Augusto cury

Gracias

Boa noite Marcos,sou viciada neste canal Não sei dormir antes de assistir seus vídeos. Me fortalece muito, da muito sentindo à minha vida. Sou de Sinop Mt, e agradeço por você existir em nossas vidas,pois sei que são muitas pessoas que gostam de você assim como eu. Deus abençoe grandemente. ❤❤❤

Adoro vc❤

Estava eu vendo seu vídeo como uma criança olhando algodão doce sendo enrolado, quando me veio a mente o Dr. ABOBRINHA do Castelo Ra TIm Bum ... Me imaginei contando isso pro senhor e o senhor dando aquela gostosa gargalhada! Especialmente lindo nesse vídeo 🤌

Roupa linda ❤

Se eu pudesse nunca teria conhecido os devaneios. É uma afirmação forte, embora eu tenha precisado dos devaneios pra não surtar. Me senti na pele de um viciado. Quando comecei um processo de desapego dos devaneios voltei a tomar banho e fazer coisas que eu havia parado com o vício pelos devaneios. Esqueci como fazia muita coisa, costumes. Perdi atitude. Infelizmente, na época, eu fazia faculdade. Fiz umas semanas de adm e troquei por outro curso, queria ter tido a consciência de não ter deixado de fazer um vestibular pra pedagogia meses antes. Com a faculdade, tive muito estresse e sono, além de tá com anemia e transtorno bipolar sem tratar (tive muita raiva). Entregava muitas atividades atrasada. Mantinha um ritmo sem devaneios por um tempo, mas com a faculdade eu perdia. Pude ver a importância de almoçar e jantar. Se eu não comesse a noite era capaz de matar aula de tanto sono. O sono me levava aos devaneios. Minha mente me fazia uma pressão involuntária. No banho, queria que eu fizesse coisas impossíveis que ninguém faz, mesmo que isso me estressasse (acho q era o medo de voltar a estaca zero). É preciso muita calma e paciência. No começo tomar banho era um bicho de sete cabeças e eu morria de medo de desistir, me senti assim com a faculdade. Teve vezes que eu ia tomar banho 2 ou 3 quase 4 horas da manhã pra aquietar a mente e garantir que não ia devanear no banho. Demorei a voltar a escovar os dentes. E sobre isso, eu não interagia direito com os outros por vergonha do mal hálito e dos dentes sujos. Por umas semanas eu escovei os dentes e banhava, mas com a pressão peculiar que minha mente colocava em mim e as paranóias tive um estresse muito grande. Não parei de banhar mas cheguei a gripar de não escovar os dentes. Parte da minha mente não confiava na minha capacidade de fazer as coisas direito e na minha capacidade de ver se tava tudo ok! O problema com o vício por devaneios é que eu me sentia desesperançosa, fora da caixa. Não tinha esperança. Perdi o foco. Admito que até os jovens mais bagunceiros tinham mais chances na vida do que eu, que apesar de quieta era desligada de tudo e com os devaneios sempre em mente eu não queria me ligar na vida real. Desejei muito voltar ao normal, quando não conhecia o vício. Várias vezes fantasiei como se fosse essas garotas que não tem devaneios, que tem rotina. Queria ter as mesmas coisas que elas e, no fim, acabava que eu não conseguia ser como elas pois eu continuava com os devaneios e eles me impediam de ter uma vida normal, tranquila. Desejei tanto não ter paranóias, não querer ter devaneios durante afazeres, não ter os devaneios. Só dar fim no vício. Uma vez há quatro anos atrás por alguns meses eu tive uma rotina de autocuidado, que não durou porque o vício tava ali sempre presente. Via sujeira em tudo, queria estar limpa e arrumada sempre, mas não conseguia me focar e desconfiava muito de mim. Quanto ao processo de agora, foi "menos" pior do que nessa época pois eu sabia que queria controlar o vício. Vivia diariamente sobrecarregada e estressada por ter devaneios. Me irritava quando não podia ficar fantasiando o tempo todo. Não aceitava. Precisei de calma, ver que nem tudo tava perdido por causa de um erro. Eu não queria errar nunca, não sei como minha mente configurou isso, mas era pra eu errar só algumas vezes, se fossem muitas aí seria grave. Esqueci muitas coisas normais da vida com o vício. Não se pode ficar pensando em ninguém, isso atrapalha muito. Cortei músicas e filmes, mas tinham outros gatilhos, como vontade de fzr xixi, gripes, sono, TPM, nervosismo demais. Minha atenção melhorou com o tratamento de anemia. A memória tbm, agora lembro de coisas que n tava conseguindo.