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QUINOA ESTILO ARROZ FRITO , RECETA DELICIOSA! 

Chef Rogelio Lara
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Cómo Hacer Quinoa Frito Estilo Arroz Frito , Una Receta Saludable ❤️ , Económica 💰 Nutritiva Y Saludable
#Quedemonosencasa #ChefRogeliolara
#stayhome #WithMe
#Quinua
Aqui un enlace donde puede encontrar productos que se utilizaron en esta y otras recetas www.amazon.com/shop/chefrogeliolara
Quinoa Frito
Ingredientes
1 Taza De quinoa
2 Tazas De agua o caldo de pollo
1 Cucharada de Aceite De Oliva
1/2 Cucharadita de sal
1/4 De cucharadita de pimienta
1 Huevo ,sal y pimienta al gusto
1 cucharada de aceite vegetal
1/4 de taza de maíz de lata
1 Taza De vegetales congelados, Chícharos y zanahoria
1 cucharadita de mantequilla sin sal
1 cucharadita de salsa soya
1 cucharadita o al gusto de semillas de ajonjolí tostadas
1 cucharadita de aceite de ajonjolí
Sal y pimienta al gusto

Хобби

Опубликовано:

 

28 июл 2024

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Комментарии : 730   
@mercedesnavarrete5701
@mercedesnavarrete5701 3 года назад
Muy buena receta con LA QUINUA que es un súper alimento.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Muchas gracias y saludos
@JoseRodriguez-cl8ow
@JoseRodriguez-cl8ow 3 месяца назад
Se ve excelente. Si a esto se le agrega unos camarones o pollo debe quedar muy bien tambien.
@nildaduque7081
@nildaduque7081 Год назад
Excelente explicación gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara Год назад
🤗🙏
@erikafernandez3147
@erikafernandez3147 3 года назад
Buenas!! Soy uma novata con la quinoa y empezar con este platazo ha hecho que me enamore! Gracias!!!
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Gracias a usted y saludos
@rosioquintana7624
@rosioquintana7624 5 лет назад
Hola cheff Rogelio Lara! Gusto en saludarlo, me encantan sus recetas, aprendo mucho de usted. A mi me gusta bastante cocinar y por eso lo sigo y lo veo. Gracias por compartir lo que sabe!! 👏👏 felicidades por su rotundo exito en la cocina mexicana. 🙌 xq se ve que lo hace con amor y dedicación y asi queda todo mas rico. 😍😋👍👌 bendiciones a usted y toda su familia. 🙏🙏🙏 🌹🌷💖💓
@davidtrujillo3568
@davidtrujillo3568 4 года назад
Saludos y bendiciones a todos seres humanos
@monicadelallave3109
@monicadelallave3109 4 месяца назад
Gracias por la receta, delicioso. Además me encanta la explicación rápida, práctica y muy clara.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 месяца назад
Muchas gracias y saludos
@dhamhayleen
@dhamhayleen 3 года назад
Excelente! Gracias por compartirlo! De verdad... Gracias!
@evelialuna4096
@evelialuna4096 3 года назад
Se ve delicioso el arroz de quinoa gracias por compartir sus recetas Dios lo bendiga 👌👌👌
@aracelyrodriguez3592
@aracelyrodriguez3592 3 года назад
La he hecho dos veces queda riquísima, solo que le agrego pollo en cubitos salteado con ajo y orégano ñam ñam.
@darkirisr.380
@darkirisr.380 3 года назад
Mm, deliciosa idea 😋
@anagarces1545
@anagarces1545 2 года назад
Le agregas agua fria o caliente?
@adeliabahamondes4435
@adeliabahamondes4435 Год назад
@@anagarces1545 9
@angelesortega7828
@angelesortega7828 Год назад
Ñam ñam me encanto !!!😂😋♥️
@anaudyscamilo5261
@anaudyscamilo5261 Год назад
Lo haré asi jj
@almavivacazadora
@almavivacazadora 5 лет назад
Muchas gracias quería saber cómo hacer la quinoa y me llevo el paquete completo Que rico se vé, Mil gracias por compartir su conocimiento Chet.
@fifapaniagua7788
@fifapaniagua7788 4 года назад
Hola amigo me gusto mucho la receta de quinoa muy nutritiva y saludable la voy hacer en mi cocina
@De_Todo_un_Poco202
@De_Todo_un_Poco202 Год назад
Perfecto con el ajonjolí, le da muy buen salud
@mariahernandezcosio3170
@mariahernandezcosio3170 Год назад
Muy rica receta no la sabía hacer pero gracias por compartir saludos
@sandrarodriguez6907
@sandrarodriguez6907 5 лет назад
GRACIAS POR LA RECETA CHEF.. JUSTO LO QUE BUSCABA... 🤗😎😊
@nataliacanales2549
@nataliacanales2549 3 года назад
Muy buena RECETA. Nutritiva y fácil. Felicitaciones.
@saulmercancias9315
@saulmercancias9315 3 года назад
Muy buena la receta, la quinua hecha como arroz se llama pisará!!!
@lorenaalvarezflores4596
@lorenaalvarezflores4596 4 года назад
Excelente receta, facil de preparar. saludos
@marthaarango7584
@marthaarango7584 3 года назад
Me fue muy útil la reserva , me encantó gracias.
@nancyrecaldesanabria4932
@nancyrecaldesanabria4932 2 года назад
Muy buena alternativa y aparte de saludable se ve riquísimo
@temisvasquez1704
@temisvasquez1704 3 года назад
Acabo de cocinar quinoa por primera vez, hice esta receta y me encantó, solo que no le agregué sal (enserio ni una pizca) únicamente basto con lo salado de la salsa soya. ⭐⭐⭐⭐⭐
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Muchas gracias y saludos
@fifapaniagua7788
@fifapaniagua7788 4 года назад
Me gusto mucho su receta muy nutritiva
@soniarosales9487
@soniarosales9487 2 года назад
Megusto. Mucho
@yeseniahernandez3456
@yeseniahernandez3456 3 года назад
Muy rica esta receta , gracias 😊
@teresatorres5391
@teresatorres5391 4 года назад
Gracias chef!
@leonormorales268
@leonormorales268 3 года назад
Se ve muy rico y saludable,buena o😋pción para cambiar el arroz. Gracias.😋
@myriamdecastaneda5932
@myriamdecastaneda5932 4 года назад
Gracias por sus enseñanzas.
@perlaluna9733
@perlaluna9733 3 года назад
Excelente receta gracias 🤗
@marielgaytan7949
@marielgaytan7949 Год назад
La prepararé el día de hoy muchas Gracias chef por traernos esta deliciosa receta bendiciones
@livierlopez83
@livierlopez83 5 лет назад
Muchas gracias por compartir el tip de la limpieza de sus cazuelas . Dios lo llene de bendiciones a usted y a su familia
@normalovos8625
@normalovos8625 5 месяцев назад
Gracias a usted es que le fascina cocinar .
@loidacarranza-uu9ph
@loidacarranza-uu9ph 11 месяцев назад
Lo voy a preparar para mí almuerzo 😋
@ElizabethHernandez-ei4ub
@ElizabethHernandez-ei4ub 3 года назад
Buena receta Rogelio, me salió súper bien. 👍muy buena.
@ingridvelazco2905
@ingridvelazco2905 Год назад
Se ve delicioso y fácil de preparar..gracias ..y fue muy buena explicación....corta y precisa...gracias
@claudiafernandez4977
@claudiafernandez4977 5 лет назад
HOLA; CHEF.MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS SABROSAS RECETAS.
@evaluis4811
@evaluis4811 Год назад
Muy limpio organizado en sus recetas
@aidezecenadesolares1037
@aidezecenadesolares1037 2 года назад
Hola Chef Rogelio hoy prepare la Quinoa me quedo súper mi esposo encantado que lastima que no se puede subir foto muchísimas gracias muy buena receta saludos desde Guatemala
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 2 года назад
Me da mucho gusto saberlo, Muchas gracias y saludos desde California Hasta Guatemala
@marielaramirez335
@marielaramirez335 2 года назад
Excelente la receta grasias
@adrianafuentes1689
@adrianafuentes1689 9 месяцев назад
Muy buena receta , muchas gracias
@auraceciliapena8212
@auraceciliapena8212 2 года назад
Gracias por enseñar Dios te bendiga 🙏🙏🙏
@yemizhita
@yemizhita Год назад
Delicioso la quinua, muchas gracias por su receta
@northstar3691
@northstar3691 Год назад
Gracias riquísimo.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara Год назад
Gracias a usted y saludos
@susilanderos5798
@susilanderos5798 5 лет назад
Buenos dias Chef Lara Gracias por.compartir está delicia saludos cirdiales y muchas Bendiciones 👍🙋
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Buenos Días e igualmente saludos cordiales y bendiciones 😊🙋🏻‍♂️
@tijuanareal809
@tijuanareal809 3 года назад
De todas las recetas que eh visto esta es la mejor definitivamente. . . Esta receta es de cada semana en mi casa. Gracias.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Me da mucho gusto saberlo, muchas gracias y saludos
@demetriaaviles4027
@demetriaaviles4027 3 года назад
Gracias muy delicioso se ve
@luzbacca906
@luzbacca906 4 года назад
Gracias que buen platp
@helenfiguera
@helenfiguera 3 года назад
Wow, lo hice sin la soja y sin el ajonjolí y de igual manera quedó DELICIOSO, graciaaaasss ♡ el mejor chef de todo RU-vid
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Muy amable, muchas gracias y saludos
@auroraprietoprieto1474
@auroraprietoprieto1474 3 года назад
Se ve muy buena ,muchas gracias....
@mairarodriguez5966
@mairarodriguez5966 4 года назад
Gracia diferente muy rico.
@mikarinadv9262
@mikarinadv9262 2 года назад
Gracias Chef por esa increible receta, es un cereal con muchas propiedades que el mundo entero debiera probarlo.....en mi hermoso país Bolivia 🇧🇴 se le dice el "GRANO De ORO", existen más de 10 variedades de Quínua como también de platos milenarios, espero alguna vez los puedas tambien preparar.....Saludos!!!
@elenaestablishedz40leguiap18
@elenaestablishedz40leguiap18 2 года назад
Tr
@josefals9228
@josefals9228 Год назад
Está delicioso,ya lo hice y en este momento lo estoy disfrutando 😋. Gracias chef,Dios lo bendiga 🙏.
@edgardmuller500
@edgardmuller500 9 месяцев назад
Pero el huevo tienen cholesterol cual es el chiste
@manuelhernandez9435
@manuelhernandez9435 9 месяцев назад
Siga al dr bayter
@mapitajimenez9623
@mapitajimenez9623 6 месяцев назад
@@edgardmuller500i fórmate
@dianacuellar2200
@dianacuellar2200 5 лет назад
Excelente receta Chef buenas tardes gracias por compartir tan ricas recetas saludos bendiciones 😊🤗👍
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Gracias a usted e igualmente saludos y bendiciones 😊🙋🏻‍♂️
@silviajuarez5216
@silviajuarez5216 3 года назад
Me encantó como explica La voy hacer y se que me quedará rica como la suya!
@daverd6434
@daverd6434 3 года назад
😲 súper gracias Sensei !!
@laurensalas7324
@laurensalas7324 4 года назад
Este fin de semana lo haré, se ve riquísimo
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Muchas gracias y saludos 🙋🏻‍♂️😊
@kalilahweeks5038
@kalilahweeks5038 3 года назад
Execelente lo voy a preparar hoy
@rebajoyce4200
@rebajoyce4200 5 лет назад
Gracias querido chef siempre tan generoso para compartir
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@mariac.luquegarcia5098
@mariac.luquegarcia5098 4 года назад
Qué rico este plato. Muy fácil y nutritivo. Gracias.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Gracias a usted y saludos
@carolinatb141
@carolinatb141 3 года назад
gracias por la receta 🙌🏻
@AprendeInglesBasicoGratis
@AprendeInglesBasicoGratis 11 месяцев назад
Yo preparé el mío sin mantequilla y ¡salió buenísimo! 🚀🚀
@eunice7985
@eunice7985 Год назад
Una manera saludable de sustituir el arroz ❤❤👍👍👍
@marlenesandovalavila1260
@marlenesandovalavila1260 3 года назад
Gracias, por su receta,voy a preparar para mí almuerzo,era lo q estaba buscando
@danielherrera9581
@danielherrera9581 4 года назад
Gracias Chef Rogelio por su receta, hoy aprendi hacerlo me quedo riquísimo.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Me da mucho gusto saberlo, muchas gracias y saludos 🙋🏻‍♂️😊
@cristinasamaniego4970
@cristinasamaniego4970 Год назад
Que buena receta, muy creativo y sobretodo NUTRITIVO. GRACIAS POR COMPARTIRNOS 👍
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara Год назад
Gracias a usted y saludos
@fidelaperezromo7038
@fidelaperezromo7038 Год назад
Hola esta muy delicioso la quinua preparado por husted gracias voy practicar. QUÉ DIOS LO BENDIGA.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara Год назад
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones
@berthalopez4097
@berthalopez4097 8 месяцев назад
Muchas gracias por esta rica receta, muy fácil, saludable y riquísima...Bendiciones!🙏🙏💜💚
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 8 месяцев назад
Gracias a usted e igualmente, Saludos y bendiciones
@alvaro3772
@alvaro3772 3 года назад
Se mira buenísimo voy a intentarlo hacerlo nunca lo he hecho
@adalaguardia5875
@adalaguardia5875 2 года назад
Gracias x compartir !
@virginiasolis9216
@virginiasolis9216 8 дней назад
Se ve deliciosa su receta , la voy a hacer , gracias por compartir sus recetas
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 6 дней назад
Gracias a usted , Saludos
@maritzapimentel6016
@maritzapimentel6016 Год назад
Gracias Chef, muy buena su receta, la estoy preparando en este momento, gracias, Dios le bendiga, desde República Dominicana
@marianallapiz
@marianallapiz 4 года назад
Muchas gracias por La receta! Es en verdad una delicia !!!! 😋
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Muchas gracias y saludos 🙋🏻‍♂️😊
@karlaespinoza8387
@karlaespinoza8387 4 года назад
Que facil.. voy a empezar a hacerlo
@tina.m558
@tina.m558 5 лет назад
Muy saludable el platillo delicioso 😋
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Muchas gracias y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@crystalvilla269
@crystalvilla269 3 года назад
Lo hice y me encanto😋
@luzperalta1498
@luzperalta1498 3 года назад
Gracias por la receta saludable
@daliaalcaraz8531
@daliaalcaraz8531 2 года назад
Gracias Chef Lara, como siempre son deliciosas sus recetas. Felicidades.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 2 года назад
Muchas gracias y saludos
@AngelicaTorres-hz1pg
@AngelicaTorres-hz1pg 3 года назад
Gracias c v delicioso😋
@hacienda45Jatzive
@hacienda45Jatzive 3 года назад
Mil gracias por la receta, y felicitaciones por su forma de explicar.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Muchas gracias y saludos
@veronicaguzman4338
@veronicaguzman4338 5 лет назад
Riquisimo!!!gracias por su receta.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@margaritadellatorre8834
@margaritadellatorre8834 4 года назад
Que rico chef rojelio vendiciones 🙏👍👏👋
@candicarranza5238
@candicarranza5238 5 лет назад
Tendré que cosinar esa suculenta receta gracias por compartir
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@luzsaucedo8415
@luzsaucedo8415 Год назад
Nunca había cocinado la quinoa y tu receta me gustó la prepare y quedó RI Q U I S I M A diez de diez 😋😋😋
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara Год назад
Muchas gracias y saludos
@cocinandoconamorrecetas
@cocinandoconamorrecetas 9 месяцев назад
Se ve riquísimo
@jesucitatorres2348
@jesucitatorres2348 4 года назад
Gracias por compartir sus talentos culinarios
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@NoraidaGuardadoC
@NoraidaGuardadoC 4 года назад
Hoy mismo haré esta receta se ve deliciosa siempre la he comido en ensaladas pero algo nuevo y rico no hace mal ☺️gracias por las recetas chef 👍🏽
@freddyarellano3907
@freddyarellano3907 Год назад
Graciassss. 👏👏👏👏
@matp1628
@matp1628 3 года назад
Muy amable!, muchas gracias!, lo haré!, lo màs pronto posible!!😍😊👍
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Gracias a usted y saludos
@scarlett_arias
@scarlett_arias 11 месяцев назад
Se ve rico
@joaquinavaldez6984
@joaquinavaldez6984 3 года назад
GRACIAS X LA RECETA
@sargesfunnytimes504
@sargesfunnytimes504 4 года назад
Wow tengo que hacerlo ! Gracias por compartir 🤩
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@Litlleshanty
@Litlleshanty 3 года назад
Muchas gracias por la receta, la hice y realmente quedó muy rico.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Muchas gracias y saludos
@juancarloshiguera4819
@juancarloshiguera4819 4 года назад
Ya lo preparé. Delicioso. Gracias por compartir tu talento
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 4 года назад
Gracias a usted y saludos 🙋🏻‍♂️😊
@offircorrea9451
@offircorrea9451 5 лет назад
Hola buenas tardes gracias por compartir tus recetas de maravilla que ricas un saludo
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Muchas gracias y saludos 🙋🏻‍♂️😊
@kikocastaneda5659
@kikocastaneda5659 3 года назад
Gracias mi estimado chef Rogelio por sus recetas bien apetecibles👍
@estherperez767
@estherperez767 3 года назад
Muchas gracias muy Rico saludos y muchas bendiciones.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones
@emmaflores2452
@emmaflores2452 5 лет назад
Gracias por la receta de vé riquísimo
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 5 лет назад
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻‍♂️
@AnaDiaz-xs8dx
@AnaDiaz-xs8dx 4 года назад
Muy rico, me gustan las comidas saludables. La quinua me cae bien al estómago.
@candidaroman5405
@candidaroman5405 3 года назад
Soy amante de la quinta y esta receta se ve súper sabrosa. Gracias
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Gracias a usted y saludos
@thomasromero7773
@thomasromero7773 4 года назад
Excelente!!!
@julber8427
@julber8427 3 года назад
Se ve delicioso..gracias por la receta..buen provecho.
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 3 года назад
Gracias a usted y saludos
@anamariamoscoso4411
@anamariamoscoso4411 2 года назад
Super Ricooo mil Gracias chef
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 2 года назад
Gracias a usted y saludos
@ruxiotv5661
@ruxiotv5661 3 года назад
Excelente receta no tenia ni idea de como se preparaba la quinoa🍛 y me gusto que deja los ingredientes en la cajita de descripcion! se ve deliciosa 😋👍
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 2 года назад
Muchas gracias y saludos
@berenitrivera4161
@berenitrivera4161 2 года назад
súper sencilla tu forma de elaboración,muy agradecida , se ve delicioso !
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara 2 года назад
Muchas gracias y saludos
@aidecareaga1552
@aidecareaga1552 Год назад
Gracias muchas bendiciones
@ChefRogelioLara
@ChefRogelioLara Год назад
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones
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